Stadtbücherei Marktredwitz, Mediensuche

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Andresen, Viola; Klasen, Jörn	Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode Die Ernährungs Docs ZS Verlag GmbH, München (2024) Standort: Fit & schön - Schlanke Linie Details hier Systematik: Fit & schön - Schlanke Linie Umfang: 165 S. : Ill. Standort: Fit & schön - Schlanke Linie ISBN: 978-3-96584-383-7	Fit & schön - Schlanke Linie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs-Docs Anti-Aging fürs Gehirn Die Ernährungs Docs ZS Verlag GmbH, München (2023) Standort: Essen & Trinken - Ernährung Details hier Inhalt: Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Dank Blaubeeren arbeitet das Oberstübchen effektiver, Vitamin C beschleunigt Entscheidungen, Eier erhalten die Hirnmasse. Aus solchen und vielen anderen wissenschaftlichen Erkenntnissen haben die renommierten TV-Ernährungs-Docs ein Programm entwickelt, das auf natürliche Lebensmittel als Mind Food setzt. Daneben gehören auch Entspannung und gezielte Bewegung zu den Säulen ihrer Anti-Aging-Strategie fürs Gehirn - und über 70 leckere Brain-Power-Rezepte! Schlagworte: Altern, Ernährung, Ratgeber Systematik: Essen & Trinken - Ernährung Umfang: 181 S. : Ill. Standort: Essen & Trinken - Ernährung ISBN: 978-3-96584-349-3	Essen & Trinken - Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel Die Ernährungs Docs mit Texten von Franziska Pfeifer und Kathrin Burger sowie Rezepten von Martina Kittler ZS Verlag GmbH, München (2023) Standort: Fit & schön - Schlanke Linie Details hier Inhalt: Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von nützlichen Bakterien besiedelt ist. Damit die im Darm die Oberhand gewinnen, haben die bekannten NDR-Ernährungs-Docs jetzt eine Formel entwickelt, die das Wunderorgan stärkt und gesundes Abnehmen garantiert. Schlagworte: Diät, Ratgeber Systematik: Fit & schön - Schlanke Linie Umfang: 165 S. : Ill. Standort: Fit & schön - Schlanke Linie ISBN: 978-3-96584-286-1	Fit & schön - Schlanke Linie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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