Inhalt: Depressionen haben und trotzdem weiterarbeiten? Dieses Buch erklärt, wie sie mit der Erkrankung im Job umgehen können. Denn auch bei der Arbeit können Depressionen eine große Herausforderung darstellen, weswegen es von Vorteil ist, sich über die juristische Perspektive und die eigenen Rechte und Ansprüche im Klaren zu sein. Nehmen Sie die Situation an! Verstehen Sie, woher Depressionen kommen und was man gegen sie tun kann. Lernen Sie, mit der Depression umzugehen und die Erkrankung zu verstehen. Systematik: Gesundheit - Angst & Depression Umfang: 175 S. : Ill. Standort: Gesundheit - Angst & Depression ISBN: 978-3-7471-0669-3
Mama, ich bin pleite! wie Kinder den Umgang mit Geld lernen ; Kinder und Jugendliche in der Schuldenfalle - was tun? Knaur, München (2004)
Standort: Eltern & Kind Erziehen
Inhalt: Ratgeber für Eltern, wie sie ihren Kindern den verantwortungsvollen Umgang mit Geld vermitteln können. Systematik: Eltern & Kind - Erziehen Umfang: 128 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind Erziehen
Inhalt: Mit den Baedeker Smart E-Books sparen Sie Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 4 . Auflage 2024 Dublin, die an der Ostküste Irlands gelegene Hauptstadt, überzeugt mit ihrem starken Kontrast zwischen historischer Altstadt und modernen Docklands. Bestaunen Sie das mittelalterliche Dublin Castle und die beiden geschichtsreichen Kirchen St. Patricks Cathedral sowie Christ Church. Das schönste Buch Irlands, das Book of Kells, können Sie im renommierten Trinity College bewundern. Mit dem Baedeker SMART haben Sie den perfekten Reiseführer an Ihrer Seite, der Sie während Ihres Dublin-Kurztrips schönste Orte entdecken lässt. In handlichem Taschenformat und exklusiver Spiralbindung präsentiert der Baedeker SMART alle wichtigen Sehenswürdigkeiten Dublins in 5 Kapiteln inklusive: Gliederung der Sehenswürdigkeiten in die drei Rubriken »TOP 10«, »Nicht verpassen!« und »Nach Lust und Laune!« Inspirierende Tourenvorschläge für Spaziergänge durch den historischen und modernen Teil Dublins Tipps für genussvolle »kleine Pausen« in Cafés, Restaurants oder Bars und »magische Momente« in Dublin Spannende Hintergrundinfos zu Dublins Geschichte und seinen Sehenswürdigkeiten, zu Landschaft und Klima, Wirtschaft und Kultur sowie den Menschen und deren Alltag Servicekapitel mit »praktischen Informationen« zum Alltag und für die Vorbereitung der Reise Schnelle Orientierung mit Atlas im Buch Die Guinness-Stadt Dublin entspannt entdecken mit einem Reiseführer wie eine beste Freundin Als wenn er genau wüsste, was Ihnen gefällt ? planen Sie morgens schnell und unkompliziert den Tag mit dem Baedeker SMART Reiseführer. Beginnen Sie Ihren Urlaub in Dublin doch mit einem Aufstieg zum St. Michaels Tower und verschaffen Sie sich einen Überblick von Dublins Altstadt und Umgebung. Vielleicht haben Sie aber auch Lust mehr über das irische Bier und die Pub-Kultur zu erfahren? Dann sollten Sie unbedingt eine Tour durch das Guinness-Storehouse machen und anschließend in das pulsierende Kulturviertel Temple Bar gehen, um in einem der unzähligen Pubs und Bars einzukehren. Wie wäre es mit einer »kleinen Pause«? Der Phoenix Park und St. Stephens Green bieten tolle Möglichkeiten zum Entspannen und dem Trubel der Stadt für einen Moment zu entfliehen. Neben allen klassischen Sehenswürdigkeiten halten wir Reisetipps für ganz besondere Urlaubstage für Ihren Dublin-Kurztrip bereit. Mit unseren inspirierenden Ideen sorgen wir für eine entspannte Urlaubsplanung und machen Ihr Sightseeing in Dublin zum unvergesslichen Erlebnis. Dieser Reiseführer ist perfekt für Sie geeignet, wenn Sie ? ? besondere Orte kennenlernen möchten und auf der Suche nach außergewöhnlichen Momenten sind? modernes Layout und stilvolles Design lieben ? Dublin durch die Tipps unserer Experten entdecken möchten? ein handliches Reise-Heft für unterwegs und zuhause haben wollen? sich einen durchdachten Reiseführer mit einem hohen Maß an Urlaubsinspiration wünschen Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-575-00189-4
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Urlaub bei Faultier, Tapir und Nasenbär: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Costa Rica erkunden Dampfende Regenwälder, nebelverhangene Hochtäler, wilde Savannen, urige Mangrovensümpfe, feurige Vulkane und Korallenriffe. Klingt nach Traumurlaub? Klingt nach Costa Rica! Ob actionreicher Aktivurlaub zwischen Urwaldbäumen und exotischen Tieren oder entspannter Wellnesstrip zu Karibikstränden und heißen Vulkanquellen: Dein MARCO POLO Reiseführer gibt dir die besten Tipps für deine Reise und sorgt dafür, dass du bei all den Möglichkeiten nie den Überblick verlierst. Entdecke mit den MARCO POLO Insider-Tipps alle Sightseeing-Highlights, die sonst nur die Einheimischen kennen Tacos futtern, Tico-Schick shoppen oder Trekkingtour zu indigenen Dörfern? Stell dir genau das Urlaubsprogramm zusammen, auf das du Lust hast Immer was los mit den Best-of-Tipps für Regenwetter, Urlaub mit Kindern und Low-Budget-Ausflüge Costa Rica zu Fuß oder mit dem Kanu erkunden: unterwegs mit den MARCO POLO Erlebnistouren und der kostenlosen Touren-App Mit komplett überarbeitetem Kartenmaterial (mit Online- und Offlinekarten) Traumziel für Naturgenießer: Mit MARCO POLO auf Entdeckungstour in Costa Rica Costa Rica braucht weder alte Tempel noch protzige Paläste. Die besten Sehenswürdigkeiten liefert hier sowieso die Natur: Bestaune handtellergroße Schmetterlinge und winzige Kolibris, spaziere auf Hängebrücken durch die Baumkronen des Regenwalds oder sag bei einer Kanutour durch einen der vielen Nationalparks exotischen Vögeln, Kaimanen und Seekühen guten Tag. Mit deinem MARCO POLO Reiseführer für Costa Rica bist du für jedes Abenteuer gerüstet und verpasst kein Highlight in diesem einzigartigen Naturparadies! E-Book basiert auf: 12. Auflage 2022 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-575-01679-9
Inhalt: Motivierender, praxisnaher Ratgeber, der sich fundiert, aber auch humorvoll der Entstehung und Beseitigung von Gerümpel und Ballast im persönlichen Wohn- und Lebensumfeld widmet. Systematik: Mcl Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Mcl Mue ISBN: 978-3-8338-0486-1
Inhalt: Der Autor zeigt, wie man in seinem Alltag konzentriert bei einer Sache sein kann. Mit vielen Ratschlägen und Tipps, Alltagsbeispielen, Fragen, auch zum Überdenken des bisherigen Verhaltens, Merksätzen, Zusammenfassungen und Grafiken. Systematik: Mcl Umfang: 179 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Mcl Mue ISBN: 978-3-86936-719-4
Inhalt: Abnehmen mit gesunder Ernährung und Bewegung - ein psychologisch motivierender Ratgeber für Leute, die sich ihren inneren Schweinehund dank Zielsetzung, guter Planung und langfristiger Lebensänderung zum Freund machen. Systematik: Fit & schön - Schlanke Linie Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Fit & schön Schlanke Linie ISBN: 978-3-7742-6958-3
Inhalt: Frauen kriegen heute immer später Kinder. Dies liegt vor allem daran, dass feste Bindungen seltener, zögerlicher und später eingegangen werden ? Generation beziehungsunfähig. Für die Männer stellt dies weniger ein Problem dar. Sie können auch mit 40 oder 50 Jahren noch eine Familie gründen, für Frauen aber tickt die biologische Uhr.Nun hat der medizinische Fortschritt dazu geführt, dass Frauen nicht mehr auf einen Partner angewiesen sind, um ein Kind zu bekommen. Sie müssen nicht länger auf "den Richtigen" warten, sondern können sich mithilfe einer Samenspende künstlich befruchten lassen.In diesem Buch informiert Christina Mundlos umfassend über die medizinischen Möglichkeiten und die juristische Sachlage. Ebenso spricht sie moralische Fragen an, weist auf potenzielle Alltagsprobleme als alleinerziehende Mutter hin und bietet viele praktische Hinweise für Frauen, die diesen Schritt für sich erwägen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-86415-989-3
Inhalt: Anna Murphy, Leiterin der Moderedaktion der Times, berät Frauen jeden Alters, jeder Konfektionsgröße und Figur, wie sie sich vorteilhaft kleiden. Systematik: Fit & schön - Beauty Umfang: 255 S. : Ill. Standort: Fit & schön Beauty ISBN: 978-3-8310-3738-4
Inhalt: Ihr innerer Kritiker ruft? Rufen Sie zurück!Vertrauen Sie Ihrer inneren Stimme ? nicht immer! Den inneren Schweinehund, der für bewusste Widerstände steht, kennt jeder. Weitgehend unbekannt dagegen ist der kleine Saboteur in uns. Dabei ist er viel gefährlicher. Er ist nämlich für die unbewussten Widerstände (und eine ganze Reihe von psychosomatischen Erkrankungen) verantwortlich und tritt immer dann in Erscheinung, wenn in unserem Leben etwas schiefläuft. Das können alltägliche Versäumnisse und Fehlleistungen sein oder auch die großen Lebenspläne. Es ist, als ob fremde Kräfte in uns wirken, die uns daran hindern, das Leben zu führen, das wir eigentlich wollen. In Wahrheit steckt der kleine Saboteur dahinter. Er ist dafür verantwortlich, dass wir Dinge, die uns wichtig sind, bis zu einem bestimmten Punkt vorantreiben, sie aber nicht bis zum Ende durchziehen. Seinetwegen können wir die guten Ratschläge, die wir anderen geben, nicht für uns selbst nutzen und torpedieren so unsere eigenen Ziele. Das Tückische daran: Er operiert im Verborgenen. Mit erhobenem Zeigefinger treibt er uns in die Überforderung oder bremst uns aus. Je besser wir unseren persönlichen Untergrundkämpfer kennen, desto erfolgreicher können wir mit ihm verhandeln, seine Sabotageakte minimieren und überholte Glaubenssätze über Bord werfen.- mit vielen Übungen und Trainingsimpulsen- hübsch illustriert- zweifarbig Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-423-43554-3
High Five Die fünf Säulen einer gesunden und glücklichen Kindheit ; mit @handfussmund von der 1. Schwangerschaftswoche bis zum 12. dtv Verlagsgesellschaft (2023)
Inhalt: Cool bleiben in der FieberkurveIst es normal, dass ein Kind jeden Kita-Virus mitnimmt? Ab wann wird Fieber gefährlich? Welche Impfungen bringen wirklich etwas? Was ist »Nestschutz« eigentlich genau? Diese und viele andere Fragen junger Eltern beantworten die Ärzte Florian Babor und Nibras Naami, besser bekannt als handfussmund, in ihrem großen Gesundheitskompass. Dabei vermitteln sie die fünf essenziellen Säulen der Kindergesundheit und nehmen nicht nur Klassiker wie »Ernährung« oder »Bewegung« in den Blick. Sie widmen sich genauso Themen wie der kindlichen Psyche oder der Prävention während der Schwangerschaft.»High Five« ist ein umfassender Ratgeber für alle, die Kinder erziehen und ihren Sprösslingen den gesunden Start ins Leben erleichtern möchten. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-423-44170-4
Inhalt: Klagenfurt steht für das Blau des Wörthersees und das Grün der Berge. Diese besondere Mischung aus alpinem Umland und mediterran anmutender Seenlandschaft macht den besonderen Reiz der südlichsten Hauptstadt Österreichs aus. Kultur und Genuss verbinden sich mit einer jahrtausendealten Geschichte voller Sagen, Mythen und Legenden. Der Lindwurm ist ebenso präsent wie der jährliche Bachmann-Preis und die traditionelle Osterjause. Entdecken Sie Kärnten neu - abseits der bekannten Pfade. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-86358-944-8
Inhalt: »Na das ist ja ganz bezaubernd« - hat jemand auf ein leer stehendes Augsburger Gebäude geschrieben. Ist Augsburg bezaubernd? Ein seufzendes »Mei« wäre wohl eine gängige Antwort. Spitzweg-Stadt ist Augsburg ebenso wenig wie coole Metropole. Es ist ein Lebensraum für 270.000 unterschiedliche Charaktere, Bürgerhäuser und Umgehungsstraßen, Bauernhöfe und Trabantensiedlungen, Fabriken und Kanäle - hinter der nächsten Ecke kann ein neues Stadtbild liegen. Und da sind Orte, an denen wir mit ein wenig Phantasie in die Vergangenheit reisen oder ein bisschen Zukunft spielen können. Schon irgendwie bezaubernd. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-86358-931-8
Lauftraining die Anatomie verstehen ; mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen Dorling Kindersley, München (2020)
Standort: Sport - Laufen & Walking
Inhalt: In diesem Buch erfahren Eltern übersichtlich und verständlich alles, was sie zum Thema Kinderkrankheiten wissen müssen, denn kleine Patienten brauchen eine besondere Behandlung. Von Vorsorgeuntersuchungen über Impfen bis hin zu Erste Hilfe-Maßnahmen, von Husten bis zur Meningitis. Zu jeder Beschwerde werden die typischen Symptome und Ursachen aufgeführt, wann ein Arztbesuch notwendig ist, wie der Arzt behandelt und was Sie selbst tun können. Welche Hausmittel und Naturheilkunde helfen, damit ihr krankes Kind bald wieder gesund wird. Ausführliche Tabellen zu den typischen Krankheitssymptomen wie Fieber, Bauchschmerzen oder Hautausschlag ermöglichen die schnelle Suche, nach der möglichen Erkrankung. Ein Extra-Kapitel widmet sich der Ersten Hilfe, damit man in einem Notfall schnell und sicher handelt. Umfang: 266 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3719-7
Mietkündigung dtv (Band 50642) Wohn- und Gewerberaum ; Fristen und Formulierungen ; Strategien für Mieter und Vermieter Deutscher Taschenbuch Verl., München (2006)
Standort: Fkl Nas
Inhalt: Der Autor erläutert Gesprächstechniken, Networking, Verhandlungsprinzipien, Umgang mit vertraulichen Informationen, Suche nach Gemeinsamkeiten oder Lösungen etc. Systematik: Mbp Umfang: 249 S. Standort: Mbp Nau
Inhalt: Der Ex-FBI-Agent und Experte für Körpersprache Joe Navarro hat Zigtausende Leser mit seinen Bestsellern "Menschen lesen" und "Menschen verstehen und lenken" begeistert, in denen er alle Aspekte der nonverbalen Kommunikation ausführlich erklärt. Immer wieder wurde er nach einem kleinen, schnellen Nachschlagewerk gefragt, das in kompakter Form die häufigsten Anzeichen für Lügen beim Gesprächspartner auflistet und erläutert. Also hat er über 200 der gängigsten verdächtigen Verhaltensweisen und Hinweise auf Täuschungen zusammengetragen und nach Körperregionen gegliedert. Mithilfe dieses Buches kann man sich auf jede Gesprächssituation vorbereiten und schnell herausfinden, ob der Gesprächspartner lügt oder Informationen verschweigt. So sind Sie für jede Situation gewappnet! Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-86415-447-8
Inhalt: Tips und Überlebenspraktiken von dem bekannten Überlebenskünstler, z.B. bei Piratenangriffen oder Schlangenbissen, Anleitungen zum Bau von Waffen, Flößen und Zelten. Systematik: Cdn Umfang: 331 S. : Ill. Standort: Cdn Neh
Inhalt: Die Wildnis ist tief in uns Menschen verwurzelt - wir haben nur verlernt, auf ihre Stimme zu hören. Vor drei Jahren tauschte Gesa Neitzel den Großstadtalltag gegen das Ungewisse, flog nach Afrika und begann im südafrikanischen Busch ein ganz neues Leben. Auge in Auge mit Elefanten, Löwen und Leoparden lernt Gesa jeden Tag aufs Neue, was wirklich zählt und warum es heute wichtiger ist denn je, auf die eigene innere Stimme zu hören. Am Lagerfeuer, unterm Sternenhimmel, wird vieles plötzlich ganz einfach und klar - echte Stille etwa ist wahrer Luxus. Dafür müssen wir nicht bis nach Afrika fliegen! Gesa Neitzel zeigt uns, wie auch wir einen authentischen Rhythmus in unseren ganz normalen Alltag integrieren und nimmt uns mit auf eine Reise in die Natur und zu uns selbst. Sie führt uns vom Denken hin zum Fühlen und gibt uns eine einfache Anleitung für ein wildes Leben! Umfang: 252 S. ISBN: 978-3-8437-2180-6
Inhalt: Aus disziplinenübergreifender Perspektive informiert der Ärztliche Direktor eines Fachkrankenhauses für Psychosomatik und Traditionelle Chinesische Medizin über die Symptome und Ursachen des Burn-outs, Selbsthilfe- und professionelle Möglichkeiten des Ausstiegs sowie Präventionsmaßnahmen. Systematik: Mcl Umfang: 414 S. Standort: Mcl Nel ISBN: 978-3-442-39193-6
Inhalt: Die Volkskrankheit Burnout - das neue Standardwerk für Betroffene und Angehörige Verbrennen der Kräfte ? bis »der Ofen aus« ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dieser Herausforderung ist kaum jemand gewachsen, der Überforderte zeigt schließlich gefährliche Symptome: Er ist kraftlos, verzweifelt, schläft immer schlechter, wird krank. In eine solche Situation kann jeder Mensch geraten ? egal, wie gesund er vorher war. Mit höchster praktischer und theoretischer Kompetenz und in hervorragend anschaulicher Weise informiert der Autor über Wesen und Verlauf der Krankheit, über die Möglichkeiten medizinischer, psychologischer Behandlung sowie über klare Alltagsregeln, mit denen sich jeder schützen kann. Burnout: erkennen, vorbeugen und heilen. Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-641-05028-3
Inhalt: Unnötige Mehrkosten vermeiden Jedes Jahr legt die Hausverwaltung eine Abrechnung über die Ausgaben vor, die sie im Namen der Wohnungseigentümer getätigt hat. Diese beinhaltet die Betriebskostenübersicht, Waschküchen-, Lift- oder Heizkostenabrechnungen. Doch wie weiß man, ob dabei korrekt vorgegangen wurde? Immer wieder zeigt sich, dass durch Fehler in der Abrechnung Eigentümern und Mietern unnötige Mehrkosten entstehen, die sich leicht vermeiden ließen.Die Gebäudeverwalter Peter und Irene Nemeth weisen in ihrem Praxisratgeber den Weg durch den Abrechnungsdschungel, indem sie erklären, wie man Vorschreibungen und Abrechnungen überprüft. Die Autoren zeigen häufige Fehler auf und legen anhand zahlreicher Beispiele dar, wie es Mietern und Eigentümern gelingt, den Überblick über die tatsächlichen Ausgaben zu erhalten und bares Geld zu sparen. Umfang: 184 S. ISBN: 978-3-7094-1000-4
Inhalt: Theoretisches und Praktisches zur Farbgestaltung der Wohnräume mit dem Ziel, ein harmonisches Umfeld zu schaffen. Systematik: Bauen & Wohnen - Inneneinrichtung Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Bauen & Wohnen - Inneneinrichtung
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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