Stadtbücherei Marktredwitz, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 376 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Hart, George; Hannig, Rainer	Das alte Ägypten Memo - Wissen entdecken Pharaonen, Mumien, Pyramiden DK, München ([2018]) Standort: Medienhotspot Mittelschule Geschichte Ägypten Schlagworte: Jugendsachbuch, Ägypten Details hier Inhalt: Sachbuch aus der neu aufgelegten "Memo - Wissen entdecken"-Reihe, das Jugendlichen das Alte Ägypten näherbringt. Viele Illustrationen, mit beidseitig bedrucktem Poster zum Heraustrennen, Glossar und Register. Ab 10 Jahren. Systematik: Geschichte - Ägypten Umfang: 72 Seiten, Illustrationen, Karte, 1 Poster Standort: Medienhotspot Mittelschule Geschichte Ägypten ISBN: 978-3-8310-3381-2	Geschichte - Ägypten 0	Mittelschulbuch Bildquelle buchhandel.de	Mittelschule Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hauswaldt, Ulrike; Hauswaldt, Ulrik	Ägypten Frag doch mal ...?! cbj, München (2011) Standort: Kinderbücherei Geschichte Ägypten / ab 4 Jahren Schlagworte: Antolin Klasse 4, Jugendsachbuch, Ägypten Details hier Inhalt: Die Maus ist ins alte Ägypten gereist und weiß nun ganz genau, wie ein Pharao zur Mumie wurde oder warum es in Pyramiden Irrgänge gibt. Auf bunten Folienseiten ist ein ägyptischer Tempel von innen zu bestaunen und die aufklappbare Panoramaseite zeigt Schritt für Schritt, wie eine Pyramide erbaut wurde. Ab 6 Mit Panoramaseiten zum Ausklappen und Folien Systematik: Geschichte - Ägypten Umfang: 55 S. : Ill. + 1 Poster Standort: Kinderbücherei Geschichte Ägypten / ab 4 Jahren ISBN: 978-3-570-13164-0	Geschichte - Ägypten 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heer, Friedrich	Mittelalter Kindlers Kulturgeschichte [von 1100 bis 1350] Parkland-Verl., Köln (2004) Standort: Eh Hee Schlagworte: Europa, Geschichte <1100-1350>, Mittelalter Details hier Systematik: Eh Umfang: 750 S. : Ill. Standort: Eh Hee	Eh	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hein, Wulf	Komm mit ins Mittelalter Materialien für den Unterricht Materialien ab Klasse 5 Hase und Igel, Garching b. München (2007) Standort: Medienhotspot Mittelschule Geschichte - Ritter & Burgen Schlagworte: Mittelalter Details hier Systematik: Geschichte - Ritter & Burgen Umfang: 112 S., zahlr. Ill., Beil. ([2] Bl. : Ill.) Standort: Medienhotspot Mittelschule Geschichte - Ritter & Burgen ISBN: 978-3-86760-822-0	Geschichte - Ritter & Burgen 0	Mittelschulbuch Bildquelle buchhandel.de	Mittelschule Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henrich, Katharina; Klett, Aline	Eltern unterstützen, pflegen, versorgen Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: Älter werden Schlagworte: Altern, Ratgeber Details hier Inhalt: Ratgeber der "Stiftung Warentest" für Kinder von Eltern im sog. 4. Lebensalter zum Meistern der organisatorischen, finanziellen und emotionalen Herausforderungen: Vorsorge, Krankheit, Klinik, Pflege. Mit Checklisten, Experten-Interviews und Tipps zur Beantragung der staatlichen Leistungen (Stand 01.01.2013). Systematik: Älter werden Umfang: 255 S. : Ill. Standort: Älter werden ISBN: 978-3-86851-134-5	Älter werden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hentschel, Christian; Bettermann, M	Alt - Krank - Blank? Worauf es im Alter wirklich ankommt Springer Spektrum, Berlin (2015) Standort: Älter werden Schlagworte: Altern, Ratgeber Details hier Systematik: Älter werden Standort: Älter werden ISBN: 978-3-662-45419-0	Älter werden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hentschel, Stephan	Der Verjüngungs-Plan Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023) Schlagworte: MX Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien Details hier Inhalt: Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hinweise, dass sich dies tatsächlich lohnt. Mit einer optimierten Ernährung ist es beispielsweise einer 60-jährigen Frau möglich, noch acht gesunde Jahre " rauszuholen " , einem gleichaltrigen Mann sogar 13 Jahre. Zusammen mit renommierten Forschern ihres Fachs legen die Autoren nicht nur dar, wie wir vom Pizza-Fleisch-Kuchen-Esser zum Gemüse-Fan werden, sondern liefern auch die absolute Hitliste der verjüngenden Gemüsesorten. Und die 70 einfach zuzubereitenden Rezepte beweisen, wie köstlich Verjüngungsküche ist! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-8947-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heueck-Mauß, Doris	Das Trotzkopfalter der Ratgeber für Eltern von 2- bis 6-jährigen Kindern ; der richtige Umgang mit kindlichen Emotionen ; das Erziehungs-AB Schlütersche Verlagsgesellschaft (2010) Schlagworte: Ratgeber, Trotzalter Details hier Inhalt: "Ich will aber nicht!" - Mit großem Eifer versuchen Kinder, ihre Grenzen auszuloten und bringen ihre Eltern häufig an den Rand der Verzweiflung. Dieser Ratgeber erklärt typische Trotzreaktionen und kindliche Aggressionen aus Sicht der Eltern und der Kinder. Er hilft Eltern, die Gefühle und Affekte ihrer Kinder zu verstehen und damit umzugehen. Umfang: 177 S. ISBN: 978386910904697		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hillingmeier, Klaus [Textverf.]	Mittelalter Brandenburgisches Verlagshaus Ritter, Helden, Schlachten Lempertz, Königswinter (2012) Standort: Eh Mit Schlagworte: Geschichte, Mittelalter Details hier Inhalt: Großformatiger Bildband mit kurzen Artikeln zu allen wichtigen Aspekten rund um Persönlichkeiten und Schlachten des europäischen Früh- bis Spätmittelalter. Kapitel zu berühmten Herrschern und Rittern, den Kreuzzügen und den Ritterorden, Schlachten und Kriegen, sowie dem Alltagsleben und Turnieren. Systematik: Eh Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. Standort: Eh Mit ISBN: 978-3-941557-78-9	Eh 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hinterthür, Petra	Qi Gong - Der fliegende Kranich Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungsübungen Windpferd (2022) Schlagworte: MX Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien Details hier Inhalt: Über die Jahrtausende entwickelt, in Klöstern und im täglichen Leben praktiziert und gepflegt sowie als Schutz vor Krankheiten hoch gelobt, erfahren die Bewegungsformen des Kranich-Qigong zunehmend mehr Beachtung. Die in diesem Buch vorgestellte Übungsfolge ist die von Dr. Zhao Jin Xiang wiederbelebte und aus der Erfahrung des eigenen Heilungsprozesses weiterentwickelte Form des 'Fliegenden Kranich'. Der Kranich steht für langes Leben. Ihm gleich, wird es die Frucht dieser Übungen sein, sich ruhig und kraftvoll, dynamisch und gelassen, leicht und natürlich zu bewegen - und eine starke Gesundheit zu fördern. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-86410-345-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirata, Andrea	Die Regenbogentruppe Roman Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG (2013) Schlagworte: FYT Belletristik in Übersetzung, JBFC Armut und Prekariat, JBFH Migration, Einwanderung und Auswanderung, JBSA Soziale Schichten, JBSP2 Altersgruppen: Jugendliche Details hier Inhalt: Wenn der Morgen auf Belitung, Indonesien, graut, kann nichts sie aufhalten. Die Schüler der ?Regenbogentruppe? ? Söhne und Töchter von Fischern und Minenarbeitern ? wollen nicht eine einzige Unterrichtsstunde verpassen, denn für sie ist die Schule die einzige Möglichkeit, der Armut zu entkommen. Da ist zum Beispiel Lintang, das mathematische Genie, oder Mahar, der Künstler und angehende Schamane. Und Ikal, der seinen Weg macht: von der Armenschule über das Studium in Paris und London zum gefeierten Schriftsteller. Wie Khaled Hosseini in ?Drachenläufer? verarbeitet Andrea Hirata zugleich seine eigene bewegende Geschichte und eröffnet uns dabei tiefe Einsichten in ein zerrissenes Land. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-446-24289-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hobelsberger, Bernhard	Verjünge deine Gene! Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023) Schlagworte: M Medizin, MF Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften, MFK Fortpflanzung, Wachstum und Entwicklung des Menschen, MFKH Menschliches Wachstum und Entwicklung, MFKH3 Älterwerden und Altern, MFN Genetik, Medizin Details hier Inhalt: Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe ? oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Dieses Versprechen ist seit Kurzem Realität. Der junge Forschungszweig der Epigenetik hat den Deckel von der Altersuhr gehoben ? und in aktuellen Studien nun sogar den Sprung in die praktische Anwendung geschafft. Genau darum geht es in diesem Buch: Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen? Und wie schaffe ich es mit dem richtigen Lebensstil, mein vermeintlich festgelegtes genetisches Erbe zum Besseren zu korrigieren ? um gesünder zu sein? Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8338-9149-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höftmann, Katharina	Einfach weitertanzen Von der Kunst, erwachsen zu werden Heyne (2014) Schlagworte: JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, JBSP3 Altersgruppen: Erwachsene Details hier Inhalt: Katharina Höftmanns selbstironisches Generationenportät "Einfach weitertanzen" ? exlusiv als E-Book Only:Sie sind um die 30, gut ausgebildet, total vernetzt, voller Ideen und Ideale, stehen sozusagen mitten im Leben. Doch plötzlich klopfen leise Zweifel an: Heiraten? Sich niederlassen? So richtig mit festem Job? Oder doch noch mal reisen? Gucken, was es da draußen noch so gibt? Man ist ja schließlich kein Spießer. Oh Gott ? oder doch? Selbstironisch und unterhaltsam beschreibt Katharina Höftmann die Wachstumsschmerzen ihrer eigenen zerrissenen Generation, die alles tun könnte, wenn sie nur wüsste, was sie will ? Umfang: 174 S. ISBN: 978-3-641-12423-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofmann, Mira	Der Kinderbrockhaus Ritter und das Leben im Mittelalter Brockhaus, Mannheim (2008) Standort: Kinderbücherei Geschichte Ritter & Burgen Schlagworte: Antolin Klasse 4, Jugendsachbuch, Mittelalter, Ritter Details hier Inhalt: Reich illustrierte Einführung in das Mittelalter mit Schwerpunkt auf dem alltäglichen Leben in dieser Zeit. Systematik: Geschichte - Ritter & Burgen Umfang: 219 S. : Ill. Standort: Kinderbücherei Geschichte Ritter & Burgen ISBN: 978-3-7653-3271-5	Geschichte - Ritter & Burgen 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmler, Holm Gero	Fakt und Vorurteil Kommunikation mit Esoterikern, Fanatikern und Verschwörungsgläubigen Springer Berlin (2021) Schlagworte: JM Psychologie, JMH Sozialpsychologie, MB Medizin, allgemein, MX Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien Details hier Inhalt: Beim Kaffeetrinken mit der Familie wird Ihnen energetisiertes Wasser angeboten. Auf Twitter diskutieren Sie mit Impfgegnern. Die WhatsApp-Kitagruppe diskutiert Sternzeichen, die Apotheke verkauft Ihnen Globuli, die Nachbarin missioniert für ihren Guru und die Nachrichten beschäftigen sich schon wieder mit Demonstrationen von Rechtsextremen. Überall begegnen Ihnen Verschwörungsmythen, Aberglaube, Esoterik, Pseudowissenschaften und Co. und Sie möchten darauf reagieren ? dabei möglichst sachlich bleiben, Ihren Standpunkt klarstellen, Fakten liefern, aber auch nicht unnötig provozieren oder überladen. Außerdem möchten Sie Ihr Gegenüber nicht verletzen, aber zum Umdenken anregen. Doch wie gelingt das?Wenn Sie sich diese Frage stellen, lesen Sie ?Fakt und Vorurteil?. Verstehen Sie, warum wir von Emotionen gesteuert sind und die meisten Informationen an uns abprallen. Lesen Sie Erfahrungen und Tipps aus Interviews mit professionellen (Wissenschafts-)Kommunikatoren. Verfolgen Sie dann unterschiedliche Personen durch ihre eigenen Umdenkprozesse: Was überzeugt einen Alternativmediziner davon, nichtevidenzbasierte Medizin hinter sich zu lassen? Was war ausschlaggebend für eine ehemalige Impfgegnerin, ihre Kinder doch impfen zu lassen? Was hilft Mitgliedern von vereinnahmenden Organisationen beim Ausstieg? Was bewegt ein gefeiertes Medium, sich aus der Esoterik zu lösen? Dieses Buch richtet sich an alle, die sich um Personen mit irrationalen Weltsichten sorgen oder nicht wissen, wie sie mit ihnen kommunizieren sollen ? sei es in der Familie, im Freundeskreis, anonym im Internet oder bei der Arbeit. Die Autoren geben konkrete Tipps zu Diskussionen und Situationen und helfen auch dabei zu entscheiden, wann es wichtig ist sich zu engagieren und wann man sich lieber zurückzieht. Umfang: 264 S. ISBN: 978-3-662-63209-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Illig, Heribert	Das erfundene Mittelalter die größte Zeitfälschung der Geschichte Econ, Düsseldorf (1999) Standort: Eh Ill Schlagworte: Europa, Geschichte, Mittelalter Details hier Inhalt: Literaturverz. S. 393 - 412 Systematik: Eh Umfang: 431 S. : Ill., graph. Darst., Kt. Standort: Eh Ill	Eh	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jacobi, Ellen	Ohne Rentner geht hier nichts Roman Lübbe (2021) Schlagworte: FU Belletristik: Humor, JBSP4 Altersgruppen: ältere Menschen Details hier Inhalt: Wer andern eine Blume sät, blüht selber auf - ein heiterer Roman über Neuanfänge im Alter, wahre Freundschaft und die Freuden des Gärtnerns Ariane van Endert ist ein Drache. Ein reicher Drache - bis ihr Stiefsohn große Teile ihres Vermögens durchbringt. Notgedrungen nimmt sie einige Untermieter in ihrer Villa auf: eine junge Studienabbrecherin ohne Perspektive, eine chaotische Rentnerin mit Stoffhund und einen Pianisten, der seit Jahren kein Klavier mehr angefasst hat. Ariane hofft sehr, ihre neuen Mitbewohner bald wieder loszuwerden, und macht ihnen das Leben schwer. Dann aber sind auch die letzten Reserven ausgegeben, und sie droht ihr Haus zu verlieren. Wo soll sie nun bleiben? Zum Glück hat ihr Schwager eine Idee: Wie wäre es, wenn sie zusammen auf einen abgelegenen Bauernhof in den Schwarzwald zögen und unter die Selbstversorger gingen? Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-7517-0385-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jänicke, Christof; Grünwald, Jörg	Alternativ heilen kompetenter Rat aus Wissenschaft und Praxis ; Methoden, Anwendungen, Selbstbehandlung RM Buch und Medien, Gütersloh (2006) Standort: Gesundheit Naturheilkunde Schlagworte: Alternative Medizin, Ratgeber Details hier Inhalt: Entscheidungshilfen und praktische Anwendertipps für alternative Therapieverfahren bei allen gängigen Beschwerden. Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 735 S. : Ill. Standort: Gesundheit Naturheilkunde	Gesundheit - Naturheilkunde	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jasper, Bettina M.; Regelin, Petra:	Geistig fit und mobil bis ins hohe Alter Bewegung und Denken im Alter fördern ; eine Anleitung für Angehörige und Ehrenamtliche Trias, Stuttgart (2009) Standort: Älter werden Fit bleiben Schlagworte: Alter, Altersgymnastik, Dentraining Details hier Systematik: Älter werden - Fit bleiben Umfang: 175 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Älter werden Fit bleiben ISBN: 978-3-8304-3497-9	Älter werden - Fit bleiben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jellouschek, Hans	Wenn Paare älter werden die Liebe neu entdecken Herder, Freiburg/Br. (2008) Standort: Älter werden Lebenslust Schlagworte: Alter, Beziehung, Partnerschaft Details hier Systematik: Älter werden - Lebenslust Umfang: 159 S. Standort: Älter werden Lebenslust ISBN: 978-3-451-29782-3	Älter werden - Lebenslust 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jens, Tilman	Demenz Abschied von meinem Vater Gütersloher Verl.-Haus, Gütersloh (2009) Standort: Älter werden Altersbeschwerden Schlagworte: Demenz, Jens, Walter Details hier Inhalt: Das literarische Dokument der tragischen Demenz-Erkrankung des berühmten Tübinger Rhetorik-Professors, aus der Feder des Sohnes, ist zugleich ein Buch über eine schwierige Sohn-Vater-Beziehung. Systematik: Älter werden - Altersbeschwerden Umfang: 141 S. Standort: Älter werden Altersbeschwerden ISBN: 978-3-579-06998-2	Älter werden - Altersbeschwerden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jetter, Marion	Brain-Power-Food Fit im Kopf mit Brahmi, Ginkgo, Omega 3 & Co. Goldmann (2020) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJG Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, WBA Kochen und Rezepte allgemein Details hier Inhalt: Richtig essen statt vergessen. Wie sieht die optimale Ernährung für das Gehirn aus? Wie bleiben unsere grauen Zellen möglichst lange gesund und fit? Mit gezielten Powerstoffen können wir die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns entscheidend verbessern. Brainfoods wie Haferflocken, Nüsse oder hochwertige Fette schützen aber auch vor Burn-out und Depression und sorgen für gute Laune. Marion Jetter, Diplom-Ökotrophologin und Journalistin, stellt die effektivsten Konzepte vor, zum Beispiel Smart Drugs wie das ayurvedische Heilkraut Brahmi oder der durchblutungsfördernde Ginkgo Biloba. Mit den besten Power-Rezepten sowie einem 7-Tage-Reset-Programm für ein leistungsstarkes Gehirn. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-641-25690-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Just, Lorenz	Am Rand der Dächer Roman DuMont Buchverlag (2020) Schlagworte: FBA Moderne und zeitgenössische Belletristik: allgemein und li, FC Biografischer Roman / Autobiografischer Roman, FS Familienleben, FT Generationenromane, Familiensagas, FV Historischer Roman, FXD Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehunge, FXM Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Seelenleben, JBSD Städte, Stadtgemeinden, JBSW Soziale Gruppen: alternative Lebensstile, JMF Familienpsychologie, JMS Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit Details hier Inhalt: Im großen Berliner Zimmer beginnt die Freundschaft von Andrej und Simon. Dort ritzen sie ihre Initialen ins Holz der Fensterbank und von dort aus begeben sie sich auf den langen Streifzug durch die Straßen ihres Viertels. Während Berlin-Mitte durch den Elan der herbeiströmenden Alteigentümer, Unternehmerinnen, DJs und DJanes, Kunst- und Abenteuerlustigen zu neuem Leben erwacht, gleiten die Kinder auf den Wegen ihrer Jugend an den Rand des Geschehens. Durch verwinkelte Hinterhöfe und den chaotischen Leerstand, in die Sackgasse der Kleinen Hamburger Straße, wo sie den Anfang und das Ende der Besetzung der Nr. 5 beobachten, bis auf die Dächer, auf denen sie fern der Welt ganze Nachmittage verbringen. Als die alten Häuser hinter neuen Fassaden und die Flachdächer unter den Dachterrassen der neuen Bewohner mehr und mehr zu verschwinden beginnen, geraten sie auf immer bedrohlichere Abwege. In seinem Romandebüt verwebt Lorenz Just das Aufwachsen seiner Figuren mit der rasanten Veränderung, die aus dem Berlin-Mitte der Wende das Berlin-Mitte der Nullerjahre werden ließ. Fernab gefestigter Geschichtsbilder vom wilden Berlin und den Träumen der Selbstverwirklicher erzählt er von jener fragilen Freiheit, die in den Neunzigern eine ganze Generation geprägt hat. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-8321-7040-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kätzel, Christine	Cupping Faszienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schröpfen KVM - Der Medizinverlag (2020) Schlagworte: MX Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien, VFMS Massage, VXHA Akupunktur Details hier Inhalt: "Cupping" bezeichnet eine moderne Form der alternativen Heilmethode "Schröpfen", die bereits seit fast 5000 Jahren in zahlreichen Kulturkreisen und bei den unterschiedlichsten Beschwerden Anwendung findet. Das moderne Cupping mit leichten, flexiblen Silikoncups wirkt dreidimensional direkt auf das myofasziale Gewebe: die Cups werden mit den Fingern zusammengepresst und dann auf die zu behandelnde Körperregion gedrückt. Der dadurch entstandene Unterdruck löst die Gewebespannung, fördert die Durchblutung und regt die Neubildung von Fasern und Zellen an.Cupping ist eine unkomplizierte und leicht anzuwendende Technik. Zahlreiche Beschwerden, wie beispielsweise Schmerzen und Verspannungen am Bewegungsapparat, lassen sich mit dieser "dreidimensionalen Massage" gezielt behandeln. Zudem kann Cupping auch für ein besseres Wohlbefinden eingesetzt werden: zur Schlafförderung, bei Verdauungsbeschwerden, bei Nebenhöhlenentzündungen oder ? als sanfte Anti-Aging-Methode ? bei der Reduktion von Falten und zur Verbesserung des Hautbildes.Im Grundlagenteil dieses Buchs beschreibt die Autorin die Wirkweise des Cuppings und erklärt verständlich Schritt-für-Schritt die praktische Handhabung. Im Praxisteil beleuchtet sie typische Beschwerdebilder aus Sport und Alltag, wie z.?B. Muskelverspannungen, Nackenschmerzen oder Atemwegserkrankungen und geht ausführlich und mit Hilfe zahlreicher Abbildungen auf die einzelnen Behandlungsschritte ein. Somit wird das Cupping leicht nachvollziehbar und kann schnell bei sich selbst oder dem Partner angewendet werden. Einfach ausprobieren und verblüffende Verbesserungen erfahren. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-86867-522-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaufman, Amie	Aurora entflammt Band 2 FISCHER Kinder- und Jugendbuch E-Book (2022) Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FD Spekulative Literatur, FDB Dystopische und utopische Literatur, FDK Alternativweltgeschichten Details hier Inhalt: Band 2 der »New York Times«-Bestseller-Trilogie Tyler und sein Squad 312 sind zurück, und dieses Mal sind sie auf der Flucht vor so ziemlich jedem in der Galaxie. Nachdem sie in galaktisches Sperrgebiet eingedrungen sind, ist auf sie ein Kopfgeld ausgesetzt. Ihre Hauptaufgabe besteht aber nicht nur darin, sich selbst zu retten, sondern auch ihre blinde Passagierin Aurora. Und die Zeit drängt. Denn wenn Aurora nicht lernt, ihre Kräfte als Trigger zu beherrschen, wird der Squad 312 und alle seine Bewunderer toter sein als der große Ultrasaurier von Abraxis IV ... Schockierende Enthüllungen, Banküberfälle, mysteriöse Geschenke, unangemessen enge Bodysuits und ein episches Feuergefecht werden über das Schicksal der unvergesslichsten Heldinnen der Aurora-Legion entscheiden ? und vielleicht auch über den Rest der Galaxie.Alle Bände der Aurora-Trilogie:Band 1: Aurora erwachtBand 2: Aurora entflammtBand 3: Aurora erleuchtet (in Vorbereitung) Umfang:* 528 S. ISBN: 978-3-7336-5194-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...