Inhalt: Dieser aktuelle Reiseführer ist der ideale Begleiter, um alle Seiten der Insel im Ägäischen Meer selbstständig zu entdecken:- Die interessantesten Orte, Sehenswürdigkeiten und Attraktionen ausführlich vorgestellt und bewertet- Die schönsten Strände rund um die Insel- Die besten Hotspots zum Schnorcheln und Tauchen, Surfen, Segeln, für Funsport ...- Ausgewählte Anbieter für Segel- und Bootsausflüge sowie weitere Aktivitäten- Inselentdeckung mit Auto, Bus oder Fahrrad- Drei Wanderungen für jedermann- Ausflüge nach Delos, Rínia und Tínos- Die ganze Bandbreite der griechischen Küche- Shoppingtipps vom traditionellen Markt bis zu den besten Souvenirgeschäften- Die schönsten Fotospots in Mykonos-Stadt- Die erstaunlichsten Bräuche und Feiern- Besonderheiten der Flora und Fauna- Vom Zauber der Kykladenhäuser bis zur Sage um die Entstehung der Insel: spannende Tipps, Exkurse und Hintergrundinfos- Ausgesuchte Unterkünfte vom Wellnesstempel bis zum Ferienapartment und Boutiquehotel- Alle praktischen Infos zu Anreise, Preisen, Touren, Events, Hilfe im Notfall, Verkehrsmitteln, Wetter ...- Kleine Sprachhilfe Griechisch mit den wichtigsten Vokabeln für den Reisealltag- Detaillierter StadtplanInselTrip - die aktuellen Inselführer von Reise Know-How. Fundiert, übersichtlich, praktisch.REISE KNOW-HOW - Reiseführer für individuelle Reisen Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-8317-5251-5
Bayern mit dem Rad erleben die schönsten Mehrtagestouren zwischen Allgäu und Fichtelgebirge, Mainfranken und Berchtesgadener Land Berg Verlag, München (2021)
Standort: Cfr 1 Bro
Inhalt: Der Band stellt 50 unterschiedliche Fahrradtouren an ausgewiesenen Flussradwegen quer durch Deutschland vor. Daraus lassen sich mehrtägige Touren zusammenstellen oder einzelne Abschnitte abfahren. Illustriert, mit Schwierigkeitsgrad und Kontaktadressen für weitere Informationen. Systematik: Cfk Umfang: 286 S. : Ill. Standort: Cfk Bro ISBN: 978-3-7343-1858-0
Inhalt: Ganzheitlicher Ratgeber des Fastenarztes Rüdiger Dahlke zum Fastenwandern. Nach einer theoretischen Einführung ins Fasten stellt er ein Zwölf-Tage-Programm mit Entlastungs-, Fasten- und Aufbautagen für zu Hause vor. Systematik: Fit & schön - Fasten Umfang: 239 Seiten : Illustrationen Standort: Fit & schön Fasten ISBN: 978-3-426-65806-2
Inhalt: Eine schlichte Hütte in einer wilden Wiese hinter einer hohen Haselnusshecke: Das ist Anne Donaths Zuhause. Über zwanzig Jahre ist es nun her, dass sie nach vielen ausgedehnten Reisen in die Sahara ihre Stadtwohnung verließ, kaum dass die Töchter flügge waren, und sich in einem oberschwäbischen Dorf ein kleines Blockhaus bauen ließ. Ihre Experimentierfreude trieb sie dazu, mitten im technisch hochgerüsteten Europa einen Alltag ohne Strom, Telefon, Computer und Auto zu versuchen. Auch jetzt noch, mit fast siebzig, hat sie jeden Morgen Spaß daran, das Experiment zu verlängern. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-492-97628-2
Inhalt: Wanderparadies Oberfranken Oberfranken. Der ewige Geheimtipp unter Deutschlands Freizeitregionen, gespickt mit bizarren Felsnadeln, weiten Schluchten und tiefen Höhlen, kulturellen Highlights, die schon Poeten inspiriert haben, und der weltweit höchsten Dichte an Brauereien. Martin Droschke zeigt euch 25 abwechslungsreiche Touren durch die Fränkische Schweiz, den Frankenwald und das Fichtelgebirge. Und ein paar skurrile Fakten vom Wegesrand fehlen natürlich auch nicht. Das ist maximale Abwechslung - Kilometer für Kilometer. Systematik: Cfr 1 Umfang: 206 S. : Ill. Standort: Cfr 1 Dro ISBN: 978-3-7408-1701-5
Inhalt: Wanderparadies Oberfranken Oberfranken. Der ewige Geheimtipp unter Deutschlands Freizeitregionen, gespickt mit bizarren Felsnadeln, weiten Schluchten und tiefen Höhlen, kulturellen Highlights, die schon Poeten inspiriert haben, und der weltweit höchsten Dichte an Brauereien. Martin Droschke zeigt euch 25 abwechslungsreiche Touren durch die Fränkische Schweiz, den Frankenwald und das Fichtelgebirge. Und ein paar skurrile Fakten vom Wegesrand fehlen natürlich auch nicht. Das ist maximale Abwechslung - Kilometer für Kilometer. Systematik: Cfr 1 Umfang: 206 S. : Ill. Standort: Cfr 1 Dro ISBN: 978-3-7408-1701-5
Inhalt: Hier ist für jeden die passende Radtour dabei: Die über ganz Deutschland verteilten Tagestouren zwischen 30 und 70 km Länge führen zu landschaftlichen und kulturellen Highlights und bedienen sich dabei sowohl der beliebtesten Radwege als auch unbekannterer Routen. Es geht auf Fehmarn vor der Ostseeküste, zu den Externsteinen im Teutoburger Wald, ins Hopfenland im Herzen Bayerns und auf die Spuren von Dichtern rund um Stuttgart. Bei jeder Tour finden sich Einkehrtipps, Anreiseinfos, Höhenprofil und Tourenkarte. Mit App und GPX-Download verbindet der Radtourenguide Inspiration auf dem Sofa mit einfacher Navigation vor Ort. Systematik: Cfk Umfang: 256 S. : Ill. Standort: Cfk Enk ISBN: 978-3-99121-933-0
Inhalt: Die Zukunft der Abenteuer liegt vor der Haustür - Christo Foerster ist DER Mikroabenteurer Deutschlands 'Raus und machen!' ? das ist das Herz der Mikroabenteuer-Philosophie von Christo Foerster. Und immer mehr Menschen lassen sich durch sie inspirieren. In nur wenigen Jahren ist Christos Fangemeinde von einem kleinen Kreis verschworener Insider auf über 60.000 Follower gewachsen. In 'Mikroabenteuer. Das Motivationsbuch' zeigt er, er wie einfach es sein kann, eine neue Einstellung zu entwickeln und wieviel man selbst in seinem Leben ändern kann. Ausreden lässt Christo nicht mehr gelten und nimmt uns mit in einer Welt voller weiterer Abenteuer, die direkt vor der Haustür beginnen. Ob Seen, Wald, verwilderte Brachgelände, Hügel oder Berge, es gilt, unsere nähere Umgebung neu zu entdecken und unseren Erfahrungsschatz zu bereichern. Und wann war noch mal die letzte Nachtwanderung? Geschichten, die aus Träumern auf der Couch echte Abenteurer machen Obendrauf gibt es hilfreiche Tipps und Ideen für die Abenteuerplanung und einen ordentlichen Schwung unnützes Wissen - vom nördlichsten Zipfel Sylts bis zur Zugspitze. Auf die Plätze, raus und machen ... 'Foersters Gedanken sind lesens-, lebens- und bedenkenswert!' abenteuer und reisen 'Das Buch ist ansteckend geschrieben, sprüht vor Ideen und weckt die Sehnsucht.' Badische Zeitung 'Motivationsexperte und Mikroabenteuer-Philosoph Christo Foerster zeigt: Man muss kein Himalaya-Trekking buchen, um etwas zu erleben - die besten Abenteuer lauern oft direkt vor der Haustür.' bild.de Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-7499-5016-4
Inhalt: Die Zukunft der Abenteuer liegt vor der Haustür - Christo Foerster ist DER Mikroabenteurer Deutschlands Eines Abends packt es ihn: Christo Foerster holt sein Rad aus dem Keller und fährt nonstop von Hamburg nach Berlin. Übermüdet, aber auch überglücklich fährt er am nächsten Morgen durchs Brandenburger Tor und geht mit seinem besten Freund frühstücken. Da ist es um ihn geschehen: Christo hat das Mikroabenteuer für sich entdeckt. Er definiert es als Abenteuer vor der Haustür, maximal 72 Stunden lang, ohne Benutzung von Auto oder Flugzeug. In 'Mikroabenteuer. Das Praxisbuch' skizziert Christo Touren für Städte, Berge und Wälder, für die man weder weit reisen noch eine teure Ausrüstung kaufen muss. Ob zu Fuß, mit dem Rad, Kajak oder SUP, Christos Motto von nun an ist: Raus und machen! Man muss nicht auf den Jahresurlaub warten, manchmal reicht auch schon ein Nachmittag im Wald, um den Kopf wieder freizukommen und aufzutanken. Sein Buch ist ein handfester Impulsgeber, der uns hilft, uns im Alltag diese Abenteuer mit maximaler Wirkung zu gönnen und die Komfortzone zwischendurch immer mal wieder zu verlassen. Zudem bietet es hilfreiche Tipps zu Rechtlichem (wo z.B. darf man überhaupt draußen übernachten), weiterführende Apps, Verhaltenstipps in der Natur (Müll wegräumen) und Survival-Basics (wie z.B. Feuer machen ohne Feuerzeug). Für ein nachhaltiges Reisen auch vor der Haustür. Der Mikroabenteuer-Klassiker in neuem Gewand. 'Foersters Gedanken sind lesens-, lebens- und bedenkenswert!' abenteuer und reisen 'Das Buch ist ansteckend geschrieben, sprüht vor Ideen und weckt die Sehnsucht.' Badische Zeitung 'Motivationsexperte und Mikroabenteuer-Philosoph Christo Foerster zeigt: Man muss kein Himalaya-Trekking buchen, um etwas zu erleben - die besten Abenteuer lauern oft direkt vor der Haustür.' bild.de Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-7499-5015-7
Inhalt: Fahrradtourismus liegt im Trend - Radurlaub ist gesund, aktiv und macht Freude...die schönsten Routen führen entlang ausgeschilderter Radfernwege vom beliebten Klassiker zum Geheimtipp. Ob Nordsee, Weser, Ruhrgebiet, Donau oder Neiße - die 260 attraktivsten überregionalen Strecken in ganz Deutschland werden von kompetenten Autoren ausführlich beschrieben, charakterisiert und kommentiert. Eine Übersichtsskizze, nützliche Adressen und eine Qualitätsanalyse von Radreiseexperten runden das Infopaket ab. Die aktuelle Übersichtskarte zeigt die komplette Routenübersicht und die vielfältigen Verknüpfungsmöglichkeiten des über 50.000 km langen Radroutennetzes.
Vorangegangen istISBN: 978-3-87073-980-5 Systematik: Cfk Umfang: 308 S. : Ill. Standort: Cfk Fro ISBN: 978-3-96990-112-0
Inhalt: Vorgestellt werden 110 Wanderrouten in Österreich, mit kompakten Beschreibungen, detaillierten Kartenausschnitten, wichtigen Hinweisen auf die touristische Infrastruktur, Touren mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden und GPX-Daten zum Herunterladen. Systematik: Cek 2 Umfang: 320 S. : Ill. Standort: Cek 2 Gro ISBN: 978-3-99044-247-0
Inhalt: Main-Donau-Kanal, Mainschleife, Mainbogen, Rotmainquelle - der Main ist allgegenwärtig auf den paradiesischen Radlstrecken in Mainfranken und der Fränkischen Schweiz. Und auch Nebenflüsse wie Tauber, Fränkische Saale und Regnitz sind von fantastischen Radwegen gesäumt. Doch in diesem Radführer geht es nicht nur flach am Wasser dahin, auch Freunde einiger Höhenmeter kommen auf ihre Kosten: in Bergregionen wie Odenwald, Spessart und Steigerwald. Dieser Fahrradführer zeigt Ihnen die schönsten Fahrradstrecken zwischen Aschaffenburg und Bayreuth - mit Tipps zu fränkischer und internationaler Gastronomie. Systematik: Cfr 1 Umfang: 158 S. : Ill. Standort: Cfr 1 Goc ISBN: 978-3-7343-2447-5
Inhalt: Das erste Fachbuch zu diesem Thema bietet einen umfassenden Überblick über den neuen Nature Fitness-Trend Speed Hiking, eine Mischung aus Naturerlebnis, Wandern, Fitness und Gesundheit. Das Buch gibt hilfreiche Informationen für diejenigen, die mit dieser sportlichen Form des Wanderns beginnen wollen, aber auch für diejenigen, die Speed Hiking bereits sportlich orientiert betreiben. Der Ratgeber geht besonders auf die Technik und Methodik des Speed Hikings ein und liefert hilfreiche Hinweise zur Ausrüstung. Darüber hinaus wird dem Leser ein Katalog an Trainingsvorschlägen mit Übungen zum Aufbautraining, zur Trittsicherheit und Gehtechnik an die Hand gegeben. Ein Kapitel beschäftigt sich ausführlich mit dem Wintertraining für Speed Hiker in Form diverser Varianten des Schneeschuhwanderns. Umfang: 137 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8403-0907-6
Frankenwald Fichtelgebirge Zeit zum Wandern 40 abwechslungsreiche Wanderungen großartige Fernsichten reiche Natur- und Kulturlandschaften Ausflugsziele in der Region GPS-Tracks zum Download Bruckmann, München (2018)
Standort: Dcl Gri
Inhalt: Ganz klassische Gebiete zum Wandern sind die beiden Mittelgebirge und Naturparks Frankenwald und Fichtelgebirge. Ihre Wege führen durch urige Täler, idyllische Dörfer, dichte Wälder und Hochebenen mit toller Fernsicht. Dieser Wanderführer versammelt 40 abwechslungsreiche Touren von der Fränkischen Alb über das Obermaintal und das Coburger Land bis zum Fichtelgebirge, mal anspruchsvoll, mal familientauglich und immer sorgfältig beschrieben. Systematik: Dcl Umfang: 190 S. : Ill. Standort: Dcl Gri ISBN: 978-3-7343-1190-1
Inhalt: "Vandra i Kungsleden" ist der Klassiker der Fjällwanderer, der hier in aktualisierter, erweiterter Auflage und mit neuen Bildern vorliegt. Dieser Trekkingführer beschreibt den gesamten Kungsleden zwischen Abisko und Hemavan sowie eine Vielzahl von Tagestouren, die ihren Ausgangspunkt an den Berghütten haben. Sie erfahren alles Notwendige für die Planung einer Wanderung auf diesem legendären Fernwanderweg.Ausführliche Tourenbeschreibungen mit Karten: + 28 Etappen zwischen Abisko und Hemavan + Darunter ein Abstecher zum Kebnekaise und nach Nikkaluokta + Gipfelbesteigungen und Ausflüge in die Umgebung auf zahlreichen Tagestouren + Sehenswertes abseits des Weges, historische HintergründeDer Autor ist preisgekrönter Naturfotograf und besitzt eine sehr detaillierte Kenntnis des schwedischen Fjälls. Der Wanderführer erläutert alles, was man wissen muss, um sicher in diesem Gebiet zu wandern und die Natur intensiv zu erleben: + Tipps zur Planung der Wanderung: Wann, von wo und in welcher Richtung läuft man den Kungsleden am besten? + Wichtige Infos zu allen Etappen: Entfernung, Höhendifferenz, Gehzeit und Schwierigkeitsgrad, Bootspassagen und Furten + Hütten: Welche Ausstattung hat die Hütte, wo braucht man ein Zelt? + Unterwegs im Fjäll: Detaillierte Beschreibungen der Flora und Fauna sowie geologische InformationenREISE KNOW-HOW - Reiseführer für individuelle Reisen Umfang: 312 S. ISBN: 978-3-8317-4648-4
Inhalt: Was passiert eigentlich, wenn man den nächsten Termin einfach absagt? Was, wenn man einfach in die Landschaft hineingeht, die bisher nur am Zugfenster vorbeigerauscht ist? - Max Heberer ist ausgestiegen, hat seinen Job als Unternehmensberater gekündigt und verschwindet für mehrere Monate in die Berge. Von Bad Reichenhall bis zum Mont Blanc will er wandern und jeden Tag draußen schlafen. Dabei ist der Wandernovize alles andere als ein Kenner der Alpenwelt, ihrer Tücken und Gefahren. Wie ist es, bei Dauerregen ein sicheres Lager für die Nacht zu suchen, mutterseelenallein auf einem Gipfel in der Morgensonne aufzuwachen und zu erleben, wie aus einem Traum eine Realität wird, die mit dem Traum nicht mehr viel zu tun hat? Irgendwo hinter tausend Gipfeln und Tälern findet er Antworten. Und als seine Eltern und seine Freundin sich anschließen, wirft das noch mal völlig neue Fragen auf ... 'Ich will, dass die wilden Berge mich verschlingen, mich zurechtstutzen und wieder ausspucken. Ich bitte sie geradezu darum, in der Hoffnung, den meiner Generation innewohnenden Größenwahn loszuwerden und mit einem simplen Lebensweg zufrieden sein zu können.' ''Gipfelnächte' ist eine sehr kurzweilige und unterhaltsame Erzählung, die den sympathischen Max auf einer abenteuerlichen Reise begleitet.' Magazin Outdoor Welten, 04.11.2021 'Heberers ?Gipfelnächte? sind eine schonungslose Psychoanalyse, eine Apotheose der Alpinen Demut und eine Outdoor-Orientierungshilfe für die Seele und genau deshalb so ungewöhnlich gut.' BR Bayern2 Rucksackradio, 26.11.2021 'So schonungslos ehrlich, dass der Leser hautnah dabei ist, beinahe Kälte und Nässe auf der Haut spüren und Heberers Angst fühlen kann, ob der Weg tatsächlich hält.' Verena Roider, Passauer Neue Presse, 16.02.2022 Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-7499-5131-4
Inhalt: Vom Frankenwald über das Fichtelgebirge und die Fränkische Schweiz zum Nürnberger Land - der Fränkische Gebirgsweg zählt zu den längsten und schönsten Weitwanderwegen Deutschlands. Nicht ohne Grund ist er ausgezeichnet als 'Qualitätsweg Wanderbares Deutschland'. Der Rother Wanderführer stellt den Weg umfassend vor.Auf 21 Etappen und 435 Kilometern führt er durch das fränkische Mittelgebirge: vorbei an markanten Felsformationen, durch weite Wälder und idyllische Flusstäler. Herrliche Panoramen bieten sich von den höchsten Bergen Frankens. Übernachtet wird in historischen Städten und Ortschaften wie Schauenstein, Münchberg, Arzberg, Bayreuth, Creußen und Pegnitz. Dass Franken die höchste Biergarten- und Brauereidichte der Welt hat, macht die Aufenthalte besonders angenehm...Ob man nur einen Tag oder drei Wochen auf dem Fränkischen Gebirgsweg unterwegs ist - der Wanderführer ist der perfekte Begleiter. Systematik: Cfr 1 Umfang: 158 S. : Ill. Standort: Cfr 1 Her ISBN: 978-3-7633-4463-5
Inhalt: Der Tourenführer stellt die 20 schönsten Radfernwege in Deutschland mit ausführlichen Hintergrundinfos, aussagekräftigen Höhenprofilen und Übersichtskarten detailliert dar und erleichtert so die Tourenplanung. Eindrucksvolle Fotos, interessante Geschichten aus der Sattelperspektive und ein engagierter Autor, der die Strecken aus eigener Erfahrung kennt, machen Lust auf Entdeckungsreise zu gehen. Systematik: Cfk Umfang: 188 S. : Ill. Standort: Cfk Her ISBN: 978-3-7473-0809-7
Inhalt: Die Berge sind weiblich! Von den Macherinnen des beliebten br2-Podcasts BERGFREUNDINNENDie drei Freundinnen Kaddi, Toni und Katharina lieben die Welt der Berge. Ständig zieht es sie hinaus in die Natur und hinauf auf die Gipfel. Wenn sie nicht gerade draußen unterwegs sind, arbeiten sie an ihrem erfolgreichen Podcast ? natürlich zu ihrem Lieblingsthema.Auch in ihrem ersten Buch präsentieren die Drei die Bergwelt aus einer weiblichen Sicht. Langweilig wird es dabei nie. Denn die Bergfreundinnen erzählen nicht nur vom höchsten Gipfelglück, sondern trauen sich auch, in die tiefen Täler des alpinen Lebens zu blicken - jede aus ihrem ganz eigenen Blickwinkel. Kaddi, die den Nervenkitzel liebt und am liebsten mit ihrem Mountainbike durchs Gebirge saust, Toni, die sich vor allem auf die Aussicht freut und für Gipfelbrotzeit brennt und Katharina, die gern ordentlich Höhenmeter sammelt und dem Reiz der hohen Berge verfallen ist. Die Bergfreundinnen nehmen ihre Leserinnen und Leser mit auf ihre Touren, treffen starke und inspirierende Bergfrauen, setzen sich mit all den spannenden Themen auseinander, die das Leben mit den Bergen bietet und haben dazu eine Menge Tipps auf Lager. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-8437-2897-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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