Wenn du kein Problem hast, mach dir eins! Warum unsere grauen Zellen Herausforderungen brauchen ? und wie wir damit glücklich werden GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2020)
Inhalt: Problemlos glücklich? Vergiss es!Keine Sorge ? Sie bekommen nicht noch mehr lästige und nervenaufreibende Aufgaben aufgebürdet. Vielmehr lernen Sie, Probleme nicht als übermächtige Feinde zu sehen, die uns das Leben nur unnötig erschweren, sondern als Begleiter, die unsere Entwicklung voranbringen.Eigentlich leben wir in einer fantastischen Zeit ? ein Großteil der Probleme, mit denen sich unsere Vorfahren herumschlugen, sind gelöst. Und doch sind wir oft unglücklich oder sorgenvoll. Was also geht da schief?In diesem GU-Ratgeber nimmt Sie Dr. med. Sperlich, Arzt und Experte für Neurowissenschaften, mit auf eine unterhaltsame wie spannende Reise zu unserem Gehirn. Sie erfahren, warum unser wichtigstes und geheimnisvollstes Organ Herausforderungen über alles liebt ? und erkennen, dass sich Glück und ein Mangel an Problemen gegenseitig ausschließen. So zeigen Ihnen Probleme beispielsweise, dass Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen, etwas erreichen und bewirken könnenGanz nebenbei lernen Sie, klug und humorvoll mit Ihren Problemen umzugehen und Ihre grauen Zellen lustvoll und konstruktiv mit Aufgaben zu füttern ? der sicherste Weg zu einem glücklichen und ausgefüllten Leben. Frei nach dem Motto: "Do worry, be happy!" Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-7470-3
Inhalt: ?If the earth was made worthy to bear the man Jesus Christ, if a man like Jesus lived, then and only then is there any meaning in life for human beings= (Dietrich Bonhoeffer, August 1944). The decisive response to the world crises of his time & fascism, world war and Shoah & lay for Bonhoeffer not in private religiosity or service for the church, but in a reformulation of the speech of Jesus Christ as the ground of all ?reality= and as ?God in human form=. We live today in a Christ-forgetful culture. Is the speech of Jesus Christ not also becoming formulaic in the churches? What inspirations does Bonhoeffer=s speech about Jesus Christ offer us & not only for the church or for Christians, but for alert and thoughtful contemporaries? The minister and Bonhoeffer expert Bernd Vogel presents these in this volume. Umfang: 180 S. ISBN: 978-3-17-041639-0
Inhalt: Älterwerden heißt Abschied nehmen ? so wird die landläufige Ratgeberliteratur nicht müde, zu betonen. Schade dabei ist, dass bei dieser einseitigen Blickrichtung die andere Seite übersehen wird: Das Ankommen im Abschied. In jedem Abschied das Ankommen erfahren, um im Dasein anzukommen.Das ist Thema beim Älterwerden, das wichtigste Thema sogar. Peter Raab möchte zu dieser Betrachtungsweise einladen. Wer im Abschied das Ankommen erfahren möchte, hat schon sein ganzes Leben hindurch Gelegenheit, dies zu erfahren und zu üben. Mit vielen konkreten Übungen und Beispielen wird dieser Prozess verständlich und nachvollziehbar gemacht. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-451-81217-0
Inhalt: Fußballer tun es, wenn sie einen Elfmeter wollen, Kunden, wenn sie nicht zufrieden sind: Reklamieren. Doch nicht nur wir sind unzufrieden mit unseren Mitmenschen und der Welt. Auch Gott reklamiert. Und hat besondere Gestalten betraut, die Menschen wachzurufen: Die zwölf "Kleinen" Propheten. Sie sind die Nervensägen ihrer Zeit: Sie reizen das politische und religiöse Establishment und nerven die Zeitgenossen mit ihrer maßlosen Kritik - und mit ihrer überschwänglichen Hoffnung. Sie reißen Wunden auf, halten Spiegel vor und wischen Tränen ab. Sie reklamieren Macht, Zorn, Rache und vieles mehr - und werben zugleich für ein zutiefst menschliches Leben.Sebastian Rink gelingt es, die Kleinen Propheten über die Jahrhunderte hinweg in unsere Zeit reden zu lassen. Jeden Propheten stellt er dabei anhand einer konkreten Fragestellung vor. Schnell wird klar: Klein sind nur ihre Bücher - ihre Botschaft ist schlichtweg großartig! Jung, verständlich und unterhaltsam geschrieben gibt dieses Buch wichtiges Hintergrundwissen zum Lesen der biblischen Bücher und konkrete Anregungen für den heutigen Glauben an die Hand. Mit seinen inhaltlichen, historischen und bibelwissenschaftlichen Hinterfragungen spricht es dabei auch Glaubensskeptiker und Agnostiker an. Umfang: 202 S. ISBN: 978-3-7615-6758-6
Inhalt: Schuldgefühle: Jeder kennt sie und fast jeder hat sie. Man kommt nur schwer gegen sie an. Sie können unser Leben zur Hölle machen und uns den inneren Frieden rauben. Sie machen uns manipulierbar und gefügig bis hin zur völligen Selbstaufgabe. Mit quälenden Gedanken wie "Hätte ich doch nur.", "Wie konnte ich nur.", "Ich hätte. sollen" zermürben und lähmen wir uns. Starke Schuldgefühle beeinträchtigen unsere Leistungsfähigkeit, wir verfallen in Depressionen, flüchten in den Alkohol oder nehmen Beruhigungsmittel.Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in ihrem Ratgeber,- wie Schuldgefühle entstehen,- wie Sie sich von Ihren quälenden Gedanken und Gefühlen der Schuld befreien können,- wie Sie angemessen mit Fehlern umgehen und aus ihnen lernen können,- wie Sie sich von einem übertrieben großen Verantwortungsgefühl befreien können,- wie Sie wieder Freude empfinden und Ihr Leben genießen können.Wie die Autorin ihr Buch beschreibt:In meiner Praxis begegne ich immer wieder Menschen, die sich heftige Selbstvorwürfe wegen eines aus ihrer Sicht unverzeihlichen Fehlers machen. Ich halte Schuldgefühle dagegen für ebenso überflüssig wie schädlich. Sie haben keinerlei Nutzen, machen Fehler nicht ungeschehen und helfen nur äußerst selten, ein Fehlverhalten zu korrigieren oder zukünftig zu vermeiden. Ein verantwortungsvoller und moralischer Mensch braucht keine Schuldgefühle.Wer sich von seinen quälenden Schuldgefühlen befreien will, der findet in meinem Ratgeber eine Fülle wirkungsvoller Strategien. Schuldgefühle sind einzig und allein das Resultat von Selbstverurteilungen, die wir beim Übertreten erlernter oder selbst aufgestellter moralischer Regeln, Gebote und Normen aussprechen. Wir bewerten uns als schlecht, wenn wir etwas tun, von dem wir glauben, es nicht hätten tun dürfen, oder wenn wir etwas nicht getan haben, von dem wir aber glauben, es hätten tun müssen.Wer seine Schuldgefühle überwinden will, muß aufhören, sich für Fehler zu verurteilen und sich als schlechten Menschen anzusehen. Fehler einzugestehen und zu bereuen ist vernünftig und wichtig - nicht jedoch sich dafür zu verurteilen. Lebensgeschichten vieler meiner Patienten helfen die Strategien zu verdeutlichen. Umfang: 232 S. ISBN: 978-3-923614-92-9
Inhalt: Endlich wirklich leben anstatt ständig dem Glück nachzujagenKann es sein, dass unsere Vorstellungen von Glück uns unglücklich machen? Ja! Denn je stärker wir versuchen, schmerzhafte Gedanken und Gefühle zu verdrängen oder durch positive zu ersetzen, desto mehr leiden wir. Auch Stress, Ängste und Depressionen nehmen zu. Dem möchte Russ Harris mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) entgegenwirken. Er verdeutlicht, dass negative Emotionen keineswegs angestrengt bekämpft werden müssen. Wenn wir sie zulassen und uns ihnen stellen, können wir der Glücksfalle entkommen und echte Erfüllung finden.Der Weltbestseller zur Akzeptanz- und Commitment-Therapie ? jetzt komplett überarbeitet!? Stress, Ängste und Depression überwinden? Unsicherheit und Selbstzweifel hinter sich lassen? Ein zufriedenes und erfülltes Leben führen Umfang: 464 S. ISBN: 978-3-641-30691-5
Inhalt: Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Für viele gehört sie schon längst zum Mainstream, einige bezeichnen sie sogar als "Revolution". Doch was, wenn Achtsamkeit gar nicht die Welt verändert? Ronald E. Purser wagt die Antithese: Achtsamkeit ist zu einer banalen Form von Spiritualität im Kapitalismus geworden ? einer, die aktiv sozialen und politischen Wandel verhindert und stattdessen dem Neoliberalismus den Weg ebnet. Purser beleuchtet, wie Konzerne, Schulen, Regierungen und Militär sich Achtsamkeit als Mittel für soziale Kontrolle und Ruhigstellung angeeignet haben. Er hinterfragt das gängige Narrativ, nach dem Stress vor allem selbstgeschaffen und eigenständig lösbar sei und Achtsamkeit das Allheilmittel. Mit beißender Kritik rüttelt er an den Grundfesten, auf denen die Vermarktung der sogenannten Revolution basiert. Denn um das wahrhaft revolutionäre Potenzial von Achtsamkeit zu entdecken, müssen wir den Neoliberalismus erst überwinden. Umfang: 235 S. ISBN: 978-3-86321-583-5
Inhalt: Bestsellerautor und Starcoach Tony Robbins zeigt, wie jeder das eigene »Mindset«, also seine Denkweise und seine oft fixen Einstellungen, so verändern kann, dass er jeden einzelnen Tag besser wird.Die eigenen Finanzen sind unorganisiert, persönliche und berufliche Beziehungen machen Schwierigkeiten und auch die Gesundheit könnte besser sein? In 365 kleinen Tageslektionen kann sich jeder optimieren.Tony Robbins greift auf bewährte Strategien, Techniken und Prinzipien aus seinen millionenfach bewährten Coachingprogrammen zurück und bündelt sie in kurze, motivierende Inspirationsquellen, die täglich unkompliziert umgesetzt werden können und die persönliche Leistungsfähigkeit steigern. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-86248-922-0
Inhalt: Schon in jungen Jahren hatte Katharina Schroer einen Traum: "Wenn ich erwachsen bin, eröffne ich eine Kaffeebar!" Leicht gesagt, doch wie gemacht? Anhand der Analogie zu Bäumen und den vier Jahreszeiten erzählt sie authentisch von den Wechseln des Lebens, von Höhen und Tiefen, Freuden und Sorgen, Widerständen und deren Überwindung und ihrem persönlichen Wachstum, bis der Traum "Wurzeln geschlagen" hat. Dieses Buch ist eine Einladung, die eigenen Ideen und Träume ernst zu nehmen und gemeinsam mit Gott praktisch anzugehen. Enthalten sind auch Fragen zur Reflektion, ganz konkrete Anregungen und biblische Bezüge.Das Buch hilft zu erkennen, dass wir uns in jeder Lebenslage von Gott gebrauchen lassen können - auch wenn unsere Träume noch keine Wirklichkeit geworden sind. Denn eines steht fest: Wichtiger und erfüllender als jeder Traum ist die Beziehung zu dem, der ihn uns geschenkt hat ... Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-96122-572-9
Inhalt: Das Verhältnis der Öffentlichkeit, aber auch vieler Katholiken zu ihrer Kirche schwankt zwischen Euphorie und Depression. Nicht nur Hans Küng fragt: »Ist die Kirche noch zu retten?« Der Theologe und Journalist Joachim Frank sucht in ?Wie kurieren wir die Kirche?? nach Antworten auf die Krise. Sein Ziel ist eine lebendige, den Menschen zugewandte Kirche im 21. Jahrhundert. Welchen Veränderungsbedarf hat die Kirche wirklich? Welche Chancen und auch welche Risiken liegen in kommenden Reformen? Frank identifiziert Themen, die für das katholische Leben in Deutschland künftig von zentraler Bedeutung sein werden. Jedem Themenfeld ist ein Kapitel gewidmet, in dem Frank auch prominente Kirchenvertreter und engagierte Christen zu Wort kommen lässt. Eingeführt wird ?Wie kurieren wir die Kirche?? von einem Vorwort des Herausgebers des Bandes, Alfred Neven DuMont.Mit Beiträgen u.a. von Margot Käßmann, Navid Kermani, Heribert Prantl und Annette Schavan. Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-8321-8761-3
Inhalt: Die meisten von uns kennen jemanden, der oder die ? aus welchen Gründen auch immer ? regelmäßig Konflikte zu schüren oder Ärger hervorzurufen scheint. Oft sind diese Menschen Teil unseres täglichen Lebens. Die Wahrheit ist, dass diese Störenfriede nicht unbedingt darum gebeten haben, so zu sein, wie sie sind. Und die gute Nachricht lautet: Der Umgang mit ihnen ist erlernbar.Wie man ein Stachelschwein umarmt erklärt, dass es gar nicht so schwierig oder gar unmöglich ist, mit anderen Frieden zu schließen, wie wir denken ? vor allem, wenn man eine liebenswerte Tieranalogie verwenden und sie auf Probleme im echten Leben anwenden kann. Ganz gleich, ob Sie die Stacheln von Eltern, Kindern, Geschwistern oder Fremden beruhigen wollen, dieses Buch gibt Ihnen nützliche Tipps für Ihre Begegnungen mit "kratzbürstigen" Menschen.Mit einem Vorwort der bekannten Psychotherapeutin Dr. Debbie Ellis, der Witwe von Dr. Albert Ellis Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-95803-575-1
Inhalt: **Ich weiß, dass du lügst!** Wir werden jeden Tag im Schnitt fast 200-mal belogen. Dennoch sind Menschen unglaublich schlecht darin, Lügen zu erkennen: Unsere Erfolgsquote liegt bei nur 52 %, also kaum besser, als wenn wir einfach eine Münze werfen würden. Mit diesem Buch können wir etwas dagegen tun: Durch die Verknüpfung von drei Disziplinen - Gesichtserkennungstraining, Befragungstraining und einer umfassenden Studie über Betrugstechniken - erhalten wir das umfassende und entscheidende Wissen, wie wir Lügen entlarven und die richtigen Informationen herauslesen können. Mit Meyers BASIC-Methode lernen wir Schritt für Schritt, wie wir in Zukunft Lügner sofort identifizieren, und erhalten darüber hinaus erprobte Vorgehensweisen und Techniken, wie wir künftig zuverlässig die Wahrheit herausfinden können. Denn Hinweise auf Unwahrheiten und Betrügereien gibt es überall - wir müssen nur die Geheimsprache der Gesten, Gefühle und Schlüsselwörter verstehen. Umfang: 280 S. ISBN: 978-3-86415-153-8
Inhalt: Mithilfe des Pferdes den eigenen Wegfinden und dabei glücklich werden Nimm die Zügel deines Lebens in die Hand und werde glücklich! (Alexandra Rieger)Das Pferd ist durch seine authentische Art und sein Leben im Hier und Jetzt ein Geschöpf, das mehr als jedes andere Wesen prädes-tiniert ist, den Menschen zu coachen. Es lehrt uns, im Leben zu bestehen und zu dem zu stehen, was und wer wir wirklich sind. Es verzeiht, aber es zeigt uns auch, wie wir mit unserer Welt im Einklang stehen können, ohne dass wir uns verbiegen. Lernen wir, ein Pferd zu bewegen, können wir auch unser Umfeld bewegen und dabei zu uns als Persönlichkeit stehen. Und wir werden glücklich dabei, weil wir das machen, was wir wirklich wollen, und unserer Berufung folgen. Folgen wir unserer inneren Stimme, verändern wir uns. Das verändert auch unser Umfeld.Aus dem Inhalt: Das Pferd ? dein Coach Emotionen und Empfindungen Mensch und Kommunikation Persönlichkeit und Lebensauftrag Trainingsprogramm mit Übungen Umfang: 145 S. ISBN: 978-3-95847-728-5
Inhalt: »Ach, wie schön könnte mein Leben sein, wenn ?« Wer kennt diesen Gedanken nicht? Wir jammern und klagen, dass immer etwas fehlt ? und geben damit die Verantwortung für das eigene Glück aus der Hand. Die Folge: ein permanentes Gefühl von Ohnmacht, Unzufriedenheit, Angst und Selbstzweifel. Doch jetzt können wir aus diesem Teufelskreis aussteigen und endlich Kurs nehmen auf das, was uns wirklich glücklich macht. Der Psychologe und Bestsellerautor Robert Betz gibt uns eine konkret umsetzbare »Betriebsanleitung« an die Hand, die uns das Leben aus einem völlig neuen Blickwinkel betrachten lässt. Sobald wir begreifen, dass wir selbst die Schöpfer unserer Wirklichkeit sind, erlangen wir die Gestaltungskraft über unser Leben wieder. Indem wir uns unserer eigenen, tiefsten Wahrheit bewusst werden und ihr folgen, finden wir Freude, Sinn und Erfüllung, unabhängig von äußeren Einflüssen ? und unser Leben wird zu einem wundervollen Abenteuer! Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-641-20983-4
Inhalt: Neue, noch erfolgreichere Strategien und Techniken, wie jeder Mann jede Frau verzaubern kann Der weltbeste Pickup-Künstler ist zurück! Jetzt ist es Zeit für das nächste Level der Verführung, das der Meister vervollkommnet hat. Mystery erklärt in der Praxis sein Spiel der Eroberung mit allen seinen erprobten Tricks und Tipps: Eine ganz neue Art, Frauen anzusprechen, Trigger, Eskalationsmanagement und die Überwindung innerer Blockaden machen jeden Mann zum erfolgreichen Casanova. Genau das Richtige für den Playboy des 21. Jahrhunderts! Umfang: 248 S. ISBN: 978-3-641-12963-7
Inhalt: Das Leben ist wie eine Rose ? voller Dornen und doch wunderschönDer Rosenhof auf Usedom ist ein bezaubernder Ort, der sich seit Generationen im Besitz der Familie Jung befindet. Aber anders als ihre Schwester hat es Emilia auf der Ostseeinsel nicht mehr ausgehalten, und sie ist nach der Schule nach Paris gegangen. Doch dann hat Clara einen schweren Autounfall und bittet ausgerechnet Emilia, sich um ihre beiden Kinder zu kümmern. Außerdem steht die Rosengärtnerei kurz vor dem Konkurs. Als Emilia herausfindet, dass ihre Schwester nach Kent reisen wollte, um dort nach Wegen zur Rettung des Familienbetriebs zu suchen, macht sie sich zusammen mit Claras bestem Freund Josh und ihrer rebellischen 13-jährigen Nichte Lizzy auf den Weg. Auf ihrer Reise durch das »Land der Rosen« stößt Emilia nicht nur auf eine verschollen geglaubte Art, sondern auch auf die Geschichte einer großen, verbotenen Liebe ? eine Geschichte, die vielleicht einen Weg in die Zukunft weist ... Umfang: 421 Min. ISBN: 978-3-7324-1858-9
Inhalt: Ein Roman wie ein Schrei: über weibliches Begehren und künstlerische Kraft»Du warst der letzte hier, bevor ich die Tür von Burntcoat schloss. Bevor wir alle unsere Türen schlossen.« ? Im Schlafzimmer über ihrem riesigen Atelier in Burntcoat trifft die berühmte Bildhauerin Edith Harkness letzte Vorbereitungen. Die Symptome, die ihr Körper zeigt, sind bekannt: Ihr Leben wird in den nächsten Tagen zu Ende gehen. Ihr Atelier gleicht einem glühenden Ofen, befeuert von Erinnerungen und Sehnsüchten. Hierher brachte Edith Halit, als der erste Lockdown begann. Den Liebhaber, den sie kaum kannte. Eine Erscheinung aus einer anderen Kultur. Ein Tor zu einer neuen und fiebrigen Welt.Sprachlich betörend und mit großem Sog erzählt Sarah Hall von weiblichem Begehren und der Kraft künstlerischen Schaffens. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-29901-9
Inhalt: Dramatische Zeiten in der Tuchvilla: Wird die Liebe zwischen Marie und Paul die wechselhafte Zeit der Trennung überstehen?Augsburg, 1939: Auf die Familie Melzer und ihre Angestellten warten schwere Zeiten. Der Zweite Weltkrieg steht unmittelbar bevor, und es ist klar, dass sich das Leben aller Bewohner verändern wird. Die Tuchfabrik steht kurz vor dem Aus, und Paul muss ein weiteres Mal unbequeme Entscheidungen treffen ? und das ohne seine Frau Marie. Denn diese lebt nun bereits seit 1935 mit ihrem Sohn Leo in New York, und die Zeit der Abwesenheit hat ihre Spuren hinterlassen, auch wenn Maries Liebe zu Paul ungebrochen ist. Als sie aber erfährt, dass eine andere Frau in Pauls Leben getreten ist, trifft sie das hart. Wird es Marie gelingen, ihren geliebten Ehemann zurückzugewinnen?Die große »Tuchvilla«-Saga:Die TuchvillaDie Töchter der TuchvillaDas Erbe der TuchvillaRückkehr in die TuchvillaSturm über der TuchvillaWiedersehen in der Tuchvilla Umfang: 640 S. ISBN: 978-3-641-27770-3
Inhalt: It started with a kiss. How did it end up like this? Der begehrte Extremsportler Jacob hält Ellie bei ihrem ersten Treffen fälschlicherweise für eine Journalistin, die ihn interviewen will. Ellie, abgelenkt durch Jacobs unnatürlich blaue Augen, verpasst den Moment, ihm die Wahrheit zu sagen. So flunkert sie weiter und findet sich kurze Zeit später in einem Flugzeug wieder. Um nicht als Lügnerin entlarvt zu werden, begleitet sie Jacob und ein Filmteam auf seiner Reise durch Vietnam. Dabei kommen sich Ellie und Jacob immer näher - doch ist sie wirklich bereit für eine neue Liebe? Und was wird geschehen, wenn Jacob erfährt, wer sie wirklich ist? Eine einzigartige Liebesgeschichte voller Abenteuer und Lebensfreude in atemberaubender Kulisse. Umfang: 556 S. ISBN: 978-3-96797-208-5
Inhalt: Talent vs. Willenskraft, eine hilfreiche Gegenüberstellung! Talent ist kein unwichtiger Faktor, allerdings wird darauf doch oft zu viel Wert gelegt. All die Dinge, die zu Talent gehören - Wissen, Körperkraft, Intelligenz, Geschicklichkeit - reichen maximal für 20% des Erfolgs. Wenn man sich stattdessen jedoch auf das konzentriert, was man wirklich möchte, kommt man deutlich weiter. Dieses Werk hilft zu erkennen, was sich alles mit Willen erreichen lässt und welch positive Effekte Willenskraft auf das Leben haben kann. Denn du kannst, was du willst! Autor Christian Bischoff hat es sich zum Ziel gesetzt, Menschen dazu zu bringen, autark zu denken und nach einem selbstbestimmten Leben zu streben. Denn für ihn besitzt jeder Mensch die Fähigkeit, erfolgreich zu sein. Der ehemalige Basketball-Profi und Bundesliga-Trainer Deutschlands, arbeitet heute als Coach und Redner und will so Menschen dabei helfen, das richtige Selbstvertrauen aufzubauen, um Erfolg zu haben. Umfang: 391 Min. ISBN: 978-87-26-21912-8
Inhalt: Machen Sie Urlaub im romantischsten Hotel der Welt!Es ist Sommer in Cornwall, doch von entspannten Stunden am Strand sind Gretchen Wilde und ihre Tochter Nettie weit entfernt! Für sie fängt nun die turbulenteste Zeit des Jahres an, denn es ist Hochsaison im »Wild at Heart«, dem kleinen Hotel auf den Klippen über dem Meer, das die beiden gemeinsam führen. Viele Paare reisen hierher, vor allem, weil sich nahe dem »Wild at Heart« ein berühmter Wallfahrtsort für alle Liebenden befindet ? ein herzförmiger Felsen. Doch ausgerechnet Gretchen hat sie noch nicht wiedergefunden, die Liebe. Nettie spielt die Kupplerin ? doch damit stiftet sie erst mal ein ordentliches Chaos ?Dieser Roman ist unter dem Titel »Wild at Heart ? Willkommen im Hotel der Herzen« als Paperback erschienen. Umfang: 464 S. ISBN: 978-3-641-26380-5
Inhalt: Jeder kann sich bewusst für ein glückliches Leben entscheiden Wie oft haben wir das Gefühl, am wahren Leben vorbeizuleben? Gefangen zu sein in dem inneren Zwang, bestimmten Normen und Erwartungen entsprechen zu müssen? Der blinden Masse hinterherzurennen, statt das eigene Leben zu einem wundervollen Abenteuer zu machen? Dieses mitreißende Buch ermutigt dazu, die ausgetretenen Pfade eines Lebens, mit dem man sich nicht wohlfühlt, zu verlassen. Der Psychologe und Bestsellerautor Robert Betz führt seine Leser auf den Weg des Herzens und zeigt, wie ein Leben voller Freude, Leichtigkeit, Erfolg und Erfüllung endlich Wirklichkeit wird. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-05717-6
Inhalt: - Windows 11 aktivieren, optimieren, absichern und reparieren - Fehler im Betriebssystem finden, beiseitigen und umgehen - Sicherheit: den Computer vor Viren und Hackern schützen Seit dem Windows 11-Update läuft Ihr PC oder Laptop nicht mehr so 'rund' wie bisher und es ist einfach der Wurm drin? Ihr Windows braucht ewig zum Starten und Ihr Netzwerk ist viel langsamer als gewöhnlich? Oder haben Sie Ihr Windows-Passwort vergessen? Dann ist dieses Handbuch der ideale Helfer für Sie! Der Experte Christian Immler kennt alle Kniffe, Schwachstellen und auch die verstecktesten Checkboxen von Windows 11. Übersichtlich gegliedert führt er Sie durch die Fallstricke des Betriebssystems und zeigt systematisch, wie Sie jedes Problem identifizieren und schnell wieder in den Griff bekommen. Freuen Sie sich auf 270 leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie auf praktische Tipps und Tricks zur Selbsthilfe, mit denen Sie Windows 11 entmüllen, optimieren und reparieren. Selbst Änderungen an der Registry werden kein Hindernis mehr darstellen: Denn die wichtigsten .reg-Dateien zur Verbesserung Ihres Systems stehen zum kostenlosen Download bereit. Aus dem Inhalt: - Alle Neuerungen von Windows 11 - Vertraute Komponenten aus Windows 10 wiederfinden und nachinstallieren - Windows 11 reparieren und optimieren - Gewohnte Desktop-Optik wiederherstellen - Systembremsen erkennen - Einstellungen optimieren und richtige Konfigurationen vornehmen - Probleme beim Booten beheben - Hardware und Treiber korrekt einrichten - Netzwerkfunktionen optimieren und Fallstricke umgehen - Festplattenfehler beheben und Daten retten - Sicherheitssperren und Passwörter richtig verwenden Umfang: 310 S. ISBN: 978-3-8328-5555-0
Inhalt: Sophie im Glück! Ihr Leben läuft gerade einfach großartig - in Peter hat sie ihren Traummann gefunden und mit Tante Dottis Bistro konnte sie einen Traum verwirklichen. Die bevorstehende Adventszeit verspricht stressig zu werden, aber Sophie ist zuversichtlich, dass sie alles im Griff haben wird. Doch weit gefehlt: Ausgerechnet kurz vor Weihnachten kommt es zu einem großen Streit mit Peter, und Sophies Leben steht plötzlich Kopf. Zu allem Überfluss melden sich beide Dörfer, Wümmerscheid und Sollensbach, zum großen Wettbewerb "Das schönste Weihnachtsdorf" an und beginnen einen unerbittlichen Kleinkrieg - und Sophie steckt mittendrin.Die winterliche Fortsetzung des Erfolgsromans "Das kleine Café an der Mühle" - mit allen kauzigen und liebgewonnen Bewohnern von Wümmerscheid-Sollensbach. eBooks von beHEARTBEAT - Herzklopfen garantiert. Umfang: 283 S. ISBN: 978-3-7325-7425-4
Inhalt: Vom Reisen im eigenen Land - und vom Ankommen bei sich selbstEin paar vergilbte Fotos. Das ist alles, was Anne an persönlichen Erinnerungen und Dokumenten ihres Mannes Peter gefunden hat. Anne fährt an die Orte, an denen sie aufgenommen wurden - auf einer Wohnmobiltour, die sie zusammen hatten machen wollen. Jetzt wird sie zur Reise durch Peters Leben, bevor er Annes Ehemann und Alinas Vater wurde. Bei ihrem Aufbruch vom Niederrhein nach Rügen und Thüringen erfährt Anne mehr über den Mann, in den sie sich vor dreißig Jahren verliebt hatte. Vor allem lernt sie sich aber selbst neu kennen - zum Erstaunen ihrer Tochter, die zu Hause auf sie wartet. Der neue Roman von Christiane Wünsche, Autorin der Spiegel-Bestseller »Aber Töchter sind wir für immer« und »Heldinnen werden wir dennoch sein« Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-10-491586-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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