Stadtbücherei Marktredwitz, Mediensuche

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Strunz, Ulrich	77 Tipps für ein gesundes Herz Heyne ; 87884 (Band 87884) forever young ; so halten Sie Ihre Gefäße jung ; so senken Sie Ihr Herzinfarktrisiko ; so bleiben Sie fit für ein langes Leben ; das beste aus "Frohmedizin" Heyne, München (2005) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Details hier Schlagworte: Herzkrankheit, Prävention, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-453-87884-6	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Aktiv gegen Bluthochdruck Reader's Digest, Deutschland [u. a.] (2009) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Bluthochdruck, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 256 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-89915-582-2	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Anke	Bluthochdruck vorbeugen, erkennen, behandeln Stiftung Warentest, Berlin (2010) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Grundlegender Ratgeber zu Definition und Ursachen von Bluthochdruck, seine Therapie durch Änderung des Lebensstils und Vermeidung von Risikofaktoren und zur medikamentösen Behandlung mit Wirksamkeitstests, Vor- und Nachteilen der einzelnen Präparate. Schlagworte: Bluthochdruck, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 206 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-86851-117-8	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette; Breitkreuz, Thomas	Bluthochdruck senken Ratgeber Gesundheit das 3-Typen-Konzept Gräfe & Unzer, München (2018) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugrunde legt. Schlagworte: Bluthochdruck, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8338-6656-2	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmelgen, Melanie; Bohlmann, Fried	Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen GU, München (2022) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann. Schlagworte: Bluthochdruck, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8338-8366-8	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döll, Michaela; Rautenberg, Regina	Cholesterin im Griff Südwest, München (2020) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Details hier Schlagworte: Cholesterin, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 175 Seiten : Illustrationen Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-517-09843-2	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berg, Aloys; Stensitzky, Andrea; Kö	Cholesterin senken Ratgeber Gesundheit mit Wirkstoffen aus der Natur Gräfe & Unzer, München (2019) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Schlagworte: Cholesterin, Ernährung, Kochbuch Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 127 Seiten : Illustrationen Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8338-7120-7	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmiedel, Volker	Cholesterin: Endlich Klartext die wirklich wichtigen Laborwerte ; der beste Schutz gegen Arteriosklerose und Herzinfarkt? ; Cholesterin senken ohne Chemie TRIAS, Stuttgart (2011) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Der Patienten-Ratgeber bietet verständlich das Grundwissen zum Thema "Zu hohe Cholesterin-Werte" und räumt mit Mythen auf, mit denen die Pharmaindustrie und die Lebensmittelbranche Verbraucher verunsichern und gut Geld verdienen. Früher u.d.T.: Schmiedel, Volker: Cholesterin - 99 verblüffende Tatsachen Schlagworte: Cholesterinstoffwechselstörung, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 117 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8304-3698-0	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wormer, Eberhard J.	Das Bluthochdruck-Buch Alles, was Sie wissen müssen : Das können Sie selbst tun Humboldt, Hannover (2017) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Bleibt der Blutdruck dauerhaft erhöht, steigt das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Organschäden und Arteriosklerose deutlich an. Die gute Nachricht: Man kann viel dafür tun, dass es nicht so weit kommt! Der Arzt und bekannte Ratgeber-Autor Eberhard J. Wormer zeigt die häufigsten Risikofaktoren, Folgeerkrankungen sowie den aktuellen wissenschaftlichen Stand von Diagnostik und Therapie auf. Ausführlich erläutert er die Bedeutung der regelmäßigen Blutdruckmessung. Viele Risikofaktoren lassen sich auch ohne Medikamente sehr wirksam beeinflussen: Eine ausgewogene vollwertige Ernährung, Verzicht auf Zigaretten, Gelassenheit, sportliche Aktivität, ein optimaler Vitamin- D-Status und Gewichtskontrolle sind ausgezeichnete Blutdrucksenker. Schlagworte: Bluthochdruck, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 144 Seiten : Illustrationen Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-89993-941-5	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra	Das gestresste Herz mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : das 8-Wochen-Programm Scorpio, München ([2019]) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik ein längeres Leben ermöglicht. Mit 8-Wochen-Programm zur Änderung des Lebensstils. Schlagworte: Herz, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 271 Seiten, Illustrationen, Diagramme Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-95803-233-0	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Netzer, Florian J.	Das Venenbuch wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombosen und offenem Bein: alle wichtigen Fragen vom Experten beantwortet Schlütersche Verl.-anst., Hannover (2020) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Ratgeber für Venenerkrankungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Ein Buch, dass ganz konkret dabei hilft, Gefäßschwäche wirksam vorzubeugen oder zu behandeln. Schlagworte: Ratgeber, Venenerkrankung Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 152 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-89993-881-4	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Waller, Stefan	Der Dr. Heart Herz Coach Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben GU, München (2017) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Bei "Dr. Heart" handelt es sich um ein Internetportal, das kostenlosen Zugang zu verständlichen Informationen über Herzerkrankungen und Prophylaxe ermöglicht. Der Autor, ein Kardiologe, ist Betreiber des Portals. Hier fasst er Informationen zusammen, die für alle Betroffenen wichtig sind. Schlagworte: Herz, Herzinfarkt, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8338-6142-0	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hartenbach, Walter	Die Cholesterin-Lüge Herbig-Gesundheitsratgeber das Märchen vom bösen Cholesterin Herbig, München (2009) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Literaturverz. S. 146 - 153 Schlagworte: Cholesterin, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 184 S. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-7766-2277-5	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz Die Ernährungs Docs die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ZS Verlag GmbH, München (2021) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit Herzschwäche ins Krankenhaus; viele sterben an den Folgen. Dabei wäre die Zivilisationskrankheit durchaus zu vermeiden. 90 Prozent aller Infarkte entstehen durch einen schlechten Lebensstil und könnten mit wenig Aufwand verhindert werden. Ein typischer Fall für die Ernährungs-Docs: Denn der Schlüssel zum Erfolg ist vor allem die Ernährung. Wer herzgesund isst, betreibt Vor- und Nachsorge. Denn selbst nach einem Infarkt kann eine gute Ernährung dazu führen, dass weniger Medikamente nötig sind und manchmal sogar weitere Eingriffe verhindert werden können. Die renommierten TV-Ärzte Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl und Dr. med. Silja Schäfer zeigen in ihrem neuen Buch, wie unser alltägliches Essen auf die Gefäße und auf das Herz-Kreislauf-System wirkt und wie einfach jeder seinem Herzen etwas Gutes tun und Krankheiten vorbeugen kann. Schlagworte: Herz, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 181 S. : Ill. + Beiheft Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-96584-069-0	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Anke; Cramm, Dagmar von	Gut essen bei Bluthochdruck Test [über 80 Rezeptideen] Stiftung Warentest, Berlin (2013) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Medizinischer Ratgeber zur Hypertonie mit ergänzendem Rezeptteil für eine gesunde und dennoch schmackhafte Ernährung. Schlagworte: Bluthochdruck, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-86851-086-7	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schickinger, Jürgen	Herz und Kreislauf Test was Sie für Ihre Herzgesundheit tun können Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Das umfassende Handbuch erörtert Herzerkrankungen und Schlaganfälle sowie ihre möglichen Ursachen und Therapien. Literaturangaben S. 235 Schlagworte: Herz, Kreislauf, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 240 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-86851-130-7	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Köstlich essen - Cholesterin senken über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte Trias, Stuttgart (2018) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Kochbuch für alle, die ihre Ernährung wegen erhöhter Cholesterinwerte umstellen wollen. Neben Informationen zur Einschätzung erhöhter LDL-Werte, Triglyzeride und der Funktion des guten HDL zahlreiche interessante Koch- und Backrezepte für den Alltag und festliche Anlässe. Schlagworte: Cholesterin, Ernährung, Kochbuch Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 144 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-432-10040-1	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marler, John R.; Paal, Doren	Leben nach dem Schlaganfall für Dummies ... für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2015) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Grundlegende Informationen zum Thema "Schlaganfall", z.B. Ursachen, Warnzeichen, Risikofaktoren, Arten und Behandlungsmaßnahmen, und zum Leben danach. Schlagworte: Ratgeber, Schlaganfall Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 328 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-527-71201-4	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz Herzerkrankungen, Bluthochdruck & Arteriosklerose natürlich behandeln ZS Verlag GmbH, München (2017) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Die "sanfte Medizin für ein starkes Herz" informiert über Behandlungen aus Phytotherapie, Hydrotherapie, TCM, Ayurveda, Homöopathie und weitere Verfahren, Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Arteriosklerose naturheilkundlich zu bessern. Die Autorin ist bekannt als TV-Moderatorin und Ärztin Schlagworte: Herz, Herzkrankheit, Prävention Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 231 Seiten : Illustrationen Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-89883-618-0	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ritter, Claudia	Natürliche Blutdrucksenker Ratgeber Gesundheit GU, München (2021) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen. Denn in vielen Fällen lassen sich die hohen Werte mit natürlichen Mitteln senken. Die Erfolge können dabei so groß sein, dass manche sogar überhaupt keine chemischen Blutdrucksenker mehr benötigen. Heilmittel aus der Natur - ob Pflanzen, Homöopathika, Vitalstoffe - können präventiv, bei leichten Formen als alleinige Therapie und bei schweren Formen therapiebegleitend angewendet werden. Sie bergen nicht die Gefahr von Nebenwirkungen. In Kombination mit einer Lebensstiländerung können die natürlichen Mittel den Bluthochdruck nachhaltig senken sowie auch die damit verbundenen Folgeerkrankungen vermeiden. Schlagworte: Bluthochdruck, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8338-7807-7	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wormer, Eberhard J.	Patientenratgeber Schlaganfall Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung humboldt, Hannover (2020) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Schlagworte: Ratgeber, Schlaganfall Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 144 Seiten : Illustrationen Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8426-2901-1	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, Jörn; Pfeiffer, Franziska	Runter mit dem Bluthochdruck wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken ZS, München (2019) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: "Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlicher Lebensstil mit viel Bewegung sind die tragenden Säulen. Schlagworte: Bluthochdruck, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 168 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-89883-883-2	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klug, Elke; Fendt, Sibylle	Schlaganfall test ein Ratgeber für Angehörige und Freunde Stiftung Warentest, Berlin (2018) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Der Ratgeber richtet sich an Angehörige und Freunde von Schlaganfallpatienten. Er gibt Hilfestellungen, um die Patienten zu unterstützen, damit diese wieder zurück ins Leben und in die Gesellschaft finden. Schlagworte: Ratgeber, Schlaganfall Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 175 S. : Ill. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-86851-173-4	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schröder, Felix; Weber, Nina	Was das Herz begehrt Wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten Edel, Hamburg (2017) Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Mit Humor und Kompetenz informieren ein Kardiologe und eine Biochemikerin laienverständlich über "Herzensangelegenheiten": Erkrankungen, Therapien, Mythen, Kuriositäten, Tipps zur Erhaltung der Herzgesundheit. Schlagworte: Herz, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Herz & Kreislauf Umfang: 239 S. Standort: Gesundheit - Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8419-0545-1	Gesundheit - Herz & Kreislauf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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