Stadtbücherei Marktredwitz, Mediensuche

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Kelly, Emily	Körpertraining nach Pilates Neuer Honos Verl., Köln (2001) Standort: Fit & schön Fitness Schlagworte: Gymnastik, Pilates, Ratgeber Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Fit & schön - Fitness Umfang: 96 S. : Ill. Standort: Fit & schön Fitness	Fit & schön - Fitness	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kerckhoff, Annette; Werner, Sieglin	Sanfte Hausmittel für Frauen für Heilung, Linderung und Wohlbefinden Springer-Verl., Berlin (2018) Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Schlagworte: Frau, Naturheilkunde, Ratgeber Details hier Inhalt: Für viele spezifische und auch allgemeinere Beschwerden bei Frauen haben die beiden Autorinnen (Komplementärmedizinerinnen und Heilpraktikerinnen) Hausmittel zusammengetragen: Teil 1 - Beschwerdebilder, Teil 2 - Hausmittel zur Herstellung in eigener Regie. Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 181 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-662-55616-0	Gesundheit - Naturheilkunde 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kern, Nils	MARCO POLO Reiseführer Rumänien Reisen mit Insider-Tipps. Inklusive kostenloser Touren-App MAIRDUMONT (2022) Schlagworte: WTD Reise: Sachbuch, Ratgeber Details hier Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Zu Gast bei Dracula: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Rumänien entdecken Du suchst Ruhe und Abgeschiedenheit? Dann nichts wie los in die unberührte Bergwelt der Westkarpaten. Ein bisschen Geschichte und Kultur? In der Hügellandschaft Siebenbürgens gibt es jede Menge zu bestaunen. Oder doch lieber sonnige Tage am Strand? Die Schwarzmeerküste wartet auf dich! Egal, wie dein perfekter Urlaub aussieht ? in Rumänien wirst du fündig. Damit dir kein Highlight zwischen Banat und Donaudelta entgeht, ist dein MARCO POLO Reiseführer der ideale Begleiter! Mehr erleben ohne lange Vorbereitung: mit den MARCO POLO Erlebnistouren und kostenloser Touren-App (mit Online- und Offlinekarten) Musaca, Sport und Bauernmarkt: die besten Spots zum Schlemmen, Shoppen und Aktivsein Best-of-Tipps für Low-Budget-Ausflüge, Urlaub mit Kindern oder schlechtes Wetter Alles außer gewöhnlich: Mit den MARCO POLO Insider-Tipps erkundest du Rumänien abseits der Touristen-Spots Komplett überarbeitetes Kartenmaterial: Mit Highlight-Karten für schnelle Orientierung Zwischen Bergwelt und Meeresrauschen: Mit MARCO POLO nach Rumänien Ausgetretene Touristenpfade sind für die anderen ? dieses Land ist für Entdecker! Kraxle über die Ruinen der alten Römer in Sarmizegetusa, fahre untertage Riesenrad im ehemaligen Salzbergwerk von Turda und paddle im Donaudelta mit Pelikanen um die Wette. In den Bars und Clubs in Bukarests Altstadt lernst du die Einheimischen kennen und feierst mit ihnen bis in den Morgen. Ob Abenteurer, Naturgenießer oder Party People ? mit dem MARCO POLO Reiseführer wird dein Rumänien-Urlaub unvergesslich! E-Book basiert auf: 13. Auflage 2022 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 152 S. ISBN: 978-3-575-01690-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kessler, Christof	Essen für ein langes Leben Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben Südwest (2021) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Ein Leben lang gesund! Jeder Mensch wünscht sich ein langes Leben. Doch auf die Gene allein kann man sich dabei nicht verlassen, denn das Erreichen eines hohen Alters wird nicht nur vererbt. Entscheidend ist vielmehr die Lebensführung: unsere Ernährung, wie oft wir Sport treiben, ob ein Nikotin- oder Alkoholmissbrauch vorliegt und ob wir Teil eines stabilen sozialen Netzes sind. Bei den Lifestyle-Faktoren ist unsere Ernährung der wichtigste Aspekt. Das, was wir essen, entscheidet im Wesentlichen über unsere Lebenserwartung und unsere Gesundheit. Im höheren Alter treten generelle Abbauprozesse der Organe auf, die sich in verschiedenen altersbedingten Krankheiten äußern. Prof. Kessler zeigt in diesem Buch, wie man durch eine gezielte Ernährungsumstellung dieser Entwicklung entgegenwirken kann. Er klärt über Nährstoffe, Hormone, Fasten und die Ernährung in den sogenannten Blauen Zonen auf, das sind Regionen auf der Welt, in denen es besonders viele alte Menschen gibt. Und mit den passenden, alltagstauglichen Rezepten wird Essen für ein langes Leben auch noch zu einem echten Genuss. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-27380-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kettl-Römer, Barbara	Was macht mein Kind im Netz? Der Social-Media-Ratgeber für Eltern Linde Verlag Ges.m.b.H. (2012) Schlagworte: UDB Internet Guides und Onlinedienste, VFXC Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung Details hier Inhalt: Sicher umgehen mit Facebook & Co. Viele Eltern fühlen sich durch Medienberichte verunsichert, etwa nach dem Selbstmord eines 13-Jährigen nach einer Cyber-Mobbing-Attacke oder durch die Diskussion um ungenügende Datenschutzmaßnahmen in Facebook. ?Was macht mein Kind im Netz?? bietet umfassende Information und dient als Entscheidungshilfe für Eltern von Kindern im Alter zwischen sechs und 18 Jahren, die das Internet durchaus selbst nutzen, sich aber Gedanken über die Web-Aktivitäten ihrer Sprösslinge machen und überlegen, wie sie ihre Kinder vor den dort bestehenden Gefahren schützen können. Der Ratgeber liefert auch konkrete Tipps dazu, was man tun kann, wenn sich bereits etwas Problematisches im sozialen Netzwerk des Kindes ereignet hat, und an welche Stellen sich Eltern dann wenden können.Interview mit Barbara Kettl-Römer auf Sachsen Fernsehen: Video ansehen Zu YouTube wechseln Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7094-0274-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keudel, Helmut	Kinderkrankheiten Der große GU-Ratgeber Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: VFX Ratgeber für Eltern Details hier Inhalt: Dieses umfassende Standardwerk bietet verlässlichen Rat und Hilfe, wenn Kinder krank werden. Die häufigsten Erkrankungen von Babys und Kindern werden übersichtlich und leicht verständlich beschrieben: Typische Symptome, Krankheitsverlauf sowie Behandlungsmethoden aus Schulmedizin und Naturheilkunde. Eltern erfahren, wann sie mit Ihrem Kind den Arzt aufsuchen sollten. Aber auch wie und wann sie ihrem kranken Kind selbst helfen können, damit es schnell wieder gesund oder gar nicht erst krank wird. Ein ausführliches Verzeichnis der Symptome erleichtert das Erkennen der jeweiligen Krankheit. Die genauen Anleitungen im Kapitel Erste Hilfe zeigen, wie man bei Notfällen schnell und sicher handelt. Umfang: 285 S. zahlr. Ill.(farb.) ISBN: 978-3-8338-3205-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keyßer, Gernot; Iburg, Anne	Köstlich essen bei Rheuma über 130 Rezepte: entzündungshemmend und bekömmlich TRIAS, Stuttgart (2017) Standort: Gesundheit - Orthopädie Schlagworte: Ratgeber, Rheuma Details hier Inhalt: Die richtige Ernährung bei rheumatischen Gelenkentzündungen rückt immer stärker in den Fokus. Ohne die notwendige medikamentöse Behandlung ersetzen zu wollen, bietet vorliegendes Buch den Betroffenen Ernährungstipps zur günstigen Beeinflussung von Krankheitsverläufen. Systematik: Gesundheit - Orthopädie Umfang: 133 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Gesundheit - Orthopädie ISBN: 978-3-432-10402-7	Gesundheit - Orthopädie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keysers, Christian	Unser empathisches Gehirn Warum wir verstehen, was andere fühlen C. Bertelsmann (2013) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier Inhalt: Das populäre Sachbuch zum Thema »Ich fühle, was du fühlst« Jeden Tag hängt unser Wohlergehen und Erfolg davon ab, dass wir die Emotionen und Befindlichkeiten anderer verstehen, nachfühlen, erahnen. Auch ohne vorher darüber nachzudenken. Wir spüren das Traurige hinter einem künstlichen Lächeln oder das Fragwürdige hinter scheinbar großzügigen Handlungen. Wie machen wir das? Wie gelingt es uns, zu erfühlen, was häufig verheimlicht werden soll?In der modernen Hirnforschung wurden Fragestellungen wie diese weitgehend ausgeklammert, bis Anfang der 1990er-Jahre italienische Forscher die sogenannten Spiegelneuronen entdeckten, die nach der Kurzformel »Ich fühle, was du fühlst« funktionieren und nicht nur unsere Vorstellung vom Gehirn, sondern auch von unseren sozialen Interaktionen grundlegend verändern sollten. Der Hirnforscher Christian Keysers erforscht seit vielen Jahren diese faszinierenden hochkomplexen Nervenzellen. Nun liefert er eine umfassende, allgemein verständliche Darstellung über ihre Funktionsweise und ihren immensen Einfluss auf das Fühlen und Denken des Menschen. Umfang: 255 S. ISBN: 978-3-641-12189-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Khaschei, Kirsten	Schwanger Test mein Kind und ich Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: Eltern & Kind Eltern werden Schlagworte: Ratgeber, Schwangerschaft Details hier Inhalt: Ratgeber zum Thema Schwangerschaft und Geburt mit umfassenden medizinischen und psychologischen Informationen. Systematik: Eltern & Kind - Eltern werden Umfang: 336 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Eltern & Kind Eltern werden ISBN: 978-3-86851-121-5	Eltern & Kind - Eltern werden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Khaschei, Kirsten; Birkner, Berndt;	Magen und Darm Beschwerden heilen, lindern, vermeiden Stiftung Warentest, Berlin (2013) Standort: Gesundheit - Innere Medizin Schlagworte: Darm, Magen, Ratgeber Details hier Inhalt: Kompakter Überblick über leichte bis mittlere Beschwerden und Krankheiten des Magen-Darm-Traktes und Empfehlungen zur Abhilfe durch Hausmittel oder ärztliche Intervention. Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Innere Medizin ISBN: 978-3-86851-139-0	Gesundheit - Innere Medizin 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kidd, Jemma; Grant, Vikki	Die große Make-up-Schule Profitechniken und Looks für jeden Typ Dorling Kindersley, München (2010) Standort: Fit & schön Beauty Schlagworte: Make-up, Ratgeber Details hier Inhalt: Schminkratgeber mit Infos u.a. zu Hautpflege, Hauttypen/-tönen, Hautstruktur in verschiedenen Lebensphasen und detaillierten Anleitungen in Wort und Bild. Mit Make-up-Vorschlägen und Looks für alle Gelegenheiten, Typen und Wetterlagen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Fit & schön - Beauty Umfang: 223 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Fit & schön Beauty ISBN: 978-3-8310-1738-6	Fit & schön - Beauty 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiechle, Marion; Gorkow, Julie	Gesundheitsquickies Gräfe & Unzer, München (2022) Standort: Gesundheit Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me-Time" haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweilig und wissenschaftlich fundiert aufbereitet: In nur 5 Minuten Lesezeit pro Gesundheitsquickie erfahren Sie, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie in Anspruch nehmen sollten, wie Sie mit Ernährung Ihre Gehirnzellen verjüngen können, warum Sie Krafttraining regelmäßig in Ihr Sportprogramm einbauen sollten und wie Sie sich vor einem Burnout schützen. Systematik: Gesundheit Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-8338-8362-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiefer, Ingrid; Rathmanner, Theres;	Das große Schlank-ohne-Diät-Praxisbuch das erfolgreiche Abnehmprogramm ; mit den beliebtesten Rezepten Kneipp-Verl., Wien (2013) Standort: Fit & schön Schlanke Linie Schlagworte: Diät, Ernährung, Kochbuch, Ratgeber Details hier Systematik: Fit & schön - Schlanke Linie Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. Standort: Fit & schön Schlanke Linie ISBN: 978-3-7088-0576-4	Fit & schön - Schlanke Linie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kieffer, Birgit	Meine Katze macht was sie will GU-Tierratgeber Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Haustiere Katze Schlagworte: Katze, Ratgeber Details hier Systematik: Haustiere - Katze Umfang: 64 S. : Ill. Standort: Haustiere Katze ISBN: 978-3-8338-1199-9	Haustiere - Katze 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiefner, Georg	Hairstyling Schnitt, Coloration, Farbsträhnen, Styling zum Selbermachen Herbig, München (2006) Standort: Fit & schön Beauty Schlagworte: Frisur, Ratgeber Details hier Systematik: Fit & schön - Beauty Umfang: 87 S. : Ill. Standort: Fit & schön Beauty	Fit & schön - Beauty	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kierkegaard, Soren	Kierkegaard für Gestresste Insel Verlag (2013) Schlagworte: D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNT Anthologien (nicht Lyrik), GBCQ Zitate, Sprichwörter, Redensarten, QDHR Westliche Philosophie: nach 1800, QDHR5 Phänomenologie und Existenzphilosophie, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, WZG Geschenkbücher Details hier Inhalt: »Leben kann man nur vorwärts.« Søren Kierkegaard gibt Anregungen zu den unterschiedlichsten Lebensbereichen wie Genuss, Natur, Liebe, aber auch Glaube und Ehe. Bis heute haben seine leuchtend klaren, amüsanten und zutiefst nachdenklichen Gedanken nicht an Aktualität verloren. Umfang: 183 S. ISBN: 978-3-458-73074-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kingston, Karen	Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags rororo (Band 61399) richtig ausmisten, gerümpelfrei bleiben Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2003) Standort: Mcl Kin Schlagworte: Feng Shui, Lebensführung, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 139 S. : Ill. Standort: Mcl Kin	Mcl	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kinsel, Brenda	Wie man einen Badeanzug kauft Stil- und Modetipps für erwachsene Frauen Kabel, Hamburg (2002) Standort: Fit & schön Beauty Schlagworte: Frau, Kleidung, Ratgeber Details hier Inhalt: Ein Ratgeber für Frauen über 40, der unterhaltsam jede Menge Tipps bietet, wie man seinen persönlichen Stil findet, bzw. was beim Kleiderkauf zu beachten ist. Aus dem Amerikan. übers. Systematik: Fit & schön - Beauty Umfang: 215 S. : Ill. Standort: Fit & schön Beauty	Fit & schön - Beauty	Sachbuch	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kipp, Oliver	Gärten mediterran gestalten Weltbild, Augsburg (2013) Standort: Garten Gartengestaltung Schlagworte: Garten, Ratgeber Details hier Systematik: Garten - Gartengestaltung Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. Standort: Garten Gartengestaltung ISBN: 978-3-8289-3986-8	Garten - Gartengestaltung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kipp, Oliver	Schattengärten gestalten stimmungsvolle Beetideen für jeden Garten Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Garten Gartengestaltung Schlagworte: Garten, Ratgeber, Schattenpflanze Details hier Inhalt: Literaturangaben Systematik: Garten - Gartengestaltung Umfang: 144 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Garten Gartengestaltung ISBN: 978-3-8338-2405-0	Garten - Gartengestaltung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kircher, Angela; Kircher, Wolfram	Quickfinder Gartenteich die besten Pflanzen für jede Teichzone Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Garten Wassergarten Schlagworte: Gartenteich, Pflanze, Ratgeber Details hier Systematik: Garten - Wassergarten Umfang: 204 S. : Ill. Standort: Garten Wassergarten ISBN: 978-3-8338-1523-2	Garten - Wassergarten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirchmaier, Angelika	Mein knackig-frisches Immunsystem Gesund essen, gut schlafen, mit Freude bewegen Tyrolia (2022) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier Inhalt: So bleiben Sie das ganze Jahr fit und aktivDer ganzheitliche Ratgeber für ein rundum gesundes ImmunsystemJeder von uns wünscht für sich und seine Liebsten, gesund zu bleiben. Dabei spielt unser Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert dieses und was können wir dafür tun, um unsere körpereigene Abwehr so gut wie möglich zu unterstützen? Welche Rolle spielen Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stress und Liebesleben in diesem komplexen Zusammenspiel zwischen Psyche und Körper? Diesen Fragen geht unsere Autorin in ihrem ganzheitlichen Ratgeber nach und gibt leicht verständliche und übersichtliche Tipps, wie jeder ein Maximum an Gesundheit und Lebensfreude für sich herausholen kann und dabei Bakterien und Co. ein Schnippchen schlägt. Mit einem 4-Wochenplan für alle, die ihr Immunsystem umfassend in Schwung bringen wollen! Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-7022-4088-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirkilionis, Evelin	Bindung stärkt Emotionale Sicherheit für Ihr Kind - der beste Start ins Leben Kösel (2010) Schlagworte: VFXB Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege Details hier Inhalt: Wer sein Kind liebt, gibt ihm SicherheitDie Natur hat vorgesorgt: Das Bedürfnis des Kindes nach Geborgenheit, emotionaler Sicherheit und zuverlässigem Kontakt ist ein biologisch verankertes Grundbedürfnis, das mit einem ebenfalls verankerten "intuitiven Elternprogramm" verknüpft ist. Doch viel zu oft lassen sich Eltern von äußeren Einflüssen verunsichern, statt ihrem Gefühl zu vertrauen. Dieses Buch stärkt ihre ureigene Kompetenz und zeigt ihnen, wie sie kindliche Signale besser wahrnehmen, verstehen und feinfühlig auf sie reagieren können.Das Kind ist geboren und nichts wünschen sich Eltern so sehr, als dass es ihm so gut wie möglich gehen möge und es alles bekommt, was es braucht. Neben der Nahrung ist dies vor allem Liebe und Zuwendung, denn nur durch sie kann sich das Baby willkommen und sicher in seiner neuen Welt fühlen. Und: eine gute Eltern-Kind-Beziehung ist die entscheidende Voraussetzung für eine weitere, positive Entwicklung des Kindes ? Bindung stärkt! Das Bedürfnis des Kindes nach Geborgenheit, emotionaler Sicherheit und beständigem, zuverlässigem Kontakt ist ein biologisch verankertes Grundbedürfnis, das mit einem ebensolchen verankerten "intuitiven Elternprogramm" verknüpft ist. Aber dieses Programm, sagen die Forschungen der Verhaltensbiologie, ist "störanfällig", wenn Eltern durch äußere Einflüsse verunsichert werden und ängstlich reagieren, ihren Kopf statt den Bauch sprechen lassen. Dieses Buch der bekannten Autorin Evelin Kirkilionis gibt deshalb keine konkreten "Handlungsanweisungen für perfektes Bindungsverhalten", denn diese wären Gift für die elterliche Intuition. Es bestärkt jedoch Eltern in ihren ureigenen Qualitäten, ermutigt sie, die kindlichen Signale "richtig" wahrzunehmen, zu verstehen und adäquat zu reagieren. Dabei wird die "Feinfühligkeit" der Eltern zum unantastbaren Instrument für die optimale Bindung zu ihrem Baby. Aus dem Inhalt: Wie eine ?gelungene? Bindung aussieht ? Was Eltern schon nach einem Jahr von einer sicheren Bindung haben ? Die elterliche Feinfühligkeit als Zauberwort für optimale Bindung ? Nähe durch Körperkontakt ? Eine sichere Bindung ist der beste Schutzraum fürs Kind ? Die Gefahren übermäßiger Bindung ? Liebe auf den ersten Blick ? Der beste Start für Eltern und Kind ? u.v.a.m. ?Ein unverzichtbares Buch für Eltern und solche, die es werden wollen. Mit spannenden, kulturübergreifenden Beispielen. Ermutigend, stärkend, leicht zu lesen.Mehr über die Autorin: Evelin Kirkilionis, geb. 1952, ist Humanethologin, Mitbegründerin der selbstständigen Forschungsgruppe "Verhaltensbiologie des Menschen" in Kandern b. Freiburg und erfahrene Leiterin von Workshops und Fortbildungen. Ihr 1999 bei Kösel erschienener Eltern-Ratgeber "Ein Baby will getragen sein. Alles über Tragehilfen und Vorteile des Tragens" wurde zum Bestseller. Umfang: 133 S. ISBN: 978-3-641-03616-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirschner-Brouns, Suzann	Midlife-Care Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen Lübbe Life (2020) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFMD Diät und besondere Ernährung, VFMG1 Yoga als Training, VXHH Homöopathie, VXHT Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel Details hier Inhalt: Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet. Doch die Autorinnen wissen: Es gibt wirksame Strategien, um diese Phasen gesund und glücklich zu gestalten. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-7325-8923-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirschner-Brouns, Suzann; Kruis, Wo	Abnehmen mit dem Darm GU, München (2018) Standort: Fit & schön Schlanke Linie Schlagworte: Diät, Ernährung, Ratgeber Details hier Inhalt: Leitfaden für eine darmgesunde Ernährung mit über 90 Rezepten zur Mikrobiom-Diät, die die Darmflora stärkt und damit das Abnehmen erleichtert. Systematik: Fit & schön - Schlanke Linie Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Fit & schön Schlanke Linie ISBN: 978-3-8338-6701-9	Fit & schön - Schlanke Linie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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