Stadtbücherei Marktredwitz, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Bernhardt, Klaus	Depression und Burnout loswerden wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können Ariston, München ([2019]) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Burnout, Depression, Ratgeber Details hier Inhalt: Burn-out, Depressionen und Angsterkrankungen werden oft durch falsche Medikamente und/oder falsche Ernährung ausgelöst. Der Heilpraktiker für Psychotherapie zeigt auch, wie das Gedankenkarussell zur Ruhe gebracht und einfache Maßnahmen für eine dauerhafte Heilung umgesetzt werden können. Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 252 Seiten Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-424-20205-2	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brogan, Kelly; Loberg, Kristin; Bis	Die Wahrheit über weibliche Depression warum sie nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilbar ist Beltz, Weinheim ; Basel (2016) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Depression, Frau, Ratgeber Details hier Inhalt: In ihrer Praxis hat die Ärztin und Psychiaterin K. Brogan anhand vieler ähnlich gelagerter Fälle entdeckt, dass Depressionen bei ihren Patientinnen sehr oft durch einen ungesunden Lebensstil ausgelöst werden. Folgerichtig verordnet sie keine Medikamente, sondern eine Ernährungsumstellung. Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 432 Seiten Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-407-86412-3	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dunant, Ghislaine	Ein Zusammenbruch Roman Rotpunktverlag (2011) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Bewältigung, Depression, Patientin, Psychiatrische Klinik Details hier Inhalt: Zurück auf Los. Eine junge Frau steht vor dem Nichts. Nach einem Zusammenbruch ist sie in der Psychatrie, auf der anderen Seite des Lebens gelandet. Hier werden ihr starke Medikamente verabreicht, und jeden Morgen wird sie mit einem Glas Marmelade gefüttert, damit der Appetit wiederkommt. Völlig aus dem Leben geworfen, muss sie die Leere und die Sprachlosigkeit aushalten. Nicht zu wissen, was mit ihr werden wird. Warten, dass ein Ende des Tunnels in Sicht kommt. Nach Wochen entstehen wie durch ein Wunder erste Momente: Sie entdeckt die anderen, nähert sich Robert, der trotz seines Traumas die Sprache nicht verloren hat. Gemeinsam brechen sie auf zu jener seltsamen Bar unter Bäumen, wo man das normale Leben spielt, oder sie liegen des Abends auf dem Rasen der Klinik, als wären sie in den Ferien. Ghislaine Dunant berichtet in einer schlichten melodiösen Sprache aus dem Inneren der Psychatrie. Sie erzählt von einer totalen Erstarrung und einer zögerlichen, scheuen und schließlich beinah heiteren Übertretung der Schwelle des Klinikparks von der Rückkehr ins Leben. Umfang: 124 S. ISBN: 978-3-85869-440-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gapp-Bauss, Sabine	Depression und Burn-out überwinden ihr roter Faden aus der Krise: die wirksamsten Selbsthilfestrategien VAK-Verl., Kirchzarten bei Freiburg (2015) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Depression, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Ratgeber beschreibt Selbsthilfestrategien bei Depressionen und Burn-out, fördert das Verstehen, erörtert Sinnfragen und empfiehlt praktisch durchführbare Maßnahmen sowie Übungen für Körper und Seele. Literaturverz. S. [329] - 330 Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 330 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-86731-172-4	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Görlitz, Gudrun	Selbsthilfe bei Depressionen Klett-Cotta Leben! Klett-Cotta, Stuttgart (2010) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Depression, Ratgeber Details hier Inhalt: Ein Baukasten an Selbsthilfemöglichkeiten aus dem Repertoire der Verhaltenstherapie, der das ganze Kontinuum des Depressionskomplexes umfasst: von der einfachen Verstimmung bis zur behandlungsbedürftigen Depression. Literaturangaben Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 149 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-608-86021-4	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia	Depression natürlich behandeln mit behutsamen Schritten wieder zurück ins Leben ; alle wichtigen ergänzenden Behandlungen ; [sich wieder spüren - den eigenen Weg finden] Schlüter, Hannover (2013) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Depression, Ratgeber Details hier Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 144 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-89993-649-0	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Horn, Isabell; Bitzer, Lisa	Bleibt das jetzt so? die Depression, mein unperfektes Leben und ich Heyne, München (2022) Standort: Bek Hor Schlagworte: Depression Details hier Inhalt: "Die hat aber ein perfektes Leben!" - diesen Eindruck hatten die Followerinnen, die jeden Tag die Posts der Schauspielerin Isabell Horn auf Instagram verfolgten. Dass auch bei ihr nicht alles easy ist, teilte sie vergangenes Jahr in einem Post, sprach offen von ihrer Depression und was die Corona-Zeit mit ihr gemacht hat. Dafür erfuhr sie eine Welle an Zuspruch und Dankbarkeit. Jetzt teilt die beliebte Schauspielerin erstmals frühere Depressionserfahrungen, beschreibt authentisch und bewegend, wie ihre lange ersehnte Mutterschaft in einer Wochenbettdepression mündete und was Wäscheberge mit mentaler Gesundheit zu tun haben. Immer ehrlich und mit einem Blick für die komischen Momente in all der Tragik erzählt sie, wie sie sich immer wieder aus dunklen Phasen herausgekämpft hat. Damit will sie allen Mut machen, die ähnliche Situationen erleben. Denn niemand ist perfekt- nicht einmal auf Instagram. Systematik:* Bek Umfang: 223 Seiten Standort: Bek Hor ISBN: 978-3-453-60625-8	Bek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Melle, Thomas	Die Welt im Rücken Rowohlt Berlin, Berlin (2016) Standort: Bek Mel Schlagworte: Depression, Manisch-depressive Krankheit, Zerrissenheit Details hier Inhalt: Der bedeutende Autor leidet seit 1999 an einer schweren manisch-depressiven Erkrankung, auch bipolare Störung genannt, und schildert in diesem Krankheitsbericht, den er aber auch als Mini-Kulturgeschichte, Anti-Bildungsroman und bittere Clowneske verstanden wissen will, seine komplexe Seelenlage. Systematik: Bek Umfang: 347 Seiten Standort: Bek Mel ISBN: 978-3-87134-170-0	Bek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller-Flechtenmacher, Jana Christi	Hilfe bei Depressionen Test Stiftung Warentest, Berlin (2023) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Depression, Ratgeber Details hier Inhalt: Depressionen haben und trotzdem weiterarbeiten? Dieses Buch erklärt, wie sie mit der Erkrankung im Job umgehen können. Denn auch bei der Arbeit können Depressionen eine große Herausforderung darstellen, weswegen es von Vorteil ist, sich über die juristische Perspektive und die eigenen Rechte und Ansprüche im Klaren zu sein. Nehmen Sie die Situation an! Verstehen Sie, woher Depressionen kommen und was man gegen sie tun kann. Lernen Sie, mit der Depression umzugehen und die Erkrankung zu verstehen. Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 175 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-7471-0669-3	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ohm, Dietmar	Der kleine Anti-Angst-Coach Der kleine Coach die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken Trias, Stuttgart (2023) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Angst, Angstbewältigung, Depression, Panikattacke Details hier Inhalt: Haben Sie Flugangst, Angst vor Spinnen oder dem Zahnarzt? Kämpfen Sie mit Höhenangst, Klaustrophobie, Panikattacken, sozialer Phobie oder einer generalisierten Angststörung? Dann sind Sie nicht allein, denn viele Menschen leiden unter Ängsten. Die gute Nachricht ist: Sie können Ihre Ängste in den Griff bekommen. Und dabei unterstützt Sie der kleine Coach. Er zeigt Ihnen: Was hinter Ihrer Angst steckt und wie Sie diese durch Vermeidung vielleicht noch schlimmer machen. Einfache Übungen, um Ihre Angst zu überwinden, von systematischer Desensibilisierung, über Konfrontationstraining und achtsamkeitsbasierten Verfahren bis zur Progressiven Angstbewältigung. Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 143 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-432-11506-1	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rabenschlag, Ulrich	Wenn Kinder nicht mehr froh sein können Herder Spektrum (Band 5516) Depressionen bei Kindern erkennen und helfen Herder, Freiburg/Br. (2000) Standort: Eltern & Kind Gesundheit & Ernährung Schlagworte: Depression, Kind, Ratgeber Details hier Systematik: Eltern & Kind - Gesundheit & Ernährung Umfang: 192 S. Standort: Eltern & Kind Gesundheit & Ernährung	Eltern & Kind - Gesundheit & Ernährung	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Laura L.; Elliott, Charles H	Depressionen überwinden für Dummies ... für Dummies [Auf einen Blick: Depressionen erkennen und einen Weg heraus finden ; wie kognitive Therapie und Verhaltenstherapie helfen können ; Rückfällen mit Akzeptanz und Achtsamkeit entgegenwirken ; mit vielen Selbsttests, Checklisten und Übungen] Wiley-VCH, Weinheim (2015) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Depression, Ratgeber Details hier Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 351 S. Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-527-71199-4	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vogt, Selina	Depression verstehen Hilfe für Angehörige und Freunde Nymphenburger, München (2020) Standort: Gesundheit - Angst & Depression Schlagworte: Depression, Ratgeber Details hier Inhalt: Psychische Probleme sind längst zur Volkskrankheit geworden, allen voran Depressionen in ihren unterschiedlichen Ausprägungen. Partnern, Angehörigen und engen Freunden von Erkrankten hilft dieses Buch, mit der Thematik richtig umzugehen. Leicht verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung werden Charakteristik und Symptome erklärt und wie die Menschen im engsten Umfeld davon betroffen sind. Die ganzheitlichen Tipps bieten viele Anregungen, wie man dem Kranken und sich selbst im Alltag helfen kann, von Verhaltensregeln zuhause oder beim Klinikbesuch bis zu Meditationen für innere Ruhe und Verständnis. Checklisten, wichtige Adressen und Erfahrungsberichte unterstützen dabei, auch schwere Krisen gut zu meistern. Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 128 Seiten Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-485-03012-0	Gesundheit - Angst & Depression 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wille, Antonia	Angstphase warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben Piper, München (2020) Standort: Bek Wil Schlagworte: Angst, Angstbewältigung, Biographie, Depression, Panikattacke Details hier Inhalt: Antonia Wille leidet seit ihrem elften Lebensjahr an einer Angststörung. Klassenfahrten, Partys, Urlaube und so manches Jobangebot musste sie ziehen lassen, weil die Panik ihr den Atem nahm, die Angst sie krank machte. Die meiste Zeit kämpfte sie gegen die Angst an, ging in die Konfrontation und wurde doch immer wieder zurückgeworfen. Warum es ihr heute besser geht, wie sie meistens problemlos ihren Alltag meistert und wieso sie manchmal lieber verzichtet als ihre Panik überwindet, erklärt sie in diesem Buch, das zugleich ihr Coming-out als Angsterkrankte ist. Offen, ehrlich und humorvoll teilt sie ihre Erfahrungen, gibt wertvolle Tipps und spendet entlastende Worte für andere Betroffene. Systematik: Bek Umfang: 239 Seiten Standort: Bek Wil ISBN: 978-3-492-06161-2	Bek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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