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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Martel, Jacques	Mein Körper - Barometer der Seele das psychosomatische Lexikon, das schon beim Lesen hilft VAK-Verl, Kirchzarten bei Freiburg (2018) Standort: Gesundheit Schlagworte: Psychosomatik, Ratgeber Details hier Inhalt: Das große Buch der Signale Ihrer Seele Entdecken Sie, wo die Wurzeln Ihrer Erkrankungen und Beschwerden liegen! Hier erfahren Sie mehr darüber, welche emotionalen Hintergründe und welche seelischen Befindlichkeiten sich in Ihren Krankheitssymptomen ausdrücken. Dieses Basisbuch dient der Gesundheitsvorsorge und Selbstheilung. Es eignet sich für alle, die die seelischen Signale ihrer Krankheiten verstehen wollen und sich für Psychosomatik interessieren: Warum hat es gerade mich erwischt? Warum habe ich gerade diese Krankheit bekommen? Warum fühle ich mich jetzt gerade so? ... Aus dem Engl. übers. Systematik: Gesundheit Umfang: 669 S. : Ill. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-86731-097-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martenstein, Harald	Wachsen Ananas auf Bäumen? Wie ich meinem Kind die Welt erkläre C.Bertelsmann (2012) Schlagworte: FU Belletristik: Humor, FX Belletristik: erzählerische Themen, Stoffe, Motive, FYB Belletristik: Erzählungen, Kurzgeschichten, Short Stories, VFX Ratgeber für Eltern, WH Humor Details hier Inhalt: Der erfolgreiche Klassiker vom Kult-Kolumnisten Martenstein ? überarbeitet und um neue Texte erweitert Achtung! Dies ist kein Erziehungsratgeber. Nicht direkt. Der vielfach preisgekrönte ZEIT-Kolumnist, Humorist und Schriftsteller Harald Martenstein beschreibt, was in einem Mann vorgeht, der Vater wird ? und der dabei seine eigene Kindheit ein zweites Mal durchlebt. In »federleichter Prosa« (Barbara Sichtermann), mit Witz und Wärme beschreibt Martenstein die klassischen Stationen einer modernen Eltern-Kind-Beziehung: Fernsehen, Kino, Sushi und Internet. Den ersten gemeinsamen Rucksackurlaub in einem schon damals krisengeschüttelten Griechenland. Den gemeinsamen Besuch beim Christopher-Street-Day und den Kauf eines Weihnachtsbaums am Nachmittag des 24. Dezember. Diskussionen über gesunde Ernährung und über den Unterschied zwischen Gott und dem Osterhasen. Diese Neuausgabe wurde vom Autor gründlich überarbeitet, aktualisiert und mit neuen Geschichten ergänzt. ISBN: 978-3-641-06920-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Suzanne; Jenkinson, Ruth	15 Minuten Rückentraining für jeden Tag Dorling Kindersley, München (2008) Standort: Fit & schön Fitness Schlagworte: Gymnastik, Ratgeber, Rücken Details hier Inhalt: Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken für zu Hause; dazu DVD mit 4x15-Minuten-Programmen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Fit & schön - Fitness Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. + DVD Standort: Fit & schön Fitness ISBN: 978-3-8310-1205-3	Fit & schön - Fitness 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marx, Laura	Kränze Tür- und Wanddeko selbst gemacht : 150 Ideen für jede Jahreszeit Bloom's, Ratingen (2017) Standort: Garten Dekoration Schlagworte: Dekoration, Kranz, Ratgeber Details hier Inhalt: Bildband mit mehr als 150 modernen und neuen Ideen für natürliche Tür- und Wandkränze für alle Jahreszeiten in unterschiedlichen Techniken. Systematik: Garten - Dekoration Umfang: 120 Seiten : Illustrationen Standort: Garten Dekoration ISBN: 978-3-945429-02-0	Garten - Dekoration 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Das Leben lässt fragen, wo du bleibst wer etwas ändern will, braucht ein Problem Lübbe, Bergisch Gladbach (2005) Standort: Mcl Mar Schlagworte: Lebensführung, Problemlösung, Ratgeber Details hier Inhalt: Michael Mary versteht Krisen nicht nur als Chance, vielmehr stellt er die These auf, dass für Veränderungen im Leben Probleme und Krisen notwendig sind. Systematik: Mcl Umfang: 253 S. Standort: Mcl Mar	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Die Beziehungs-Trickkiste [überraschend einfache Strategien für den Umgang mit Hausarbeitsverweigerern, Schuldzuweisern, Eifersüchtlern und anderen Beziehungskillern] Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Mcl Mar Schlagworte: Beziehung, Ratgeber Details hier Inhalt: Literaturangaben Systematik: Mcl Umfang: 143 S. : Ill. Standort: Mcl Mar ISBN: 978-3-8338-3316-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Liebes Geld vom letzten Tabu in Paarbeziehungen Piper, München (2016) Standort: Mcl Mar Schlagworte: Geld, Partnerschaft, Ratgeber Details hier Inhalt: Über Geld in Beziehungen zu reden ist "sogar stärker tabuisiert als Sex", doch unterschwellig hat es größte Bedeutung, entsprechend sein Konfliktpotenzial. Der bekannte Paartherapeut gibt Tipps zum konstruktiven Umgang mit dem Thema in unterschiedlichen Paar-Konstellationen. Systematik: Mcl Umfang: 260 Seiten Standort: Mcl Mar ISBN: 978-3-492-05785-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Und sie verstehen sich doch! 10 neue Lügen, die Liebe betreffend Lübbe, Bergisch Gladbach (2006) Standort: Mcl Mar Schlagworte: Beziehung, Partnerschaft, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Partnertherapeut klärt populäre Liebesirrtümer auf und beschreibt, wie moderne Partnerschaft und Liebe funktionieren können. Systematik: Mcl Umfang: 284 S. Standort: Mcl Mar ISBN: 978-3-7857-2233-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Wo bist Du und wenn nicht wieso? wie Sie den passenden Partner finden, ohne ihn zu suchen. Gräfe und Unzer (2011) Schlagworte: Partnerwahl, Ratgeber Details hier Inhalt: Der dauerhaft suchende Single hat die Gnade der Blindheit verloren. Diese Blindheit ist nötig, um sich dem anderen zu öffnen und sich ohne Vorbehalte auf ihn einzulassen. Langzeit-Singles aber stehen unter erheblichem Zeit- und Erwartungsdruck, ihre Ansprüche sind hoch. Kaum zeigt der andere Schwächen oder Fehler - schon wird er aussortiert. Der Nächste bitte! Wie es gelingt, dieses Schema zu durchbrechen und den passenden Partner zu finden, beschreibt der renommierte Paarberater Michael Mary in seinem erfrischend direkten Ratgeber Wo bist du und wenn nicht wieso? Mary hat bei der Arbeit mit seinen partnersuchenden Klienten verschiedene Verhaltensmuster identifiziert, die weitgehend unbewusst ablaufen und verhindern, dass eine tragfähige Beziehung aufgebaut werden kann. Man findet als Single in diesem Ratgeber nicht nur Antwort auf die Frage nach dem Warum und Wie des eigenen Verhaltens, sondern erfährt auch, wie man es wirkungsvoll verändert, sodass eine Beziehung möglich wird. Umfang: 127 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-2560-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Zwölf Beziehungskiller und wie man sie vermeiden kann Kreuz, Zürich (1999) Standort: Mcl Mar Schlagworte: Lebensführung, Partnerschaft, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 109 S. Standort: Mcl Mar	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael; Nordholt, Henny	Change Bastei-Lübbe-Taschenbuch (Band Bd. 60539) Lust auf Veränderung Bastei Lübbe, Bergisch Gladbach (2004) Standort: Mcl Mar Schlagworte: Lebensführung, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 155 S. Standort: Mcl Mar	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maschwitz, Rüdiger	Gemeinsam Gott begegnen Kinder geistlich begleiten - Das Praxisbuch für Schule, Gemeinde und Familie Kösel (2012) Schlagworte: QRMP Christliches Leben und christliche Praxis, VFX Ratgeber für Eltern, VFXC Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung Details hier Inhalt: Kinder wollen glauben ? nicht nur über Gott reden. Doch wer kann sie kompetent begleiten, ist überzeugendes Vorbild, hat Antworten auf ihre Fragen? Allen, die Kindern einen freien christlichen Glauben ermöglichen wollen, ist dieses Praxisbuch verlässliche Hilfe. Zahlreiche Methoden zeigen Wege in die Stille, zu Natur- und Gottesbegegnung, zu Erfahrungen von Liebe, Vertrauen und Eigenverantwortung. Mit Kindern auf dem Weg zu Gott Für alle, die Kinder begleiten Damit Religion der Seele guttut Umfang: 206 S. ISBN: 978-3-641-08091-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mathur, Anna	Wir sind stärker als die Angst Das Anti-Sorgen-Grübel-Panik-Buch für Mütter Beltz (2022) Schlagworte: VFJP Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien Details hier Inhalt: Angst hat viele Masken: Die Sorge, wenn dein Baby fiebert. Wenn du mal wieder darüber grübelst, ob du als Mutter gut genug bist. Anstatt das Leben mit Kind genießen zu können, sind da oft Druck, Schuldgefühle und Worst-Case-Denken. Anna Mathur ist Psychotherapeutin, Mutter von drei kleinen Kindern und Angstpatientin. Sie kennt diese Gefühle nur zu gut. Ehrlich und ideenreich gibt sie betroffenen Müttern Übungen und Strategien an die Hand, um sich gegen ihre Angst zu stellen. Wie hält man seine mütterlichen Sorgen, Panikattacken und Zwangsgedanken in Schach? Wie baut man Routinen zur Selbstfürsorge in einen überbordenden Alltag ein? Wie führt man einen friedvollen, zugewandten Dialog mit sich selbst und zähmt seine innere Kritikerin? Anna Mathur erläutert psychologisches Hintergrundwissen und gibt praktische Tipps von Atemübungen über Denkgewohnheiten bis Journaling. Ein Buch wie eine kompetente Freundin, die zuhört, eine Schulter zum Ausweinen offeriert und Auswege aufzeigt. "Beim Umgang mit der Angst geht es darum, Wege zu finden, sich inmitten der Zerbrechlichkeit des Lebens zu verankern. Sich mit all dem, was sein könnte, zu arrangieren und Freude und Gelassenheit inmitten dieser Dinge zu finden, nicht trotz dieser Dinge." Anna Mathur "Mit wärmender Empathie und psychologisch fundierter Methodik lädt Anna Mathur Mütter dazu ein, sich ihren eigenen Sorgen und Ängsten mit offenem Herzen zuzuwenden und so zur aktiven Gestalterin ihrer Mutterschaft zu werden." Isabel Huttarsch, Psychologin (M.Sc.), @mamapsychologie Umfang: 270 S. ISBN: 978-3-407-86674-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matschnig, Monika	Körpersprache Gestik, Mimik & Haltung: sicher auftreten, Menschen gewinnen Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Mbm Mat Schlagworte: Gestik, Körpersprache, Mimik, Ratgeber Details hier Inhalt: Der reich bebilderte Ratgeber gibt Tipps, wie man die eigene Körpersprache gezielt einsetzt und die der Mitmenschen entschlüsselt, beruflich wie privat. Systematik: Mbm Umfang: 143 S. : Ill. Standort: Mbm Mat ISBN: 978-3-8338-4476-8	Mbm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matschnig, Monika	Mehr Mut zum Ich sei du selbst und lebe glücklicher Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Mcl Mat Schlagworte: Authentizität, Persönlichkeit, Ratgeber Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der durch zahlreiche praktische Tipps, Tests und Checklisten das theoretische Rüstzeug bietet, ein authentisches Leben zu führen. Mit zahlreichen erläuternden Fotos und einer DVD, die Praxis- und Rollenbeispiele enthält. Systematik: Mcl Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. + DVD Standort: Mcl Mat ISBN: 978-3-8338-1601-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matthews, Joan	Ich bin besonders! Autismus und Asperger Thieme (2011) Schlagworte: Autismus, Kind, Ratgeber Details hier Inhalt: Liebevolle Hilfe jeden Tag. Entdecken Sie die Welt Ihres Kindes. Kinder, die an Autismus oder dem Asperger-Syndrom leiden, sind in ihrer sozialen und emotionalen Entwicklung gehemmt. Gewinnen Sie jetzt einen einmaligen Einblick in diese andere Erlebniswelt. Lernen Sie verstehen und helfen. James ist solch ein besonderes Kind. Erstmals beschreiben er und seine Mutter, wie anders autistische Kinder wahrnehmen und empfinden. Direkt aus dem Leben und mit großem Humor berichten Mutter und Sohn über die typischen Alltags-Hürden. Ein einzigartiger Erfahrungsschatz, der Familien vieles erklärt und erleichtert. Nutzen Sie die vielen wertvollen Tipps. James und seine Mutter zeigen Ihnen in 75 kurzen Kapiteln erprobte Lösungen für missverständliche oder schwierige Situationen: vom Begrüßen bis zum richtigen Abstand halten und der angemessenen Lautstärke beim Sprechen. Eine so praktische Anleitung zum liebevollen Umgang mit autistischen Kindern finden Sie nur in diesem Ratgeber. Umfang: 297 S. ISBN: 978-3-8304-6424-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matyssek, Anne Katrin	Stark im Job wie Sie Ihre psychische Gesundheit schützen Junfermann (2012) Schlagworte: Berufstätigkeit, Bewältigung, Ratgeber, Stress, Widerstandsfähigkeit Details hier Inhalt: 38 % der Deutschen leiden an einer psychischen Erkrankung, insbesondere an Ängsten und Depressionen. Am selben Tag, als diese Nachricht auf spiegel-online zu lesen war, outete sich ein Bundesliga-Torwart mit Burnout. Zwei Wochen später trat ein Trainer wegen psycho-vegetativer Erschöpfung zurück. Viele Berufstätige fühlen sich durch Druck am Arbeitsplatz gesundheitlich bedroht - physisch und psychisch. Was man zur Förderung der körperlichen Gesundheit tun kann, wissen viele. Aber wie lässt sich die seelische Gesundheit schützen und fördern? Was kann man für eine ausgeglichene Psyche tun? Das Buch gibt dem Leser Tipps an die Hand, wie er trotz Stress seelisch stabil bleiben kann. Umfang: 133 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-87387-898-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matzko, Caro	Size egal Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein. Ungekürzt. Lübbe Audio (2020) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VFVG Dating, Beziehungen, Zusammenleben und Ehe: Ratschläge und, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VSPD Achtsamkeit, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und po Details hier Inhalt: Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schöheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unterschiedliche Frauen von ihrem lebenslänglichen Kampf mit ihrem Gewicht und Selbstbild: Tanja Marfo, die immer "zu viel? war und Caro Matzko, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat. Sie beschreiben ihre Reise zum mentalen Ideal- bzw. Gleichgewicht: der Size egal. Denn unsere Körper sind Spiegel unseres Seelenlebens. Doch die eigentliche Kampfzone ist unser Kopf und der ist heilbar. Umfang: 417 Min. ISBN: 978-3-8387-9677-2	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maurer, Anna	Beherzt Wie Sehnsucht die Angst überwindet Carl Ueberreuter Verlag (2021) Schlagworte: VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier Inhalt: Kindheit in den 1950er-Jahren, österreichische Provinz: eine Welt, wo das Leben in vorgezeichneten Bahnen verläuft.Früh zieht es Klara Berger, die Protagonistin, hinaus aus der Enge ihrer Herkunft, mit der Heirat meint sie, ihr Traumleben gefunden zu haben. Durch Zufall macht sie erste Erfahrungen mit Psychotherapie und Spiritualität ? und dann ist nichts mehr, wie es war. Es beginnt ein innerer Entwicklungsweg, der sie in ein völlig neues Leben hineinkatapultiert.Beherzt geht sie ihren Weg, dessen einziger Kompass die tiefe Sehnsucht nach einem authentischen, sinnerfüllten Leben ist. Die eindrucksvolle, mit großer Ehrlichkeit und Kraft erzählte Lebensgeschichte einer Frau, die die Angst hinter sich lässt und dafür Glück, Zufriedenheit und wahre Liebesfähigkeit findet. Ein Buch voller Mut, Zuversicht und Lebensweisheit. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8000-8213-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
May, Christian de	Indian Balance den Körper bewegen, während die Seele ausruht ; das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergien RM Buch und Medien, Gütersloh (2006) Standort: Fit & schön Entspannen Schlagworte: Entspannung, Gymnastik, Ratgeber Details hier Inhalt: Indian Balance - ein sanftes, gesundheitsorientiertes Wellness-/Fitnessprogramm, das gezielte Bewegungen mit bewusster Atmung im Rhythmus indianischer Musik kombiniert. Systematik: Fit & schön - Entspannen Umfang: 127 S. : Ill. + CD Standort: Fit & schön Entspannen	Fit & schön - Entspannen	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
May, Meredith	Der Honigbus FISCHER E-Books (2019) Schlagworte: DNBA Autobiografien: allgemein, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesund Details hier Inhalt: Ein rostiger alter Bus im Garten des Großvaters und seine Bienen werden für Meredith ihr einziger Halt. Denn sie ist erst fünf, als sie von ihren Eltern nach deren Trennung vollkommen sich selbst überlassen wird.Der Großvater nimmt sie mit in die faszinierende Welt der Bienen ? und rettet ihr so das Leben. Die Bienen werden Meredith zur Ersatzfamilie: Wenn sie sich verlassen fühlt, zeigen sie ihr, wie man zusammenhält und füreinander sorgt. Wenn sie über ihre depressive Mutter verzweifelt, bewundert sie die Bienen dafür, ihre Königin einfach austauschen zu können. Die Bienen lehren Meredith, anderen zu vertrauen, mutig zu sein und ihren eigenen Weg zu gehen.»Der Honigbus« ist eine starke Geschichte über das Leben und die Weisheiten der Natur. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-10-490883-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mayer, Emeran	Das zweite Gehirn Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst riva (2016) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier Inhalt: Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenterologe Prof. Emeran Mayer. In diesem Buch verbindet der Experte für die Interaktion von Darm und Gehirn topaktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit den neuesten Forschungsergebnissen zur menschlichen Darmflora. Er zeigt die untrennbare Verbindung zwischen unserem Verstand und Verdauungssystem auf und liefert viele praktische Informationen und Hilfestellungen. Verständlich und schlüssig erklärt er das komplexe Zusammenspiel von Gehirn und Darmflora ? also den Mikroorganismen, die in unserem Verdauungstrakt leben ? und bietet einen revolutionären und provokanten Blick auf dieses neue Forschungsfeld. Dieses Buch zeigt, wieso eine überwiegend pflanzliche Ernährung der Schlüssel zur Gesundheit ist, warum Stress und Angst zu Darmerkrankungen und kognitiven Störungen führen und wie man die Signale des eigenen Körpers richtig deutet. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-95971-379-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mayer, Heike	Das seh ich entspannt Leichter leben wie Sie Gelassenheit entwickeln Scorpio, München (2016) Standort: Mcl May Schlagworte: Gelassenheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nützt, und Schritt für Schritt in einen entspannten Lebensstil findet. Systematik: Mcl Umfang: 94 S. : Ill. Standort: Mcl May ISBN: 978-3-95803-043-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mayer, Joachim	Balkon & Terrasse GU-Gartenspass für Einsteiger: Schritt für Schritt zum grünen Paradies Gräfe und Unzer, München (2005) Standort: Garten Balkon & Terrasse Schlagworte: Balkongestaltung, Balkonpflanzen, Kübelpflanzen, Ratgeber, Terrassengestaltung Details hier Inhalt: Empfehlenswerter praxisnaher Einstiegsratgeber mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu Auswahl und Pflegemaßnahmen von Balkon- und Kübelpflanzen sowie Gestaltungsideen. Systematik: Garten - Balkon & Terrasse Umfang: 164 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Garten Balkon & Terrasse	Garten - Balkon & Terrasse	Sachbuch	Stadtbücherei Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mayer, Joachim	Gartenjahr für Einsteiger GU Garten Schritt für Schritt zum grünen Paradies Gräfe u. Unzer, München (2015) Standort: Garten Schlagworte: Garten, Ratgeber Details hier Systematik: Garten Umfang: 164 S. : zahlr. Ill. Standort: Garten ISBN: 978-3-8338-3946-7	Garten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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