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Syste­matik Medium
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Höfler, Heike Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Trias, Stuttgart (2022)
Standort: Gesundheit - Orthopädie

Schlagworte: Atlaswirbel, Kopfschmerzen, Nacken, Schwindel, Tinnitus

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Gesundheit - Orthopädie

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Rehm-Schweppe, Rabel; Rehm-Schweppe Nacken-Quickies
schnell entspannt und schmerzfrei
BLV, München (2009)
Standort: Fit & schön - Fitness

Schlagworte: Muskelentspannung, Nacken, Übungssammlung

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Fit & schön - Fitness

Sachbuch

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Thomschke, Ronald Schulter-Nacken-Training
Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Steffen Verlag, Berlin (2020)
Standort: Fit & schön - Fitness

Schlagworte: Nacken, Schulter, Übungssammlung

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Fit & schön - Fitness

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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