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Arnu, Titus	DuMont Welt-Menschen-Reisen Über Grenzen Freiheit kennt kein Alter DuMont Reiseverlag (2019) Schlagworte: DNX Tatsachenberichte, allgemein, WTD Reise: Sachbuch, Ratgeber, WTH Reiseführer Details hier Inhalt: Mit den E-Books der DuMont Welt - Menschen ? Reisen sparen Sie Gewicht im Reisegepäck und können viele praktische Zusatzfunktionen nutzen! Das E-Book basiert auf: 1. Auflage 2019, Dumont Reiseverlag Solotour statt Kaffeefahrt. Mit 64 Jahren steigt Margot Flügel-Anhalt zum ersten Mal in ihrem Leben auf ein Motorrad und wagt das ganz große Abenteuer: Von ihrem kleinen Dorf in Nordhessen aus bricht sie auf zum Ziel ihrer Träume: dem Pamir Highway in Zentralasien. 117 Tage und 18.046 Kilometer lang ist sie unterwegs, durch 18 Länder ? mit 11 Pferdestärken. Technische Pannen, schwere Stürze, totale Erschöpfung ? mit den Herausforderungen wächst auch die Hilfsbereitschaft der fremden Menschen am Wegesrand, die ihre Reise am Ende so unvergesslich machen. Tipp: Setzen Sie Ihre persönlichen Lesezeichen an den interessanten Stellen und machen Sie sich Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-616-49115-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arp, Claudia; Arp, David	Und plötzlich sind sie 13 oder Die Kunst, einen Kaktus zu umarmen so begleiten Sie Ihr Kind durch die Teenagerzeit Brunnen-Verl., Gießen (2006) Standort: Eltern & Kind Pubertät Schlagworte: Erziehung, Pubertät, Ratgeber Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Eltern & Kind - Pubertät Umfang: 240 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind Pubertät	Eltern & Kind - Pubertät	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arvay, Clemens G.	Corona-Impfstoffe: Rettung oder Risiko? Wirkungsweisen, Schutz und Nebenwirkungen der Hoffnungsträger Quadriga (2021) Schlagworte: K Wirtschaftswissenschaft, Finanzen, Betriebswirtschaft und, KC Wirtschaftswissenschaft, KCV Ökonomie einzelner Branchen, KCVJ Gesundheitsökonomie, MBNK Impfungen, MBNS Epidemiologie und medizinische Statistik, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier Inhalt: Die ganze Welt wartet auf einen Impfstoff gegen das Coronavirus. Doch kann uns ein Wirkstoff retten, der innerhalb weniger Monate entwickelt wurde und auf einer kaum erprobten Technik beruht? Wie funktionieren die modernen Vakzine? Wie hoch ist ihr Schutz? Wie stark sind die Nebenwirkungen? Und können Langzeitschäden ausgeschlossen werden? Der Biologe Clemens Arvay setzt sich differenziert mit den Corona-Impfstoffen auseinander. Wissenschaftlich fundiert beantwortet er alle wichtigen Fragen. Damit am Ende jeder für sich entscheiden kann: Soll ich mich impfen lassen oder nicht? Umfang: 143 S. ISBN: 978-3-7517-1489-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arvay, Clemens G.	Wir können es besser Wie Umweltzerstörung die Corona-Pandemie auslöste und warum ökologische Medizin unsere Rettung ist Lübbe Life (2020) Schlagworte: MBP Gesundheitssystem und Gesundheitswesen, MKV Umweltmedizin, RND Umweltpolitik und Protokolle, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFDJ Kindergesundheit, VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsprobleme, VFMD Diät und besondere Ernährung, VFMG1 Yoga als Training Details hier Inhalt: Erst durch negative Umwelteinflüsse konnte COVID-19 zu einer Pandemie werden. Wer nun denkt, dass uns Abstand, Masken und ein unausgereifter Impfstoff auf Dauer retten werden, begreift nicht den Ernst der Lage. Das Coronavirus ist nur ein Symptom. Es steht für einen Lebensraum, der uns zunehmend krankmacht. Anhand neuester Studien zeigt Clemens Arvay erstmals, wie Gesundheitskrisen und Umweltzerstörung zusammenhängen. Dabei weist er nach, dass COVID-19 in Wirklichkeit ein Umweltskandal ist - und dass sowohl Politik als auch Medien seit Monaten viel zu einseitig auf die Krise reagieren und damit fatalen Schaden anrichten. Er fordert einen ökomedizinischen Umbruch - und zeigt, was jeder tun kann, um gesund zu bleiben. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-7517-0156-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Assadi, Abdi	Handbuch der Selbstfürsorge Für Menschen in Heilberufen Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH (2021) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier Inhalt: Viele verspüren den tiefen Wunsch, anderen zu helfen, und leben ihre Berufung, indem sie auf dem Feld der Heilarbeit tätig sind. Dies ist eine edle und verantwortungsvolle Aufgabe, die aber auch schnell in Überforderung führen kann, für uns selbst und andere.Abdi Assadi beschreibt aus eigener Erfahrung in 35 Jahren Berufspraxis, worauf wir achten sollten und was er über die Jahre auf diesem Feld für sich selbst als hilfreich erfahren hat. So geht es in diesem Leitfaden nicht so sehr um bestimmte Methoden, sondern vielmehr darum, was Menschen in Heilberufen für sich selbst tun können (und tun sollten) in Bezug auf ihre Selbstfürsorge, Selbsterkenntnis und Selbsteinschätzung.Der Autor macht deutlich, wie wichtig es ist zu lernen, klare Grenzen zu setzen, sich selbst und die eigene Fähigkeiten realistisch zu sehen und schließlich die eigene Arbeit auch wertzuschätzen. Genauso gehört dazu, die Praxisräume energetisch zu reinigen, auch sich selbst immer wieder zu klären und sich bei Bedarf Unterstützung zu holen. Diese Reflexion der eigenen Bedürfnisse, der Stärken und auch der Schwächen sieht er als essenziell an, um in diesem Beruf auf Dauer heilsam zu wirken. Dieses Handbuch richtet sich an alle, die sich zur Heilarbeit berufen fühlen und auf dem Feld der Heilung und Beratung tätig sind, in erster Linie an Heilpraktikerinnen und alle, die mit alternativen Heilmethoden, Akupunktur, Taiji und Yoga beruflich zu tun haben, aber darüber hinaus auch an Therapeutinnen und Coaches aller Art. Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-95883-540-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Aschenbrenner, Eva	Rezepte für die Gesundheit Kosmos, Stuttgart ([2005]) Standort: Gesundheit Naturheilkunde Schlagworte: Ernährung, Naturheilkunde, Ratgeber Details hier Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 142 S. : Ill Standort: Gesundheit Naturheilkunde ISBN: 978-3-440-10487-3	Gesundheit - Naturheilkunde 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Assel, Christian	Wenn ich gehe dann läuft's Die reine Kraft der Empathie - WALKING IN YOUR SHOES - Windpferd (2020) Schlagworte: VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress Details hier Inhalt: Fragen beantworten - Situationen verstehen - Probleme lösen Walking-In-Your-Shoes wird seit einigen Jahren als ganzheitliche Selbsterfahrungsmethode nach dem Grundsatz 'Wege wie Auswege, entstehen beim Gehen' angeboten. Lebensbereiche, wie Liebesbeziehungen, Partnerschaften oder berufliche Ziele, die ins Stocken gekommen sind, können mit 'Walking in Your Shoes' wieder in Bewegung gebracht werden. Dieses nach innen gerichtete Gehen lässt sich durchaus mit einer Pilgerschaft vergleichen, während der wir mehr über ein Problem, eine spezielle Sache oder ein ungewisses Gefühl erfahren, welches wir im Rucksack haben. Durch das freie körperliche Bewegen und Erleben im Raum werden Verhaltens- und Haltungsmuster sicht- und fühlbar. Sie können benannt, angenommen und akzeptiert werden. Walking in Your Shoes (WIYS) ist eine Methode, um über Empathie zum mitfühlenden und darüber zum heilenden Verstehen zu gelangen. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-86410-237-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asselmann, Eva	Easy Relax Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik Ariston (2023) Schlagworte: JM Psychologie, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier Inhalt: Tiefenentspannt in 20 Sekunden Das innovative Entspannungstraining Easy Relax, ermöglicht es in 20 Sekunden blitzschnell, intensiv und gezielt in Stresssituationen zu entspannen. Ein Teufelskreis aus Stress und damit einhergehenden Problemen kann so frühzeitig durchbrochen werden ? Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit profitieren enorm. Die Technik lässt sich flexibel überall anwenden ? nicht nur auf der Isomatte zuhause (wo man sowieso meist entspannt ist), sondern beispielsweise auch in Meetings, beim Autofahren oder bei kolossaler Überforderung am Schreibtisch. Die Entspannungstechnik wird in mehreren Schritten erlernt. Die einzelnen Entspannungsübungen bauen aufeinander auf und werden schrittweise verkürzt in den Alltag übertragen. Am Ende steht die Fertigkeit, sich selbst in hochstressigen Situationen blitzschnell und intensiv entspannen zu können ? bevor die Stressfalle zuschnappt. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-641-30543-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asendorpf, Jens	Persönlichkeit: was uns ausmacht und warum Springer-Verl., Berlin (2018) Standort: Mbm Ase Schlagworte: Persönlichkeit, Ratgeber Details hier Inhalt: Wissenschaftliche Erkenntnisse der Persönlichkeitspsychologie allgemein verständlich erläutert und spannend erzählt von einem der bekanntesten deutschsprachigen Professoren des Fachgebiets. Systematik: Mbm Umfang: 369 S. : Ill. Standort: Mbm Ase ISBN: 978-3-662-56106-5	Mbm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	12 Schlüssel zur Gelassenheit so stoppen Sie den Stress Kösel-Verl., München (2006) Standort: Mcl Asg Schlagworte: Gelassenheit, Lebensführung, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 198 S. : Ill. Standort: Mcl Asg ISBN: 978-3-466-30657-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	70 Aha-Momente zum Glücklichsein Lebe selbstbestimmt und wild und weise GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023) Schlagworte: DNBB1 Autobiografien: Wirtschaft und Industrie, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und po Details hier Inhalt: In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das Leben grundlegend zu ändern. Sie tut dies in 70 teils vergnüglichen, teils dramatischen Geschichten, ehrlich und offen aus einer reflektierten Biographie erzählt. Und zu erzählen hat sie viel: Aus einem unglücklichen niedersächsischen Dorfmädchen wurde eine glückliche Frau, Mutter, Großmutter. Sie erzählt von einschneidenden Kindheitserlebnissen, ihrem Weg ins Ungewisse, von der Befreiung aus einer toxischen Beziehung, ihrem Scheitern, ihren Enttäuschungen und ihren Schritten in die Freiheit, die sie bei all dem immer gesucht hat. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8338-9115-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Der süße Duft des Erfolgs Souverän auf eigenen Wegen Kösel (2014) Schlagworte: VSC Ratgeber: Karriere und Erfolg, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und po Details hier Inhalt: Jede Frau bestimmt selbst, was sie als Erfolg empfindet: steile Karriere oder Engagement für die Familie; 24/7 oder 4-Stunden-Woche; Vernunft oder Leidenschaft; Ausbrechen oder Aufbrechen; Säen oder Ernten; Aktion oder Rückzug.Weiblicher Erfolg lässt sich mit Parfum vergleichen: Jede Frau präferiert einen anderen Duft. Und bei jeder Frau wirkt ein Parfum auch etwas anders. Manche Düfte sind anregend, manche entspannend; manche belebend, manche blumig; manche frisch und manche betörend. So ist es auch mit Erfolg.Der Energiebooster für Frauen, die beruflich durchstarten oder wiedereinsteigen wollen; die mit einer neuen Idee auf den Markt möchten oder finden, es ist Zeit, ihre Träume umzusetzen. Umfang: 132 S. ISBN: 978-3-641-13010-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Greif nach den Sternen! die 24 Erfolgsgeheimnisse für Glück, Geld und Gesundheit Kösel, München (2006) Standort: Mcl Asg Schlagworte: Erfolg, Lebensführung, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Ratgeber für Frauen zeigt auf, wie man die eigenen Potenziale nutzen und sich selbst treu bleiben kann, um bei aller Belastung glücklich zu bleiben; mit zahlreichen Übungen, Beipielen und Merksätzen. Systematik: Mcl Umfang: 218 S. Standort: Mcl Asg ISBN: 978-3-466-30721-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Lebe wild und unersättlich! 10 Freiheiten für Frauen, die mehr vom Leben wollen Kösel, München (2007) Standort: Mcl Asg Schlagworte: Frau, Lebensführung, Ratgeber Details hier Inhalt: 10 Empfehlungen und viele nachvollziehbare Beispiele aus dem alltäglichen Leben ermuntern Frauen, abseits der Norm nach ihrem eigenen Konzept ihr Leben in die Hand zu nehmen und zu verändern. Systematik: Mcl Umfang: 191 S. Standort: Mcl Asg ISBN: 978-3-466-30735-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Queen of fucking everything - So bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt dtv Verlagsgesellschaft (2020) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSC Ratgeber: Karriere und Erfolg Details hier Inhalt: Ab sofort gehört die Welt wieder mir!Schluss mit Verbiegen: Das Lern-Mach-Lösungs-Buch für alle Frauen, die ihre Bedürfnisse über die Jahre zurückgestellt haben.»Und jetzt bin ich mal dran!« ? dieser Impuls trifft das Lebensgefühl vieler Frauen. Sie haben viel geleistet, viel geschultert und viel eingesteckt. Nun wächst der Wunsch nach einem freien, selbstbestimmten Leben. Aber wie gelingt es, negative Gefühle wie Enttäuschung, Wut und Frustration in positive Energie umzusetzen, die die Kraft für Veränderungen liefert?Bestsellerautorin und Erfolgscoach Sabine Asgodom weiß, was es heißt, die eigenen Bedürfnisse hintanzustellen und vor allem zu funktionieren. Offen spricht sie über die Umbrüche in ihrem Leben. Doch sie weiß auch, wie es glückt, den Schalter umzulegen.Konsequent führt sie die Leserinnen zu ihren Zielen. Sie beschreibt, was ein Queensize-Leben ausmacht, und was das mit Entscheidungen und Veränderungen, mit Perspektivwechsel zu tun hat. Sie zieht den Unterschied zwischen einer Prinzessin und einer Königin, leitet zur ganz persönlichen Unabhängigkeitserklärung an, warnt davor, Wut, Ärger oder Enttäuschung einfach »wegzulachen»«, wie es viele Frauen tun. Besser ist es, brodelnde Gefühle auszusprechen oder coole Alternativstrategien zu entwickeln. Step by step gelingt es so, zur »Queen of fucking everything« des eigenen Lebens zu werden.Das Buch bietet Impulse für alle, die? in ihrem Leben feststecken, keine Zukunftsperspektiven sehen? Leichtigkeit und Freiheit vermissen, sich abhängig fühlen? sich selbst die schlimmsten Kritikerinnen und Saboteurinnen sind. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-423-43779-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Attia, Peter; Gifford, Bill; Warmut	Outlive wie wir länger und besser leben können, als wir denken Ullstein extra, Berlin ([2024]) Standort: Gesundheit Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Der onkologische Chirurg Dr. Peter Attia hat sich auf Immuntherapien gegen Melanome spezialisiert und seine Forschung dann auf die häufigsten Krankheiten gerichtet, an denen man in der westlichen Welt stirbt. Hier sind seine neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse für ein langes und gutes Leben. Systematik: Gesundheit Umfang: 639 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-86493-270-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 13.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Au, Franziska von	Alltagsknigge sicher in allen Lebenslagen Urania, Stuttgart (2004) Standort: Nnk Au Schlagworte: Ratgeber, Umgangsformen Details hier Inhalt: Regeln für den angenehmen Umgang miteinander im privaten und öffentlichen Bereich. Systematik: Nnk Umfang: 96 S. : Ill. Standort: Nnk Au	Nnk	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Auch-Schwelk, Annette	Erfolgreich mit Selbstbewusstsein das "Ich bin Ich" -Prinzip Rudolf Haufe Verlag (2011) Schlagworte: Erfolg, Ratgeber, Selbstbewusstsein Details hier Inhalt: Wie können Sie Ihr Selbstbewusstein aufbauen? Das Buch hilft Ihnen mit vielen Tipps und Übungen dabei, Ihren eigenen Weg zu finden und neue Kraft zu schöpfen. Machen Sie Ihre Gedanken zu Verbündeten und gewinnen Sie neue Motivation, nicht nur für den Beruf. Selbstbewusstsein bringt Erfolg, Erfolg bringt Selbstbewusstsein. Aber wenn uns eher Selbstzweifel plagen, müssen wir gerade an diesem Selbstbewusstsein arbeiten. Die Autorin erklärt anschaulich Methoden, die wir jeden Tag anwenden können, um die eigene Persönlichkeit zu erkennen und zu stärken. Klarheit und ein neues Selbstbewusstsein finden, für mehr Motivation, Kraft und Energie. Die eigenen Gedanken zum Verbündeten machen, neue Perspektiven und Ziele setzen. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps. Umfang: 225 S. ISBN: 978-3-648-02141-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Auhagen-Stephanos, Ute	Damit mein Baby bleibt Zwiesprache mit dem Embryo von Anfang an Kösel (2010) Schlagworte: VFXB Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege Details hier Inhalt: Sprich mit dem Ungeborenen Bei unsicherer Schwangerschaft oder künstlicher Befruchtung (IVF) geraten Eltern durch wiederholte Enttäuschungen oft in eine Angstspirale, die die Gefahr erneuten Scheiterns erhöht. Dr. med. Ute Auhagen-Stephanos schildert in diesem Buch eindrucksvoll, wie ein bewusst durchgeführter Dialog mit dem Embryo helfen kann, das Vertrauen zu stärken, die technische Zeugung der IVF zu humanisieren und von Anfang an eine (lebens)notwendige Bindung zum Baby aufzubauen. Umfang: 125 S. ISBN: 978-3-641-04211-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Austermann, Marianne	Zehn kleine Krabbelfinger Spiel und Spaß mit unseren Kleinsten Kösel, München (1989) Standort: Eltern & Kind Spielen & Bewegen Schlagworte: Fingerspiel, Kinderspiel, Kleinstkind, Ratgeber Details hier Systematik: Eltern & Kind - Spielen & Bewegen Umfang: 127 S. : zahlr. Ill., Noten Standort: Eltern & Kind Spielen & Bewegen	Eltern & Kind - Spielen & Bewegen	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Der Abnehmkompass Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen Südwest, München (2022) Standort: Fit & schön - Schlanke Linie Schlagworte: Diät, Ratgeber Details hier Inhalt: Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen individuellen Pfad zum Wohlfühlgewicht. Deshalb kann nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, langfristig erfolgreich sein. Keine Diät tut jedem gut. Bisher hat diese Erkenntnis aber noch keinen Eingang in Diäten gefunden. Der Abnehmkompass ist Ihr persönlicher Guide raus aus dem Diätchaos. Mit seiner Hilfe können Sie Ihr ganz eigenes Gewichtsprofil bestimmen und herausfinden, was Sie am Abnehmen hindert. Tests, Checklisten, und Empfehlungen für Laboruntersuchungen sowie individuelle Empfehlungen für Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Lebensstil unterstützen Sie bei der Suche nach Ihren ganz persönlichen Diätbremsen und zeigen den Weg zu einem für Sie gesunden Gewicht. Systematik: Fit & schön - Schlanke Linie Umfang: 332 S. : Ill. Standort: Fit & schön - Schlanke Linie ISBN: 978-3-517-10096-8	Fit & schön - Schlanke Linie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren - Für alle erhältlichen Darmflora-Tests geeignet Südwest (2022) Schlagworte: MBNH3 Diätetik und Ernährung, MJ Klinische und Innere Medizin, MJH Gastroenterologie, MKFM Mikrobiologie und Virologie, MNG Gastrointestinale und kolorektale Chirurgie, VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsprobleme Details hier Inhalt: Mikrobiomtest verstehen und richtig interpretieren Es ist mittlerweile Fakt, dass die Darmflora sowohl unsere physische als auch unsere psychische Gesundheit enorm beeinflusst ? Darm gut, alles gut, kann man also sagen. Darüber ob im Darm tatsächlich alles gut läuft, kann eine Mikrobiomanalyse Auskunft geben. Immer mehr Menschen lassen deshalb ihre Darmflora prüfen. Das geht mittlerweile ganz einfach per Post. Das Ergebnis dieser Analyse ist jedoch oft nicht für jedermann verständlich. Dieses Nachschlagewerk erklärt umfassend und allgemeinverständlich alle Befunde und Begriffe aus der Mikrobiomanalyse und ihre Bedeutung für die Gesundheit. Daneben gibt er Tipps für eine dauerhaft gesunde Darmflora. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-29044-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Natürlich! Schöne Haut strahlend gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise Südwest Verl., München (2019) Standort: Gesundheit - Allergie & Haut Schlagworte: Haut, Ratgeber Details hier Inhalt: "Natürlich! Schöne Haut" ist ein umfassender und ganzheitlicher Ratgeber rund um das Thema "Haut". Die Autorin, Dermatologin und Professorin, berücksichtigt darin zahlreiche Forschungsergebnisse von Hautexperten und zeigt u.a., wie man sich im "Kosmetikdschungel" zurechtfinden kann. Systematik: Gesundheit - Allergie & Haut Umfang: 207 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Allergie & Haut ISBN: 978-3-517-09784-8	Gesundheit - Allergie & Haut 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Schlank mit Darm mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht Südwest, München (2015) Standort: Fit & schön Schlanke Linie Schlagworte: Darmflora, Diät, Ratgeber Details hier Inhalt: M. Axt-Gadermann erläutert die Funktion des Darms als Immunsystem und 2. Gehirn, beschreibt die Auswirkungen einer Antibiotikatherapie und erklärt, wie sich die Darmflora auf das Körpergewicht auswirkt und die Ansiedlung schlankmachender Bakterien unterstützt werden kann. Mit Rezepten. Literaturangaben Systematik: Fit & schön - Schlanke Linie Umfang: 186 S. : Ill Standort: Fit & schön Schlanke Linie ISBN: 978-3-517-09365-9	Fit & schön - Schlanke Linie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela; Rautenberg	Power für die Schilddrüse alles für einen gesunden Hormonhaushalt Südwest, München (2018) Standort: Gesundheit Innere Medizin Schlagworte: Ratgeber, Schilddrüse Details hier Inhalt: Die Ärztin und Professorin informiert über die Möglichkeiten, die Schilddrüse durch Lebensstil, Ernährung und Optimierung der Darmflora zu unterstützen. Der Bogen spannt sich von Anatomie, Aufgabe der Drüse, Beschwerden, Über- und Unterfunktion, Basedow, Hashimoto bis Diagnostik. Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 207 S. : Ill. Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-517-09724-4	Gesundheit - Innere Medizin 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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