StadtbÃ¼cherei Marktredwitz, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Lue, Natalie	Du musst nicht allen gefallen im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen Knauer Balance, MÃ¼nchen (2023) Standort: Mcl Lue Details hier Inhalt: Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannten People Pleaser. Die gute Nachricht: Bei People Pleasing handelt es sich um ein Verhaltensmuster, das du mit etwas Training ablegen kannst. People Pleasing bezeichnet das toxische Verhalten, die Bedürfnisse, Erwartungen, Wünsche und Gefühle anderer Menschen über die eigenen zu stellen, um zu gefallen und Ablehnung zu vermeiden. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl Umfang: 282 S. Standort: Mcl Lue ISBN: 978-3-426-67621-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kishimi, Ichiro; Koga, Fumitake	Du musst nicht von allen gemocht werden rororo (Band 63405) vom Mut, sich nicht zu verbiegen Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2021) Standort: Mcl Kis Details hier Inhalt: Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler - dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung - die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst uns auferlegen. «Du musst nicht von allen gemocht werden» ist ein zugänglicher wie tiefgründiger und definitiv außergewöhnlicher Lebenshilfe-Ratgeber - Millionen haben ihn bereits gelesen und profitieren von seiner Weisheit. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: LebensfÃ¼hrung Systematik: Mcl Umfang: 303 S. Standort: Mcl Kis ISBN: 978-3-499-63405-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Yilmaz, Bahar	Du wurdest in den Sternen geschrieben erkenne, wie wundervoll du bist Integral, MÃ¼nchen (2019) Standort: Mcl Yil Details hier Inhalt: Bahar Yilmaz (Jahrgang 1984) ermutigt ihre Leserinnen und Leser, an sich selbst zu glauben und die eigene Großartigkeit zu erkennen. Anhand ihrer eigenen Lebenserfahrungen beschreibt sie, wie Vertrauen, Selbstbewusstsein und Freude am Leben zurückkommen, die jedes Baby bei seiner Geburt mitbringt. Systematik: Mcl Umfang: 220 Seiten Standort: Mcl Yil ISBN: 978-3-7787-9296-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bodenmann, Guy; Fux, Caroline	Einfach glÃ¼cklich Test Das Geheimnis einer erfÃ¼llten Partnerschaft und starken Beziehung Stiftung Warentest, Berlin (2015) Standort: Mcl Bod Details hier Inhalt: Farbfotos illustrieren den sachlich-kompetenten Text, der mit Schaubildern, knappen Fallbeispielen, Testfragen, Übungen und hervorgehobenen Kernbotschaften überblicksfreundlich Erkenntnisse und Botschaften aktueller Beziehungsratgeber knapp zusammenfasst. Schlagworte: Beziehung, Partnerschaft, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. Standort: Mcl Bod	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klein, Stefan	Einfach glÃ¼cklich rororo (Band 61677) die GlÃ¼cksformel fÃ¼r jeden Tag Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2004) Standort: Mcl Kle Details hier Inhalt: Der Autor hat die Erkenntnisse aus seinem Bestseller "Die Glücksformel" für den Alltag zusammengefasst und vermittelt Ratschläge, wie man die guten Gefühle findet und die schlechten meidet. Schlagworte: LebensfÃ¼hrung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 141 S. Standort: Mcl Kle	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wlodarek, Eva	Einsam Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften GefÃ¼hl KÃ¶sel, MÃ¼nchen (2015) Standort: Mcl Wlo Details hier Inhalt: Jeder kennt das Gefühl, nicht mit sich selbst und anderen in Kontakt zu sein. Vielleicht, weil man eine wichtige Person, den Arbeitsplatz oder das gewohnte Umfeld verloren hat. Weil man in der Partnerschaft frustriert ist oder trotz vieler Freunde unter Isolation leidet. Manchmal ist es auch ein innerer Schmerz ohne äußeren Anlass. Einsamkeit hat viele Gesichter. Wie sie aussehen und welche Wege aus der Einsamkeit herausführen, zeigt dieses Buch. Systematik: Mcl Umfang: 239 S. Standort: Mcl Wlo	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Forward, Susan; Frazier, Donna	Emotionale Erpressung Goldmann ; 15089 (Band 15089) Wenn andere mit GefÃ¼hlen drohen Goldmann, MÃ¼nchen (2000) Standort: Mcl For Details hier Schlagworte: Partnerschaftskonflikt Systematik: Mcl Umfang: 349 S. : 19 cm Standort: Mcl For ISBN: 978-3-442-15089-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bartens, Werner	Empathie die Macht des MitgefÃ¼hls ; weshalb einfÃ¼hlsame Menschen gesund und glÃ¼cklich sind Droemer, MÃ¼nchen (2015) Standort: Mcl Bar Details hier Inhalt: Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den Mitmenschen bewirken kann. Darüber hinaus stärken empathische Menschen auch ihre eigene Gesundheit. Literaturverz. S. [289] - 305 Schlagworte: Empathie, MitgefÃ¼hl, Zwischenmenschliche Beziehung Systematik: Mcl Umfang: 314 S. Standort: Mcl Bar ISBN: 978-3-426-27651-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Witzleben, Ines von; Schwarz, Aljos	Endlich frei von Angst Denkmuster erkennen, aktiv trainieren, Selbstvertrauen gewinnen GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2004) Standort: Mcl Wit Details hier Inhalt: Zwei erfahrene Psychologen und Therapeuten erläutern anschaulich Entstehung, Ursachen und Vielfalt von Angststörungen und geben Hilfen zur Wahrnehmung und Veränderung der Angst mit Hilfe eines 7-Schritte-Programms aus dem Repertoire der Verhaltenstherapie. Schlagworte: Angst, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 160 S. : graph. Darst. Standort: Mcl Wit	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Carr, Allen	Endlich frei von Sorgen Mosaik bei Goldmann (Band 16433) der einfache Weg, Vertrauen und Zuversicht zu entwickeln Goldmann, MÃ¼nchen (2003) Standort: Mcl Car Details hier Inhalt: Erläutert, wie man der Suchtfalle der negativen Gedanken entrinnen kann und bietet Anleitungen zum Umprogrammieren der destruktiven Denkschemata. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: LebensfÃ¼hrung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl Car	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
BrÃ¼ckner, Susann; Kraft, Caroline	endlich. Ã¼ber Trauer reden Goldmann, MÃ¼nchen (2022) Standort: Mcl Bru Details hier Inhalt: Denn Trauer ist ein Prozess, durch den wir lernen, mit unseren Verlusten zu leben. Susann Brückner und Caroline Kraft zeigen, wie unterschiedlich wir trauern, und entlarven weitverbreitete Irrtümer darüber, was passiert, wenn ein geliebter Mensch stirbt. Denn Trauer ist nicht das, wofür sie gehalten wird - vor allem keine Krankheit. Sie kennt keine Regeln, aber sie ist gestaltbar. Sie tut weh, aber sie ist wertvoll. Höchste Zeit, dass wir uns mir ihr beschäftigen und Geschichten über das Trauern erzählen: krasse und zärtliche, schöne und wütende, fiese, berührende und überraschende. Wir können den persönlichen und gesellschaftlichen Umgang mit Trauer verändern, wenn wir darüber reden: endlich. Schlagworte: Trauerarbeit Systematik: Mcl Umfang: 237 S. : Ill. Standort: Mcl Bru ISBN: 978-3-442-31633-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
GrÃ¼n, Anselm	Engel fÃ¼r das Leben Herder, Freiburg (2004) Standort: Mcl Gru Details hier Schlagworte: LebensfÃ¼hrung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 317 S. Standort: Mcl Gru	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wessbecher, Harald	Entfalte Deine Bestimmung lebe so, wie es Dir entspricht und gefÃ¤llt Integral, MÃ¼nchen (2003) Standort: Mcl Wes Details hier Schlagworte: LebensfÃ¼hrung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 415 S. : Ill. Standort: Mcl Wes	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
MÃ¼nchhausen, Marco von	EntrÃ¼mpeln mit dem inneren Schweinehund GrÃ¤fer und Unzer, MÃ¼nchen (2007) Standort: Mcl Mue Details hier Inhalt: Motivierender, praxisnaher Ratgeber, der sich fundiert, aber auch humorvoll der Entstehung und Beseitigung von Gerümpel und Ballast im persönlichen Wohn- und Lebensumfeld widmet. Schlagworte: LebensfÃ¼hrung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Mcl Mue ISBN: 978-3-8338-0486-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Preuss-Scheuerle, Birgit	Entscheide und... gewinne! Schluss mit dem ewigen "Vielleicht" GrÃ¤fer und Unzer, MÃ¼nchen (2006) Standort: Mcl PRE Details hier Schlagworte: PersÃ¶nlichkeit, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 160 S. Standort: Mcl PRE	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Becker, Jan; Bongertz, Christiane S	Entspannt schaffst du alles! mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg Piper, MÃ¼nchen (2018) Standort: Mcl Bec Details hier Inhalt: Der Hypnosetrainer leitet dazu an, sich durch bewusst eingenommene Körperhaltungen, meditative (Selbst-)Hypnoseübungen und Suggestion eine neue entspannte Lebensperspektive zu erarbeiten. Dabei stützt er sich auf fernöstliche Lehren, die er entsprechend westlicher Bedürfnisse verändert. Literaturverzeichnis: Seite 277-282 Schlagworte: Hypnose, Meditation, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 283 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl Bec ISBN: 978-3-492-06105-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schulz von Thun, Friedemann	ErfÃ¼lltes Leben ein kleines Modell fÃ¼r eine groÃŸe Idee Goldmann, MÃ¼nchen (2023) Standort: Mcl Schul Details hier Inhalt: Kommunikationspsychologe, Coach und Bestsellerautor Friedemann Schulz von Thun hat ein anschauliches, leicht verständliches Modell entwickelt. Es hilft uns, besser zu verstehen, was in unserem Leben gelungen ist und wo wir uns vielleicht ändern müssen: damit sich unsere Wünsche, unsere Sinnsuche, unsere Erfahrungen und unser Dasein überhaupt zu einem erfüllten Selbst zusammenfügen. Systematik: Mcl Umfang: 222 S. : Ill. Standort: Mcl Schul ISBN: 978-3-442-17982-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Mundt, AngÃ©lique	Erste Hilfe fÃ¼r die Seele btb (Band 71474) Einsatz im Kriseninterventionsteam btb, MÃ¼nchen (2016) Standort: Mcl Mun Details hier Inhalt: Die Autorin ist Psychologin und arbeitet für das Kriseninterventionsteam Hamburg. Sie steht Menschen unmittelbar nach einer Katastrophe zur Seite. Hier erzählt sie von Unfällen, Katastrophen und Gewaltverbrechen und zeigt, wie Hilfe in den schlimmsten Momenten unseres Lebens möglich ist. Schlagworte: Krisenintervention, Notfallpsychologie Systematik: Mcl Umfang: 286 Seiten Standort: Mcl Mun ISBN: 978-3-442-71474-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pignitter, Melanie	Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt spÃ¼re wieder, wie wertvoll du bist GrÃ¤fe & Unzer, MÃ¼nchen (2022) Standort: Mcl Pig Details hier Inhalt: »Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich hab nichts Besseres verdient«. Kennst du solche Gedanken? Sie nagen am Selbstwertgefühl und ziehen dich runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Österreichs erfolgreichste Selbstliebe-Trainerin entlarvt diese negativen Glaubenssätze als das, was sie sind: völliger Unsinn! Dein Wahrnehmungsfilter spielt dir hier ganz einfach einen Streich. Denn auch in dir ist so viel Wertvolles und Gutes! Auch in dir ist dieses wunderschöne Strahlen, mit dem du dich und die Menschen um dich herum jeden Tag bereichern kannst. Einfühlsam erklärt Melanie Pignitter, wie wir unser mentales Immunsystem wieder auf Vordermann bringen. Kleine Selbstwert-Abenteuer helfen dir dabei, das Gelesene direkt in die Praxis umzusetzen und aus tiefstem Herzen zu begreifen: Du bist ein Geschenk für diese Welt. Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Mcl Pig ISBN: 978-3-8338-8233-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Doe, Angela	Es ist okay Ullstein extra weil man sich erst verlieren muss, um sich selbst zu finden Ullstein extra, Berlin ([2020]) Standort: Mcl Doe Details hier Inhalt: Angela Doe musste sich die Einsicht hart erkämpfen, mit all ihren Schwachstellen okay zu sein. Ihren Körper zu mögen, obwohl er nicht perfekt ist. Lieber keinen Freund zu haben als einen Drecksack. Neue Ziele ins Auge zu fassen, wenn die alten sich als unrealistisch erweisen. Sich selbst zu lieben! Systematik: Mcl Umfang: 266 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Doe ISBN: 978-3-86493-156-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Becker, Irene	Everybody's Darling, everybody's Depp tappen Sie nicht in die Harmoniefalle! Campus, Frankfurt/Main [u.a.] (2005) Standort: Mcl Bec Details hier Inhalt: Trainingsprogramm speziell für Frauen für die richtige Balance zwischen Harmoniestreben und konstruktiver Auseinandersetzung. Systematik: Mcl Umfang: 216 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl Bec	Mcl	Sachbuch	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bachmann, HannsjÃ¶rg; Bachmann, Eva-	Familien leben wie Kinder und Eltern gemeinsam wachsen : ein Grundlagenbuch KÃ¶sel, MÃ¼nchen ([2019]) Standort: Mcl Bac Details hier Inhalt: Grundlagenwerk zur Gestaltung gelingender Beziehungen in der Familie. Schlagworte: Familie, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 380 Seiten, Illustrationen, Diagramme Standort: Mcl Bac ISBN: 978-3-466-31109-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Abdaal, Ali	Feel-Good Productivity produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben dtv, MÃ¼nchen (2024) Standort: Mcl Abd Details hier Inhalt: Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fühlst dich ausgelaugt und ohne Fokus? Du möchtest dein Stresslevel senken, mehr Zeit für Freunde und Familie haben und trotzdem erfolgreich sein? Dann wird Ali Abdaals Feel-Good-Methode dein Leben verändern. Der Experte für Produktivität zeigt eindrucksvoll und wissenschaftlich fundiert, dass der Erfolg sich vor allem dann einstellt, wenn wir uns gut fühlen und das Beste daran ist: Plötzlich haben wir mehr Zeit und Energie für die Dinge, die uns wirklich erfüllen, anstatt gehetzt ins Burnout zu rennen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl Umfang: 266 S. : Ill. Standort: Mcl Abd ISBN: 978-3-423-26388-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kitz, Volker	Feierabend! warum man fÃ¼r seinen Job nicht brennen muss ; eine Streitschrift fÃ¼r mehr Gelassenheit und Ehrlichkeit im Arbeitsleben FISCHER, Frankfurt am Main (2017) Standort: Mcl Kit Details hier Systematik: Mcl Umfang: 93 Seiten Standort: Mcl Kit ISBN: 978-3-596-29796-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Too, Lillian	Feng Shui fÃ¼r Geist und Seele Knaur (Band 87416) wie Sie in ihrem Inneren Ordnung schaffen Knaur, MÃ¼nchen (2008) Standort: Mcl Too Details hier Inhalt: Lillian Too erklärt in diesem Buch, wie es gelingt, hemmende Denkblockaden zu überwinden und zu mehr Klarheit und Bewusstsein in allen Lebenslagen zu gelangen. Leichte Meditationen und praktische Übungen für den Alltag helfen dabei, die innere Energie wieder frei fließen zu lassen. Schlagworte: Feng Shui Systematik: Mcl Umfang: 269 S. Standort: Mcl Too ISBN: 978-3-426-87416-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	StadtbÃ¼cherei Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...