Stadtbücherei Marktredwitz, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 372 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Knuf, Andreas	Sei nicht so hart zu dir selbst Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten Kösel, München (2016) Standort: Mcl Knu Details hier Inhalt: Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, ist Inhalt dieses Buches. Literaturangaben Systematik: Mcl Umfang: 219 Seiten Standort: Mcl Knu ISBN: 978-3-466-34622-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seidenstricker, Iris	Selbstbewusst! Achtsam leben sich täglich etwas souveräner fühlen Scorpio, München (2023) Standort: Mcl Sei Details hier Inhalt: Selbstvertrauen ist uns nicht in die Wiege gelegt. Wir haben es durch unsere Erziehung erhalten - oder auch nicht. Wem als Kind etwas zugetraut und vorgelebt wurde, dass Fehler zum Leben gehören, hat einen Glauben an sich selbst aufbauen können. Wer wenig bis gar nicht gefördert, ständig korrigiert und kritisiert wurde, konnte wohl kaum ein gesundes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten bzw. in selbst entwickeln. Mit der Folge, dass wir auch als Erwachsene glauben, dass wir nicht genügen und andere und deren Ansichten mehr als unsere eigenen respektieren. Wir behandeln andere Menschen auch besser als uns. Was auf Dauer unzufrieden und unglücklich macht. Doch es gibt eine gute Nachricht: Selbstvertrauen lässt sich jederzeit stärken und aufbauen! Und es lohnt sich. Denn sich zu vertrauen hilft nachweislich, das Leben auch in anstrengenden Zeiten gut zu meistern. Schlagworte: Ratgeber, Selbstbewusstsein Systematik: Mcl Umfang: 112 S. : Ill. Standort: Mcl Sei ISBN: 978-3-95803-564-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 05.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ritter, Steffen; Küstenmacher, Wern	Selbstbewusstsein warum es andere haben und wie auch du es bekommst GABAL, Offenbach (2016) Standort: Mcl Rit Details hier Inhalt: Der Ratgeber des Wirtschaftsredners, Coach und Autors zeigt gut lesbar, wie das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und damit die Lebensqualität nachhaltig verbessert werden kann. Schlagworte: Ratgeber, Selbstbewusstsein Systematik: Mcl Umfang: 212 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl Rit ISBN: 978-3-86936-724-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Branch, Rhena; Willson, Rob	Selbstbewusstsein trainieren für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2012) Standort: Mcl Bra Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Ratgeber, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit Systematik: Mcl Umfang: 318 S. : Ill. Standort: Mcl Bra ISBN: 978-3-527-70845-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glaßmeyer, Anke	Selbstfürsorge dein Anker in turbulenten Zeiten humboldt, Hannover (2023) Standort: Mcl Gla Details hier Inhalt: Selbstfürsorge ist in aller Munde. Überall liest man, dass man für sich selbst sorgen solle - und bekommt dazu oft entspannende Schaumbäder empfohlen. Selbstfürsorge ist jedoch viel mehr als ein Lifestyle-Trend! Die psychologische Psychotherapeutin Anke Glaßmeyer erklärt, wie man seine eigenen Bedürfnisse erkennt, bewusst mit seinen Ressourcen umgeht und eine wertschätzende Haltung sich selbst gegenüber einnimmt. Sie zeigt, was Selbstfürsorge mit Selbstwert und Selbstvertrauen zu tun hat, weshalb sie nicht egoistisch ist und wie sie sich sogar trainieren lässt. Dazu liefert sie konkrete Impulse und Techniken, um Selbstfürsorge für Körper und Geist sowie im sozialen Umfeld zu leben - und damit Herausforderungen im Alltag zu meistern und in schwierigen Lebensphasen Halt zu finden. Schlagworte: Ratgeber, Selbstfürsorger Systematik: Mcl Umfang: 252 S. Standort: Mcl Gla ISBN: 978-3-8426-4262-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schröder, Sina	Selbstlos die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren EMF, Igling (2023) Standort: Mcl Schro Details hier Inhalt: Was macht eine gute Mutter aus? Die Gesellschaft zeigt das Bild einer Frau, die alles schafft: Working Mum, Entertainerin, sexy Vamp. Ein Motiv, das auch von den sozialen Medien gefüttert wird: Perfekt inszenierte Wohnungen mit fröhlich-bastelnden, sauberen Kinder werden zur Schau gestellt - geformt von Müttern, die die Kleinen bedürfnisorientiert erziehen und dabei so makellos aussehen, als hätten sie gerade zwei Wochen Wellnessurlaub hinter sich. Systematik: Mcl Umfang: 255 Seiten Standort: Mcl Schro ISBN: 978-3-7459-1854-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	Selbstvertrauen stärken und ausstrahlen Was Menschen bewegt Kreuz-Verl., Freiburg im Breisgau (2014) Standort: Mcl Wlo Details hier Inhalt: Beherzigenswerte Tipps zur Selbsterkenntnis, um eingefahrene, selbstschädigende Verhaltensmuster durchbrechen zu können. In knappen, eingängigen Lernschritten zeigt die medienbekannte Psychologin Wege zu Selbstsicherheit und Stärke. Literaturangaben Systematik: Mcl Umfang: 207 S. Standort: Mcl Wlo ISBN: 978-3-451-61301-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Späth, Thomas; Bao, Shi Yan; Kunze,	Shaolin das Geheimnis der inneren Stärke Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Mcl Spae Details hier Inhalt: Entlang von 8 Leitsätzen haben die Verfasser die buddhistische Lebensphilosophie des Shaolin zu Selbsterkenntnis und innerer Stärke mit vielen Übungen für den Westler nachvollziehbar aufbereitet. Literaturangaben Systematik: Mcl Umfang: 160 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl Spae ISBN: 978-3-8338-0378-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nilsonne, Åsa	Sich selbst auf die Schliche kommen kleine Alltagspsychologie Kösel, München (2007) Standort: Mcl Nil Details hier Inhalt: Die schwedische Psychiaterin führt in Anwendungsmöglichkeiten des buddhistischen Prinzips der Inneren Achtsamkeit ein und zeigt, wie sich die eigene Lebenszufriedenheit damit erhöhen lässt. Schlagworte: Lebensführung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 173 S. Standort: Mcl Nil ISBN: 978-3-466-30753-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blomberg, Anne von	Simplicity Ariston ...machs dir einfach! Hugendubel, Kreuzlingen (2002) Standort: Mcl Blo Details hier Schlagworte: Lebensführung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 200 S. Standort: Mcl Blo	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Werner Tiki; Seiwert,	Simplify your life einfacher und glücklicher leben Campus, Frankfurt/Main [u.a.] (2003) Standort: Mcl Kue Details hier Inhalt: Verständlich dargestellte Methode, wachsenden Schwierigkeiten und Zwängen des Lebens durch die Umkehrung der Leistungsspirale entgegenzuwirken und so vom Äußerlichen zum Wesentlichen zu gelangen. Schlagworte: Lebensführung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 355 S. : Ill. Standort: Mcl Kue	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Marion; Küstenmacher,	Simplify your love gemeinsam einfacher und glücklicher leben Campus, Frankfurt/Main [u.a.] (2006) Standort: Mcl Küs Details hier Inhalt: Das Autorenehepaar gibt Singles, frisch Verliebten, oder Paaren, die bereits fest gebunden sind, viele Tipps für einen glücklichen Beziehungsalltag. Schlagworte: Beziehung, Partnerschaft, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 366 S. Standort: Mcl Küs	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar; Küstenmacher, Wern	Simplify your time einfach Zeit haben Campus-Verl., Frankfurt [u.a.] (2010) Standort: Mcl Sei Details hier Inhalt: Zeit für das Wesentliche - wie man sie findet, beschreibt der Autor ganz im Stil der bekannten Siplify-Reihe. Schlagworte: Zeiteinteilung Systematik: Mcl Umfang: 327 S. : zahlr. Ill. Standort: Mcl Sei ISBN: 978-3-593-39121-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Aron, Elaine N.	Sind Sie hochsensibel? mvg Verlag bei REDLINE Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen mvg, Heidelberg, Neckar (2007) Standort: Mcl Aro Details hier Inhalt: Aron zeigt, wie hochsensible Menschen lernen können, mit ihrer besonderen Feinfühligkeit in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke und mit ihrem häufig überreizten und übererregten Nervensystem angemessen umzugehen. Schlagworte: Sensibilität Systematik: Mcl Umfang: 349 S. Standort: Mcl Aro ISBN: 978-3-636-06345-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	So bin ich unverwundbar sechs Stratiegien, souverän mit Ärger umzugehen Kösel, München (2001) Standort: Mcl Ber Details hier Inhalt: Anregungen und Tipps, um den Umgang mit negativen Einflüssen von außen zu optimieren; mit genauen Übungsanleitungen, Strategien und Denkanstößen. Schlagworte: Lebensführung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Mcl Ber	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl damit das Leben einfach wird Ellert & Richter, Hamburg (2018) Standort: Mcl Stah Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Schlagworte: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl Systematik: Mcl Umfang: 256 S. Standort: Mcl Stah ISBN: 978-3-8319-0706-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carnegie, Dale	Sorge dich nicht - lebe! Weltbild Reader Weltbild, Augsburg (1999) Standort: Mcl Car Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Lebensführung Systematik: Mcl Umfang: 350 S. Standort: Mcl Car	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kattilathu, Biyon	Spaziergang zu dir selbst eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück Gräfe & Unzer Verl. GmbH, München (2022) Standort: Mcl Kat Details hier Inhalt: "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen ... und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen. Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Mcl Kat ISBN: 978-3-8338-8606-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kattilathu, Biyon	Spaziergang zu dir selbst Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück GU, München (2022) Standort: Mcl Kat Details hier Inhalt: In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und nach vorne zu blicken. Der neue Bestseller von Social-Media-Star Biyon Kattilathu! Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, teilweise farbig Standort: Mcl Kat ISBN: 978-3-8338-8606-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berger, Jörg	Stacheln in der Partnerschaft wie Sie Ihre Liebe vor Verletzungen schützen Francke, Marburg an der Lahn (2016) Standort: Mcl Ber Details hier Inhalt: Warum werden wir manchmal von unserem Liebespartner verletzt? Und warum verletzen und enttäuschen wir selbst den Menschen, den wir am tiefsten lieben? Auch in der Partnerschaft fahren wir unsere Stacheln aus, mit denen wir uns in Stresssituationen schützen. Schlagworte: Beziehung, Partnerschaft, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 186 S. : Ill. Standort: Mcl Ber ISBN: 978-3-86827-612-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	Stark durch die Krise mein 30-Tage-Kurs Gräfe & Unzer, München (2021) Standort: Mcl Wim Details hier Inhalt: Krisencoaching vom TV-Mediziner Jeden kann es treffen: Eine persönliche Krise, ein plötzlicher Verlust, ein dramatsiches Ereignis, das einen von heute auf morgen aus der Bahn wirft. Wer wüsste das besser als Dr. Johannes Wimmer. ... Systematik: Mcl Umfang: 144 S. : Ill. Standort: Mcl Wim ISBN: 978-3-8338-8508-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wallert, Marc	Stark durch Krisen von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren Econ, Berlin ([2020]) Standort: Mcl Wal Details hier Inhalt: Der Autor wurde im Jahr 2000 zusammen mit 20 anderen Personen von Terroristen entführt und auf eine philippinische Insel verschleppt. Hier musste er 140 Tage im Dschungel ausharren. Über seine Erlebnisse und Überlebensstrategien berichtet er in diesem Buch. Systematik: Mcl Umfang: 296 Seiten Standort: Mcl Wal ISBN: 978-3-430-21029-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Alizadeh, Madeleine	Starkes weiches Herz wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können Ullstein leben, Berlin (August 2019) Standort: Mcl Ali Details hier Inhalt: Die Bloggerin gibt Anregungen, um unsere Welt ein wenig besser zu machen. Sie setzt sich ein für Feminismus, Gleichberechtigung, gegen Hetze und den Klimawandel. Systematik: Mcl Umfang: 303 Seiten Standort: Mcl Ali ISBN: 978-3-96366-058-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Stehaufqueen Knaur-Taschenbuch (Band 78964) die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Knaur, München (2018) Standort: Mcl Stau Details hier Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Systematik: Mcl Umfang: 277 S. Standort: Mcl Stau ISBN: 978-3-426-78964-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kurth, Michael	Stell dir vor, du wachst auf Rowohlt Polaris die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben Rowohlt, Reinbek/b. Hamburg (2018) Standort: Mcl Kur Details hier Inhalt: In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier stellt er die Essenz seiner Erfahrungen vor, die er als OOOO+X-Methode weitergeben möchte. Systematik: Mcl Umfang: 223 S. : Ill. Standort: Mcl Kur ISBN: 978-3-499-63366-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...